הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » גב תפוססס.....

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
26/12/2012 11:31

 tutit
tutit
Posts: 2431
תודה יקרות
יש מעט שיפור לאחר שכיבה
בישיבה הגב כמו ננעל וכואב מחדש
הצלחתי לקבל תור דחוף למחר לאורטופד כשכל התורים רק באמצע ינואר למזלי,נחכה לתשובות ממנו מחכה לאם.אר.איי מקווה שאקבל תשובות שלא הסתבכתי יותר מידי....
תודה על ההתעניינות זה מרגש ומחמם את הלב כל פעם מחדש....נשיקות והמון אהבה חזרה תותית
0 קישור קבוע (Permalink)
26/12/2012 09:49

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
tutit כתב:
חיוך מהלב כתב:
לגבי אחת שעשתה לצערה "דוקטורט" בענייני גב, הכי חשוב לשמור על המקום בהחלט חם. תעשי אמבטיות חמות ותתלבשי חם באזור הזה במיוחד. כל זמן שאת יושבת או שוכבת תשכבי או תשבי עם כרית חשמלית צמודה למקום שכואב. אפשר לעשות תרגילים כדלקמן:- לעמוד כמו חתול על 4 ולהקשית ולקמר את הגב. זה מאד משחרר. לאט לאט. אני היו לי פריצות דיסק לצערי במהלך ההריון ואלה התרגילים שבלעדיהם לא יכולתי בבוקר לעמוד או לעשות משהו בכלל. כל אלה יכולים לעזור - כדורים חזקים אני לא ממש בעד אלא אם אין ברירה ממש... יום טוב ובלי כאבים


הי חיוך יקרה
קודם כל תודה על כל העצות ,ויש לי שאלה לגבי פריצת דיסק שסיפרת שהיתה לך האם היא עברה ללא ניתוח?
אני מאוד חוששת ....................
ומקוה שלא אצטרך להגיע לזה
כמובן שיש לי סיטי והאורתופד יאמר את דעתו אך אני ממש בלחץ מאפשרות של ניתוח........



תותית יקרה,
צר לי לשמוע על סבלך הרב, מקווה שהרופא לא יפסוק על ניתוח. במידה וכן ישנם דברים שעזרו לאחרים ושווה לנסות.
מאחלת לך החלמה שלמה ומהירה,

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
26/12/2012 07:39

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
מה קורה תותית? יש שיפור?
0 קישור קבוע (Permalink)
26/12/2012 05:17

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
הגיע קצת שיפורררר?
0 קישור קבוע (Permalink)
25/12/2012 13:09

 tutit
tutit
Posts: 2431
תודה אקו וסיגל יקרות
מחכה לשיפוררר
0 קישור קבוע (Permalink)
25/12/2012 07:20

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
בוקר טוב
מקווה שהוטב לך ותהיי אופטימית והכל יהיה בסדר ... רפואה שלמההה
0 קישור קבוע (Permalink)
25/12/2012 04:53

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
החלמה מהירה.
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 20:45

 tutit
tutit
Posts: 2431
נחושה כתב:
נקווה לבשורות טובות

תודה אהובהה:-)


0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 15:24

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
נקווה לבשורות טובות
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 15:08

 tutit
tutit
Posts: 2431
חיוך מהלב כתב:
לגבי אחת שעשתה לצערה "דוקטורט" בענייני גב, הכי חשוב לשמור על המקום בהחלט חם. תעשי אמבטיות חמות ותתלבשי חם באזור הזה במיוחד. כל זמן שאת יושבת או שוכבת תשכבי או תשבי עם כרית חשמלית צמודה למקום שכואב. אפשר לעשות תרגילים כדלקמן:- לעמוד כמו חתול על 4 ולהקשית ולקמר את הגב. זה מאד משחרר. לאט לאט. אני היו לי פריצות דיסק לצערי במהלך ההריון ואלה התרגילים שבלעדיהם לא יכולתי בבוקר לעמוד או לעשות משהו בכלל. כל אלה יכולים לעזור - כדורים חזקים אני לא ממש בעד אלא אם אין ברירה ממש... יום טוב ובלי כאבים


הי חיוך יקרה
קודם כל תודה על כל העצות ,ויש לי שאלה לגבי פריצת דיסק שסיפרת שהיתה לך האם היא עברה ללא ניתוח?
אני מאוד חוששת ....................
ומקוה שלא אצטרך להגיע לזה
כמובן שיש לי סיטי והאורתופד יאמר את דעתו אך אני ממש בלחץ מאפשרות של ניתוח........
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 14:32

 tutit
tutit
Posts: 2431
אקורדיאון כתב:
ושוב מה קורה עם הגב?


תודה אקו ושאפתנית האהובות
הגב עדיין כואב קיבלתי עוד כדור שמטפל בכאב מונע דלקות בנוסף למוסקול
הופניתי לאורטופד מחכה לתור בקוצר רוח וחרדה לסיטי ונראה מה יגיד..........
מקווה לתשובה אופטימית ורק שלא אצטרך התערבות כירורגית.......upset
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 14:15

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
0 קישור קבוע (Permalink)
24/12/2012 05:28

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
ושוב מה קורה עם הגב?
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 21:47

 tutit
tutit
Posts: 2431
תודה לכולכם על העצות וההתעניימות
זה מחמם את הלב......
הגב עדיין כואב יש לי מחר תור לרופאה
כרית חימום למיקרו קצת מקלה עלי
ומשחת המנטה מעט מטשטשת את הכאב לחצי שעה הכדור לא ככ עוזר
היו לי לידות עם אפידורל אני מקווה שהכמות המטורפת שקיבלתי מהחומר לא הזיקה לגב שלי,ואני מקוה שהבעיה תעלם כבר ולא תתפתח לפריצת דיסק
אני מתפללת לטוב .....
נראה מה תחליט הרופאה מחר
נשיקות ואהבה לכל מי שכתב לי
זה עושה מצב רוח לקרוא את דבריכם
תמיד ובמיוחד בימים שיותר קשה....
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 21:32

 1103
1103
Posts: 5022
תותית יקרה
החלמה מהירה ובריאות טובה
נילי

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 15:57

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
dany כתב:



תותית חחח אני בטוחה שהיא עזרה לך עושת הנפלאות.
מקווה שהשבוע החדש מביא איתו בשורות טובות.
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 11:03

 קרנושה
קרנושה
Posts: 3420
אהובית, לכי לקופת חולים שלך למרפאה המשלימה, תבקשי טיפול דיקור סיני עם מוקסה, זה מחמם ומשחרר מצויין.
ממליצה לך גם כרית חימום ולמרוח איזו משחה סינית שמחממת.
נשיקות ותרגישי טוב!
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 10:52

 ענבל
ענבל
Posts: 7
לי עוזר מיידית כוסות רוח
יש מטפלת מעולה בבנימינה
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 06:15

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
אולי דיקור
0 קישור קבוע (Permalink)
23/12/2012 06:15

 dany
dany
Posts: 19819
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!