31/08/2012 08:15
1103
Posts: 5022
|
דני ומטפס הרים יקרים
תודה על הפירגון
שבת נפלאה בשורות טובות
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/08/2012 08:12
מטפס הרים
Posts: 1533
|
הי נילי. איזה כיף , איזה יופי.כל הכבוד. מאחל לך שבת נעימה ומוצלחת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/08/2012 05:47
dany
Posts: 19819
|
כנראה למרות הכל אכלת במינון, והפעילות הגופנית ממש עזרה............ בהצלחה
1103 כתב:
רבקה כתב: נילי יקירתי מגיע לך צל"ש אין ספק.
כל הכבוד
עכשיו בטוח ההנאה היתה כפולה .
הידד ♥♥♥ נחושה ורבקה"לה יקרות מאוד וכל יתר החברות תודה לכן על הפירגון. למעשה לא האמנתי כשנתבשרתי שירדתי קילו שלם הייתי בטוחה שהעלה או לפחות אשאר במקום כמובן שהיתה לי הפתעה. מה שמוזר בכל הענין שלמעשה לא שמרתי דיאטה,ארוחת הבוקר היתה זו שכולנו מכירים ואוהבים. ארוחה העיקרית שכללה פחממות, נאכלה בערב, לא יכולתי להמנע ולצאת דופן לכן לא נמנעתי מלאכול אותה,כמו כן לא פסחתי על קינוחים וגלידות.שני דברים שכן שחקו לטובתי היו:,ארוחת הערב אשר נערכה בשעה 6, ושעה מוקדמת לכל הדעות,לאחריה לא הכנסתי לפי דבר,בצהריים אכלתי כריך, והדבר השלישי שעזר לי היה, העליה והירידה במשך כל היום, במדרגות של שלושת קומות - הבית. שיחק לי מזלי אני מתכוונת להמשיך ולרדת עוד שלושה קילוגרמים. סופ"ש נפלא בשורות טובות והצלחה לכולם נילי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 21:57
1103
Posts: 5022
|
רבקה כתב:
נילי יקירתי מגיע לך צל"ש אין ספק.
כל הכבוד
עכשיו בטוח ההנאה היתה כפולה .
הידד ♥♥♥
נחושה ורבקה"לה יקרות מאוד וכל יתר החברות
תודה לכן על הפירגון. למעשה לא האמנתי כשנתבשרתי שירדתי קילו שלם הייתי בטוחה שהעלה או לפחות אשאר במקום כמובן שהיתה לי הפתעה.
מה שמוזר בכל הענין שלמעשה לא שמרתי דיאטה,ארוחת הבוקר היתה זו שכולנו מכירים ואוהבים. ארוחה העיקרית שכללה פחממות, נאכלה בערב,
לא יכולתי להמנע ולצאת דופן לכן לא נמנעתי מלאכול אותה,כמו כן לא פסחתי על קינוחים וגלידות.שני דברים שכן שחקו לטובתי היו:,ארוחת הערב אשר נערכה בשעה 6,
ושעה מוקדמת לכל הדעות,לאחריה לא הכנסתי לפי דבר,בצהריים אכלתי כריך, והדבר השלישי שעזר לי היה, העליה והירידה במשך כל היום, במדרגות של שלושת קומות - הבית.
שיחק לי מזלי אני מתכוונת להמשיך ולרדת עוד שלושה קילוגרמים.
סופ"ש נפלא בשורות טובות והצלחה לכולם
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 13:40
נחושה
Posts: 6982
|
ללא ספק מחוננת, מסכימה עם כל הנאמר
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 13:31
רבקה
Posts: 8411
|
נילי יקירתי מגיע לך צל"ש אין ספק.
כל הכבוד
עכשיו בטוח ההנאה היתה כפולה .
הידד ♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 12:55
1103
Posts: 5022
|
יולי כתב:
נילי,
כל הכבוד על הקילו ירידה את נראית נהדר.
יולי
יולי ואקו יקרות
תודה על התיחסותכן
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 05:42
אקורדיאון
Posts: 16381
|
נילוש ללא ספק,מחוננת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/08/2012 00:23
יולי
Posts: 754
|
נילי,
כל הכבוד על הקילו ירידה את נראית נהדר.
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 23:03
1103
Posts: 5022
|
קרולין,מיכלי והסמויה יקרות
תודה מקרב ליבי על העידוד והתמיכה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 22:16
קרולין
Posts: 6651
|
נילי יקרה!
את מחוננננננתתתת . נקודה!
בראבו !
נשיקות
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 21:58
מיכל שרון
Posts: 1318
|
כל הכבוד!!! ממש גאונה ומחוננת!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 21:21
הסמויה
Posts: 2467
|
נילי יקרה
זה ממש לא יאומן
את היא המחוננת האמיתית
כל כך גאה בך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 17:52
1103
Posts: 5022
|
נינוש כתב:
נילי, את מחוננת!!!!!!
פוש דני נינוש יקירות
תודה על התגובות
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 16:48
EFF
Posts: 6409
|
כל הכבוד יקירתי...בכל מקרה את נראית "פצצה"..באמת...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 16:48
dany
Posts: 19819
|
מחוננת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 16:42
נינוש
Posts: 1442
|
נילי, את מחוננת!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 16:21
1103
Posts: 5022
|
אייריס ולייסי יקרות
תודה על התיחסותכן
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 15:57
לייסי
Posts: 623
|
נילי - את אלופה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/08/2012 15:10
אייריס
Posts: 3744
|
נילוש אלופה את יקירתי איזה יופי של ירידה ועוד בחופשה. שאפו ענק. נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|