29/03/2012 17:26
דרך המלך
Posts: 5707
|
איריס יקרה
קודם כל שמחה מאוד שאת בפורום .. כנסי יותר...
אז זהו זה כבר מאחוריי ותודה על הפרגון
נשיקות סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/03/2012 17:04
אייריס
Posts: 3744
|
דרך המלך כתב:
בוקר טוב
כבר אמרתי שאתם האנשים האהובים עליי??כן כן אני אוהבת אתכן וירטואלי ומציאותי.. אני מרגישה אתכן קרוב אליי ברגעים טובים וברגעים טובים פחות
תודה ענקית לכל אחת מכן על המילים המעודדות והטובות..
קמתי ליום חדש עם חיוך על הפנים ובחירה שהיום לא אכעס
סיגלי יפה שלי מחבקת ומנשקת אותך ואראה אותך בשני ורק עם חיוך מדהים כמו שלך ועם האודם ההורס, את זורחת וקורנת ושימי פס על מה שנאמר. נשיבוקים חמים:-)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/03/2012 16:54
אקורדיאון
Posts: 16382
|
דרך המלך כתב:
בוקר טוב
כבר אמרתי שאתם האנשים האהובים עליי??כן כן אני אוהבת אתכן וירטואלי ומציאותי.. אני מרגישה אתכן קרוב אליי ברגעים טובים וברגעים טובים פחות
תודה ענקית לכל אחת מכן על המילים המעודדות והטובות..
קמתי ליום חדש עם חיוך על הפנים ובחירה שהיום לא אכעס
זו בדיוק השיטה יקרתי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 19:41
דרך המלך
Posts: 5707
|
רבקוש יקרה
אכן ההרגשה מרגע לרגע משתפרת למרות שזה עדיין מהדהד וצץ אבל לא נותנת לזה להשפיע לשגרה.. הילדים בחופשה ואין זמן ואפשרות לשקוע במרה שחורה.... חייבת להתגבר. ..
תודה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 19:33
רבקה
Posts: 8411
|
סיגלי נכון שאת כבר בסדר עם הרגשתך ?
הנה קראתי את כל תגובות חברותייך
ומכל אחת ואחת יש מה ללמוד
והעיקר שיש לנו את המקום קצת לפרוק ולקבל משוב
ולחזור לשקט נפשי ורוגע
זה הרי יעזור מאוד בשליטת האוכל הרגשי כדי שלא יתווסף למשקל עודף
וזאת עשית בתבונה ובהבנה בלי ניחומי אכילה
חיבוק
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 18:48
דרך המלך
Posts: 5707
|
דובונית יקרה
איזה כייף שאת מבקרת בפורום מידי פעם את מכניסה אור
תודה חמודה בהחלט שהיום היה יום בשליטה מכיוון האוכל ותהפוכות בראש אבל עם חיוך ואופטימיות שחייב להיות טוב למרות הכל....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 16:08
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
חמודה נאמר הכל ואני מאוד מבינה לליבך כעס כזה הוא כואב ועוד כואב כשלא רוצים לעשות מהומה על כך ועד שנרגעים.. מאחלת לך שיחלוף ולא יחזור לעולם...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 10:07
הסמויה
Posts: 2467
|
גאה בך על הבחירה שעשית ואני בטוחה שיהיה לך יום קסום
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 10:05
דרך המלך
Posts: 5707
|
בוקר טוב
כבר אמרתי שאתם האנשים האהובים עליי??כן כן אני אוהבת אתכן וירטואלי ומציאותי.. אני מרגישה אתכן קרוב אליי ברגעים טובים וברגעים טובים פחות
תודה ענקית לכל אחת מכן על המילים המעודדות והטובות..
קמתי ליום חדש עם חיוך על הפנים ובחירה שהיום לא אכעס
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 10:00
יולי
Posts: 754
|
היי,
לפעמים אנשים זורקים מילים פוגעות מתוך משהו שנמצא אצלם. זה לא קשור אלייך. כל אחד רואה את המציאות כפי הבנתו וכל אחד מקבל את הדברים והאירועים אחרת בחיים.
למי שאמר לך כנראה לא הייתה כוונה לפגוע. תמיד יש לי תחושות שאנשים הם לא רעים באמת אלא הם עוברים כל מיני דברים בחיים שגורמים להם להיות תוקפניים או להגיב במה שאנו מכנים רוע.
היה לאותו איש /אישה צורך לומר דברים ויכול להיות שהם אפילו מתחרטים ולא יודעים מה לעשות עם זה ויכול גם להיות שהם לא מודעים לכך שהם פגעו בעקב אכילס שלך. שוב, זה הצורך שלהם לומר. את לא יכולה לשלוט על ההרגשות של האחרים אבל את כן יכולה לשלוט בתגובות שלך. וברגשות שלך. שחררי את הכעס, נישמי עמוק וצאי להליכה או דברי עם חברה טובה, שתפי את מי שנראה לך לשתף א אם את רוצה לכתוב לי הודעה פרטית אני מבטיחה להגיב, אני מקווה שאוכל לעזור. כולנו עוברים כל מיני דברים בחיים ואם את בוחרת לכעוס- מותר לך, זה רגש אנושי ואם את בוחרת לא לכעוס זו גם בחירה שלך. מה שחשוב הוא לא ליפול על האוכל...לשחרר בדרכים אחרותץ, בהליכה, בלדבר בלראות איך אפשר לפתור את הבעייה. אני מאמינה שלכל בעייה יש פיתרון גם אם לא רואים אותו עכשיו.
שחררי את הרגש השלילי והחליפי אותו במחשבה חיובית. למענך.
יום וב,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 09:02
הסמויה
Posts: 2467
|
כעס זה עיניין של בחירה
הבחירה היא שלך לכעוס על מי שאמר מה שאמר , זה שלו
את יכולה וצריכה לבחור לא לכעוס , הכעס הוא שלך
זה לא פשוט אך אפשרי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 07:59
קרולין
Posts: 6651
|
סיגל יקרה שלי,
כולנו מכירים את המקום הזה , הוא אכן מקום מאד מאד לא נעים, אבלללללללללל החוכמה היא עם הזמן והתרגול למתן את ה ת ג ו ב ו ת שלנו לאותם מקרים.
כי בסופו של דבר לעולםםםםםםםםםםםם לא נוכל לשנות אנשים אך את עצמנו ואת תגובותינו א פ ש ר .
מקווה שאת היום מרגישה טוב יותר ואל תרוצי לאוכל בבקשה.
מחבקתתתתתת אותךךךךך חזקקקקקקקקק ומאחלת לך את הטוב ביותר תמיד.
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 07:33
נחושה
Posts: 6982
|
סיגל יקרה,
כעס בתוכך יכלה את גופך.
לא משנה מה אמרו לך, את היחידה שיכולה לעקור את המילים הללו מתודעתך...
תאמרי לעצמך בדיבור לעצמך בלבד, איזה גבר/אישה אומללים אם זה מה שהם חושבים עלי....מסכנים!
אני מרחמת על הילדים/אשתו/אחותה שחולקים את חייהם עם צרות עין/מוח/נכות רגשית בחייהם!
ברגע שאת הופכת כעס או תסכול מ....לחמלה על..... את הופכת את הצד השני ל"קורבן" ואותך למנצחת!!!
אם את שלמה עם עצמך ומעשייך, אם לא פגעת במזיד, אם הנסיבות היו נגדך, אין בעיה כלל.
אם פגעת במישהו שוב במילה/במעשה....ביודעין או שלא ביודעין...תיגשי, תחבקי ותבקשי סליחה SAY NO MORE פשוט אקט קצר ומהלב בלי לעורר את העניין מחדש.
להיכנס לאביב וחג עם סערת נפש כזאת בשום פנים ואופן לא!!!!!!!!!!!!
א. הכול מניסיון
ב. אומרים שכדי שידרכו על בן אדם הוא צריך לאפשר שידרכו עליו או משהו כזה....ובדר"כ מי שיש לו לב גדול ונשמה ענקית מוכן לספוג הכול, זה רק עניין של תרגול....
בהצלחה
edited by נחושה on 3/28/2012
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 06:42
שאפתנית
Posts: 8392
|
סיגלי אני מקווה שהתחושות הקשות כבר חלפו והצלחת להרגיע את הראש והגוף.
את יודעת, זו לא הפעם האחרונה שדברים כאלה יקרו (לצערי) אבל מהדברים שכתבת אני חושבת שהתנהלת בגבורה והעיקר שלא התנחמת באוכל. כל הכבוד לך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/03/2012 05:14
אקורדיאון
Posts: 16382
|
יקירתי ,כן תמיד זה אדם קרוב כי אחרת הפגיעה לא היתה חריפה כל כך.
האמיני לי מה שזה לא יהיה קומי הבוקר ותאמרי לעצמך לא שווה ואף אחד לא שווה את עוגמת הנפש הזו.
תאמרי בטל ומבוטל והמשיכי הלאה,כמו שכבר הבנות יעצו לך להוציא זאת בפני חברה שאת סומכת עליה או לכתוב,לשפוך על הנייר.
מחבקת אותך חיבוק ענק לחיזוק.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 18:25
דרך המלך
Posts: 5707
|
נינוש יקרה את צודקת אסור לישון כועסים לפעמים לא בשליטתנו... ...
אם אדבר עם בעלי היקר הוא כל כל יבין אותי שאין דברים כאלה אבל זה יוביל לבלגן שלם שעדיף לי אפילו לא לדבר....
האמת שיש בי עדיין כעס ואפילו עלבון גדול וזה יעבור יקח קצת זמן...
תודה חברה יקרה
נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 18:16
נינוש
Posts: 1442
|
סיגל יקרה, בטוח שמי שפגע בך הוא אדם קרוב שאיכפט לך ממנו אחרת לא היית נעלבת כל כך
וזה תמיד כך, כי מי שלא איכפט לנו יכול להגיד את מה שהוא רוצה וזה לא מזיז לנו
נשימה ארוכה ועצה ממני, כך אני נוהגת תמיד, לא הולכת לישון עם כעס כי אז זה מתגבר, מקבל ממדים
ענקיים , ולא מועיל לשינה שלי. תמיד לדבר על מה שהיה לפני השינה ואת תראי שזה לא נעשה בכוונה
גם אם אין לך פידבק, תנסי. מחזיקה לך אצבעות וחושבת עלייך לפני השינה.
לא רוצה לראות עיניים עצובות, רוצה אותך מחייכת כמו תמיד.
אל תשכחי שעברת דברים קשים מאלה..... חיבוק גדול.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 17:39
dany
Posts: 19819
|
תודה יקירתי בהמון אהבה.
דרך המלך כתב:
דני יקרה
בהחלט רעיון טוב אחר כך פשוט אגרוס אותו כי זה מה שהייתי צריכה לעשות לאותו אדם שםגע בי לגרוס אותו.
תודה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 17:37
דרך המלך
Posts: 5707
|
דני יקרה
בהחלט רעיון טוב אחר כך פשוט אגרוס אותו כי זה מה שהייתי צריכה לעשות לאותו אדם שםגע בי לגרוס אותו.
תודה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 17:36
דרך המלך
Posts: 5707
|
דני יקרה
בהחלט רעיון טוב אחר כך פשוט אגרוס אותו כי זה מה שהייתי צריכה לעשות לאותו אדם שםגע בי לגרוס אותו.
תודה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|