26/08/2011 04:39
dany
Posts: 19819
|
אבי חמודה
הצלחת לרדת חצי קילו ז"א שאת עושה דברים נכון
עוד חצי ועוד חצי........... ואת על הסוס.............
בסופו של דבר תחזרי לשגרה ויישארו לך זיכרונות וחוויות משגעות.................
שבת שלום
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 09:37
בלונדה....
Posts: 3603
|
אבי יקרה
תחשבי חיובי שאת חיה את חלומם של הרבה אנשים!
הרבה היו רוצים להתחלף ולהיות במקומך, קחי את הדברים הטובים בצהריים לאכול בחוץ זה לא נורא תשתדלי לאכול בשר ופחמימה שטובה לך וסלט ליד ובערב פשוט ללכת יותר על הדגים וחזה העוף עם סלט...תנסי אם רוצים זה מצליח...
תהני מהנסיעות ....ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 07:04
שאפתנית
Posts: 8392
|
אבי בוקר טוב,
בראבו על הירידה השבועית.
אני מאחלת לך נסיעת עבודה טובה ופוריה. אני מבינה שאת כבר לא נהנית מזה אבל כמו שאמרת זו עבודה אז תהני לפחות מהנוף ומהמקומות בהם את מבקרת ותחזרי בשלום ללונדון.
סוף שבוע נעים לך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 04:49
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אבי את ממש צריך לשנות את הנושא,איזה אוףףף,היית כמעט בחצי אירופה ,אכלת שתית וירדת חצי קילו
ממש מחוננת. מאחלת לך הנאה מלאה בעיר האורות המהממת שברגע זה הייתי אורזת ונוסעת "להסניף אותה".
בהצלחה ויום נפלא.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 04:46
אקורדיאון
Posts: 16382
|
222 כתב:
.
.
רק אני רואה מילה אחת... פריז ?
.
.
.
חחחחחחח אהבתי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/08/2011 23:52
avi_i
Posts: 269
|
תודה מירוש - אמן לשיגרה בקרוב! לילה טוב ונשיקות
222 - אכן פריז...בחבילת הכל כלול, תמורת יומיים פגישות עם לקוחות קבלי בונוס - גם הרצאה מול קהל.....חלום! 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/08/2011 23:43
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אבי יקרה יש לך חיים דבש.....
מה את מקטרת חמישים אחוז מאיתנו מתחלפים איתך הרגע,
רק המילה פריז........ תקחי את עצמך בידיים, תהיי מאושרת.
את במודעות במסגרת והחיים יפים.........
יהיה בסדר תחזרי ללונדון לשיגרה הברוכה ולאט ובטוח הכל יירד.
אוהבת אותך מאד וגאה בתגובות היפות שקיבלת.......שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/08/2011 23:31
222
Posts: 87
|
.
.
רק אני רואה מילה אחת... פריז ?
.
.
.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/08/2011 22:52
avi_i
Posts: 269
|
היי
התכוונתי לעדכן מיד בסופ"ש אבל לא הספקתי...אתחיל בחדשות הטובות ירדתי חצי קילו בשבוע שעבר! חזרתי מכל הנסיעות ביום שישי בלילה, ומייד בשבת בבוקר לפני הקפה נשקלתי (כן מעמד השיקלה השבועי בייראת כבוד ממש כמו בחוגים על המשקל של מירי).
במשך שבוע שעבר עם כל הנסיעות היה לי קשה לשמור, אמנם אכלתי שלוש ארוחות אבל היה גם אלכוהול שלא תרם וחוץ מזה שאוכלים בחוץ לא שולטים על מה שיש באוכל (בטוח יותר מכמות השמן הרצוייה למשל). בסופש עצמו שמרתי, השבוע אני שוב בנסיעות - עכשיו חזרתי מיומיים בפרנקפורט ומחר בבוקר אני על היורוסטאר לפאריז....הכיף בנסיעה לפאריז היא שלא צריך לעבור בשדה תעופה וחוץ מזה אני נוסעת עם קולגה שלי מהמשרד במוסקבה, אנחנו גם חברים טובים ויש לנו שלושה חוקים נוקשים בנסיעות עבודה שלנו, 1 - פגישה אחרונה מסתיימת תמיד בחמש וחצי גג ואחריה ארוחת ערב עם לקוחות לא לפני שמונה וחצי - 3 - בהפסקה הזאת אנחנו תמיד יוצאים יחד לריצה של 40 דקות!!! לצערי אין לנו מספיק נסיעות עבודה משותפות ....אבל זה עובד!
נכון - בימים אלו אסור להתלונן, יש אנשים שאין להם עבודה ויש הרבה שחושבים שהעבודה שלי זה חלום חייהם, ונסיעות עבודה זה בכלל אושר, אבל מכל זה בסופו של דבר נשארת עייפות וגעגועים לשיגרה
בכל אופן, זהו להפעם נשיקות ושבוע טוב
אבי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 19:57
tutit
Posts: 2431
|
אבי יקרה מבינה ללבך במיוחד שגם אני בתקופה לא קלה ,
ובימים שאני מחוץ לבית עוד יותר קשה........אבל הרבה עבודה על המוח
ולהכנס לפורום לקחת מודל לחיקוי מהבנות המקסימות,לראות את ההרצאה יותר מפעם אחת
ולאט לאט להבין שאין לנו ברירה כי הגוף זוכר........ועוד את לעומתי שמרת אז זה יגיע גם אם לא ראית
תוצאות מיידיות..........חכי בסבלנות תמשיכי לשמור ויהיה טוב................
וכמו שהציעו לך כאן כדאי לרשום זה תמיד עוזר.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 15:53
ליאת של יוני
Posts: 189
|
אם זה באמת לא מובן לך איך לא ירדת, אני יודעת שהשלב הבא זה לכתוב את כל מה שאת אוכלת ואולי אז תעלי על הסיבה ואם לא אז בטוח מירי תעלה על זה.
בכל מקרה גם להיות על המקום זה הישג ותחילת הצלחה. ככה אני רואה את זה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 15:18
spunkil
Posts: 111
|
אבי,
לפחות לא עלית.. זה גם משהו
חוץ מזה תחשבי כל הזמן על הבטן איך היא יורדת לך... ואז היא תרד מעצמה עם ההתמדה
--
רזיתי אצל מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 13:20
dany
Posts: 19819
|
לא ירד השבוע ירד שבוע הבא!!!!!!!!!!!!!!!!!!
נינוש כתב:
אבי יקרה, אל יאוש
אחרי לונדון שלא עליתי, החלטתי להחזיר חובות ולנסות לרדת
השבוע הייתי תלמידה למופת, ומה קרה, כלום פשוט נאדה
על המקום, מבאס נכון, אני אמשיך כי אין ברירה בסוף הגוף
יבין שצריך לרדת. אל תתיאשי ובהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 13:17
נינוש
Posts: 1442
|
אבי יקרה, אל יאוש
אחרי לונדון שלא עליתי, החלטתי להחזיר חובות ולנסות לרדת
השבוע הייתי תלמידה למופת, ומה קרה, כלום פשוט נאדה
על המקום, מבאס נכון, אני אמשיך כי אין ברירה בסוף הגוף
יבין שצריך לרדת. אל תתיאשי ובהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 12:09
dany
Posts: 19819
|
אמת ויציב!!!!!!!!!!!!!!!!!
tal_f כתב:
אני חשבתי שהרבה שנים התנהגנו בצורה כזו שהצלחנו לאסוף עלינו את המשקל הזה.. אז למה אנו מצפים שלאחר רק שבוע אחד הגוף מייד ירד... אני אומרת את זה לעצמי בשבועות כמו שלך. אבל מתעודדת בכך שאני מאמינה שלוקח לגוף זמן.. אבל אם נמשיך להכניס אוכל איכותי ובכמות מדודה , הגוף חייב להגיב מתי שהוא ...את השבירה המחשבתית צריך לעבור כי אם נישבר אז הרי לא נמשיך לשמור ואז בטוח הגוף לא יגיב בירידה. אז הצעד הכי חכם לנו הוא לאמין בכך כי אין דרך אחרת...קחי המון סובלנות והצלחה שם בדרכים...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/08/2011 09:46
tal_f
Posts: 900
|
אני חשבתי שהרבה שנים התנהגנו בצורה כזו שהצלחנו לאסוף עלינו את המשקל הזה.. אז למה אנו מצפים שלאחר רק שבוע אחד הגוף מייד ירד... אני אומרת את זה לעצמי בשבועות כמו שלך. אבל מתעודדת בכך שאני מאמינה שלוקח לגוף זמן.. אבל אם נמשיך להכניס אוכל איכותי ובכמות מדודה , הגוף חייב להגיב מתי שהוא ...את השבירה המחשבתית צריך לעבור כי אם נישבר אז הרי לא נמשיך לשמור ואז בטוח הגוף לא יגיב בירידה. אז הצעד הכי חכם לנו הוא לאמין בכך כי אין דרך אחרת...קחי המון סובלנות והצלחה שם בדרכים...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2011 22:18
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אבי יקרה תשמעי מחר את ההרצאה
מאד קשה לרדת בדרכים, גם לעמוד על המקום הישג אדיר
מתגעגעת ואוהבת ותהיי איתנו שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2011 20:05
קרולין
Posts: 6651
|
אבי יקרה,
אכן מבאס כולנו אוהבים לראות תוצאות, אבל אל ייאוש תמשיכי להתמיד גם השבוע ואני בטוחה שתראי ירידה , ב ה צ ל ח ה רבהההה.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2011 16:40
רבקה
Posts: 8411
|
מתוקה נשלח אליך כבר בדואר אוויר
וכשתחזרי למקום חפצך יחכה לך שם
בינתיים עשי את מיטב יכולתך בכל הקשור לנושא השליטה
בדרכים בטיסות ובנסיעות
ובטוחה שהשליטה תביא בקרוב להצלחה
נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/08/2011 04:48
dany
Posts: 19819
|
הנה אני שולחת מלוא חופניים אורך רוח..........................
טיסות נעימות ובהצלחה
avi_i כתב:
אולי חסר לי אורך רוח? מישהו יכול לשלוח לי קצת?? תודה על כל העצות והעידוד מחר אני בפרנקפורט, מחרתיים בג'נבה וביום שישי באמסטרדם....קשה עם כל הנסיעות, ארוחות צהריים וערב בחוץ עם לקוחות. דיי להתלונן!!! לילה טוב אבי בתיסכולים ובדרכים (ובשדות תעופה ) |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|