הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » זה לא כל כך נעים...לשמוע את האמת...

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
30/11/2010 05:59

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
נסיכה שמנמודה זה גם נחמד ועוד נגיע להיות נסיכות חטובות,
עד אפריל חחחח

נחושה סיפור מהחיים נהדר,האמת כל דבר שמסייע בתהליך לאמץ.
0 קישור קבוע (Permalink)
30/11/2010 05:49

 dany
dany
Posts: 19819
מכינים את ההזמנות עד כמה שאני יודעת זה בסוף אפריל........חחחחחחחחחחחחחח

נחושה כתב:
זה סיפור אמיתי לגמרי ולמעשה ליווה אותי המון בילדותי.
מיותר לציין שכל מה שעוזר לנו כטיפים קטנים בחיים מוציא אותנו מחוננות ומלכות הכוכבים על הר הכרמל
אז למה לא לתרגל עוד ועוד עד שנהפוך לרזות וחטובות (מספיק לי מידה 38 wink )

מחוננות אנחנו כבר...

ואני תמיד מוכנה ללכת לנשף, מחכה להזמנה...

נחושה
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 23:51

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
רבקה כתב:
חבר'לך שמתם לב לשרשור
כולם מספרים את אותו הדבר
כולנו בעצם אוכלים מהר ולפעמים אפילו לא לועסים
זאת גם מחלת השמנמודים
ומירי שלנו תמיד אומרת ללעוס, ללעוס וללעוס.
אפי'לה את בחברה טובה של אכלנים מהירים
ובעלך שיהיה בריא אמר זאת באהבה גדולה
השאלה היא איך את קיבלת את זה באותו הרגע.
זוג מקסים אתם והמשיכו כך עד 120 ביחד

אכן הוא שכתבתי זה אופייני לשמנמודים.
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 23:36

 tutit
tutit
Posts: 2431
נחושה סיפור מקסים-תודה...
אחותך באמת נסיכה וכל הכבוד לה על הגישה .
הלוואי וכולנו נדבק במנהגיה ונהפוך לכאלו נסיכות.
גם לי מספיק מידה 38.אבל איזה כיף לה................אוףףףףףףףף
בא לי גםםםם.


0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 22:40

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
זה סיפור אמיתי לגמרי ולמעשה ליווה אותי המון בילדותי.
מיותר לציין שכל מה שעוזר לנו כטיפים קטנים בחיים מוציא אותנו מחוננות ומלכות הכוכבים על הר הכרמל
אז למה לא לתרגל עוד ועוד עד שנהפוך לרזות וחטובות (מספיק לי מידה 38 wink )

מחוננות אנחנו כבר...

ואני תמיד מוכנה ללכת לנשף, מחכה להזמנה...

נחושה
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 20:35

 דובונית אכפת לי
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
hadasosh1 תודה על המידע
ונחושה אהבתי את הסיפור חובה ליישם
בהצלחה
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 16:08

 רעותה
רעותה
Posts: 869
וואי וואי,
איזה סיפור מהאגדות.

שנדע תמיד להיות נסיכות אמיתיות!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ומן הסתם גם חתיכות.

רעותה
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 14:07

 dany
dany
Posts: 19819
נחושה את מוזמנת לארמון לנשף ריקודים עם הנסיךwink
נא להתנהג בהתאם!!!!!!!!!!!!
לאכול לאט ובנימוס
לשתות עם הזרת מורמת
להחזיק מרפקים צמודים לגוף
לאכול עם איזה 10 סטים של אוכל............
להיות זקופה כאילו יש ספר על ראשך.........
ולדבר רק על מזג האויר.........
המון הצלחה
נסיכה שלי

נחושה כתב:
חייבת וידוי,
כשהייתי קטנה לא הייתי אכלנית משהו,
אפילו סלט הייתי מפרידה למרכיביו ואז טוענת שזה כבר לא סלט ולא בא לי.
אהבתי מאוד גבינות, ירקות פירות וממתקים.
לימים למדתי לאכול מהר...ולבלוע ואז

אחותי הצעירה שכינינו אותה "הצרפתיה" (מכינה כריך כמו השפים הגדולים ויושבת ולועסת ונהנית מכל ביס אפילו שמדובר בסלט חסה וחזה עוף)

היתה מזכירה לי שאנחנו נסיכות מנומסות שיושבות לסעודה חותכות עם סכן ומזלג (בעמידה ומהר זה לפשוטי העם ולמשרתות)

רגל על רגל, מפית בצד ונר דולק...(זוכרות מה מירי אומרת לנו ???, מאוכל צריך להנות מכל ביס ושיהיה טעים!)

בקיצור אחותי אמא לארבעה ילדים ובמידה 36 (כן הרזים האלה...)

ואנוכי ששכחתי לעיתים שאני נסיכה

עד היום היא מזכירה לי את זה בארועים משפחתיים ובכלל

בהצלחה
נחושה
edited by נחושה on 11/29/2010
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 14:04

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
נחושה אחותך היא נסיכה אמיתית. צריך לשנן את דבריה וכל פעם שיושבים לאכול להיזכר בהם וליישם.
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 14:01

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
חייבת וידוי,
כשהייתי קטנה לא הייתי אכלנית משהו,
אפילו סלט הייתי מפרידה למרכיביו ואז טוענת שזה כבר לא סלט ולא בא לי.
אהבתי מאוד גבינות, ירקות פירות וממתקים.
לימים למדתי לאכול מהר...ולבלוע ואז

אחותי הצעירה שכינינו אותה "הצרפתיה" (מכינה כריך כמו השפים הגדולים ויושבת ולועסת ונהנית מכל ביס אפילו שמדובר בסלט חסה וחזה עוף)

היתה מזכירה לי שאנחנו נסיכות מנומסות שיושבות לסעודה חותכות עם סכן ומזלג (בעמידה ומהר זה לפשוטי העם ולמשרתות)

רגל על רגל, מפית בצד ונר דולק...(זוכרות מה מירי אומרת לנו ???, מאוכל צריך להנות מכל ביס ושיהיה טעים!)

בקיצור אחותי אמא לארבעה ילדים ובמידה 36 (כן הרזים האלה...)

ואנוכי ששכחתי לעיתים שאני נסיכה

עד היום היא מזכירה לי את זה בארועים משפחתיים ובכלל

בהצלחה
נחושה
edited by נחושה on 11/29/2010
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 14:01

 dany
dany
Posts: 19819
תודה הדסיsmile

hadasosh1 כתב:
וזה סיכום מתוך כתבה על לעיסה:smile
שלושה מחקרים לא שגרתיים, אבל אם אתם בכל זאת שואלים אותנו, כנראה שזה רעיון די טוב לקחת את הזמן כשלועסים. מחקרים מראים שאנחנו אפילו עלולים לגלות שבזמן שלעסנו, הפחתנו במשקל כמה קילוגרמים ואפילו קיבלנו יותר חומרים מזינים מהמזון. וכדי לחזק את הטענה, יש מחקרים שמראים שאם אנחנו אוכלים מהר, אנחנו פוגעים בתהליך העיכול. אז כנראה שלעיסה איטית צריכה להיות אחד מהרגלי האכילה שלנו. בדיוק כמו לאכול ארוחת בוקר. בדיוק כמו לאכול בישיבה. בדיוק כמו לאכול ולא לעשות שום דבר אחר בזמן הזה.

לכתבה המלאה:http://www.dryang.co.il/Magazine/ArticleSingle.aspx?artID=529
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 13:50



Posts:
אפי היקרה ,
אם כולנו היינו מודעים ולועסים ועוד כול מיני דברים כאלו שהם ממש רגועים ונעימים אז היה ממש משעמם ,
מה את חושבת ? אני חושבת שזה חלק המהיותינו אנשים ייצריים, כאלו עם תשוקות ו"חשקים".
אבל עכשיו באמת , גם לי יש בעל כזה,לכן אני ממש מבינה לליבך ,אבל באמת יש כאן הרבה אהבה.
טיפ אמיתי שמקורו באהבה. בהצלחה מכול הלב!!
ממני נועה .
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 13:29

 tutit
tutit
Posts: 2431
ועוד כתבה מעניינת:לאכול לאט לרדת מהר

http://www.clalit20plus.co.il/Clalit/Young/Lifestyle/Articles/TzunatKosher/eat_slowly.htm

בהצלחה לכל הגורסות והגורסים אנחנו צריכים לנסות לשנות את זה...זה יזרז לנו את ההרזיהsmile
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 12:48

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
רייצ'ל כתב:
אני חושבת שזה מולד יש כאלו שאוכלים מהר
ויש שאוכלים כמו צב
התרגול קשה מאדדדדדדדד
אבל קראתי מחקר שאומר ללעוס את האוכל כ30 פעם לפני
שבולעים ורואים ירידות במשקל
אבל מי יכול....
אפי יקרה זו את אכלי איך שאת יודעת אני לא מאמינה בשינוי של אכילה איטית
אשרי היכולים
רייצ'ל

יש משהו באמצע ,זה גם משהו.
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 12:46

 tutit
tutit
Posts: 2431
וזה סיכום מתוך כתבה על לעיסה:smile
שלושה מחקרים לא שגרתיים, אבל אם אתם בכל זאת שואלים אותנו, כנראה שזה רעיון די טוב לקחת את הזמן כשלועסים. מחקרים מראים שאנחנו אפילו עלולים לגלות שבזמן שלעסנו, הפחתנו במשקל כמה קילוגרמים ואפילו קיבלנו יותר חומרים מזינים מהמזון. וכדי לחזק את הטענה, יש מחקרים שמראים שאם אנחנו אוכלים מהר, אנחנו פוגעים בתהליך העיכול. אז כנראה שלעיסה איטית צריכה להיות אחד מהרגלי האכילה שלנו. בדיוק כמו לאכול ארוחת בוקר. בדיוק כמו לאכול בישיבה. בדיוק כמו לאכול ולא לעשות שום דבר אחר בזמן הזה.

לכתבה המלאה:http://www.dryang.co.il/Magazine/ArticleSingle.aspx?artID=529
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 12:37

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
חבר'לך שמתם לב לשרשור
כולם מספרים את אותו הדבר
כולנו בעצם אוכלים מהר ולפעמים אפילו לא לועסים
זאת גם מחלת השמנמודים
ומירי שלנו תמיד אומרת ללעוס, ללעוס וללעוס.
אפי'לה את בחברה טובה של אכלנים מהירים
ובעלך שיהיה בריא אמר זאת באהבה גדולה
השאלה היא איך את קיבלת את זה באותו הרגע.
זוג מקסים אתם והמשיכו כך עד 120 ביחד
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 07:44

 רייצ'ל
רייצ'ל
Posts: 1323
אני חושבת שזה מולד יש כאלו שאוכלים מהר
ויש שאוכלים כמו צב
התרגול קשה מאדדדדדדדד
אבל קראתי מחקר שאומר ללעוס את האוכל כ30 פעם לפני
שבולעים ורואים ירידות במשקל
אבל מי יכול....
אפי יקרה זו את אכלי איך שאת יודעת אני לא מאמינה בשינוי של אכילה איטית
אשרי היכולים
רייצ'ל
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 05:49

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
dany כתב:
תנסי לאכול מול מראה......... לא תאמיני למראה עיניך........wink.חחחחחחחחחחחחחח

זה יכול להועיל לעוד אי אלו דברים.
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 05:47

 dany
dany
Posts: 19819
תנסי לאכול מול מראה......... לא תאמיני למראה עיניך........wink.חחחחחחחחחחחחחח
0 קישור קבוע (Permalink)
29/11/2010 05:08

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
דובונית אכפת לי כתב:
נאמר הכל אז אנו במסגרת הכי טובה אז קדימה תירגול תירגול תירגול בהצלחהsmile

ומול המראה זה אכן רעיון לא רע.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » זה לא כל כך נעים...לשמוע את האמת...




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!