20/07/2012 06:28
אקורדיאון
Posts: 16381
|
1103 כתב:
כל אלה שיורדות קומה קומה,נא להזהר שהדלת לא תסגר עליכן ותהינה תקועות שם ללא מוצא חחחחחחחחחחחח נילי 
אולי כדאי שפעם אחת זה יקרה ואולי יהווה לקח.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 23:33
קרנושה
Posts: 3420
|
dany כתב:
אין מה לומר אמיצה אמיצה................. אני כמו שמירי אומרת אחרי שתקעתי סובלת מאנמזיה טוטאלית...........חחחחחחחחח
נחושתי אמרתי לך שאת נותנת לי מוטיבציה נא לא לקלקל!!!!!!!!!
מאתמול חודשיים לראש השנה. יש מצב לתוצאות יפות .
בהצלחה!!!!!!!!!!!!!!
רה"ש-אחלה מטרה שבעולם! אפשר לרדת עוד 4-5 בכיף!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 10:06
אייריס
Posts: 3744
|
dany כתב:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח 1103 כתב: כל אלה שיורדות קומה קומה,נא להזהר שהדלת לא תסגר עליכן ותהינה תקועות שם ללא מוצא חחחחחחחחחחחח נילי
חחחחחחחח ענק
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 10:05
אייריס
Posts: 3744
|
ושוב יום חדש ומוצלח שיהיה לנו.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 08:35
dany
Posts: 19819
|
בהצלחהההההההההההההההההה
נחושה כתב:
בוקר טוב, רק ההרגשה לקום בבוקר עם בטן שטוחה (מנפיחות, תנוחו...  מקווה שהנפילה הבאה תתרחש עוד המון המון זמן... נכנסת לסופשבוע ברגל ימין....ומתרגלת!!! שיהיה לכולנו סופ"ש נפלא ובשליטה נחושתכם |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 08:34
dany
Posts: 19819
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
1103 כתב:
כל אלה שיורדות קומה קומה,נא להזהר שהדלת לא תסגר עליכן ותהינה תקועות שם ללא מוצא חחחחחחחחחחחח נילי |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 06:01
אקורדיאון
Posts: 16381
|
אכן אין מחיר לקום עם בטן שטוחה והידיעה אני עושה.
שתהיה הצלחה לכולנו.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 05:47
נחושה
Posts: 6982
|
בוקר טוב,
רק ההרגשה לקום בבוקר עם בטן שטוחה (מנפיחות, תנוחו... מקווה שהנפילה הבאה תתרחש עוד המון המון זמן...
נכנסת לסופשבוע ברגל ימין....ומתרגלת!!!
שיהיה לכולנו סופ"ש נפלא ובשליטה
נחושתכם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/07/2012 01:22
EFF
Posts: 6409
|
נחושקה..חחח.. לזה קוראים "נופל וקם...נופל וקם...." בהצלחה ממי..ולא ליפול...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 20:47
1103
Posts: 5022
|
גם אני מחזיקה לךף אצבעות
בהצלחה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 17:27
נחושה
Posts: 6982
|
חזרתי לעצמי וממשיכה הלאה, לערב כבר מוכנים סלט, גבינות, ביצה קשה...ותה צמחים
נכנסת לסופשבוע שוב נחושה ומודעת ומחזיקה לעצמי אצבעות.
נשיבוקים חזרה
נחושתכם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 13:49
1103
Posts: 5022
|
כל אלה שיורדות קומה קומה,נא להזהר שהדלת לא תסגר עליכן
ותהינה תקועות שם ללא מוצא חחחחחחחחחחחח
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 13:39
לייסי
Posts: 623
|
נחושה ייקרה,
אין כמוך בכתיבה ובנחישות!
תמשיכי כך!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 10:25
dany
Posts: 19819
|
אין מה לומר אמיצה אמיצה................. אני כמו שמירי אומרת אחרי שתקעתי סובלת מאנמזיה טוטאלית...........חחחחחחחחח
נחושתי אמרתי לך שאת נותנת לי מוטיבציה נא לא לקלקל!!!!!!!!!
מאתמול חודשיים לראש השנה. יש מצב לתוצאות יפות .
בהצלחה!!!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 08:27
נחושה
Posts: 6982
|
קרולין כתב:
נחושתי יקירתי! אין כמוך בשיתוף, בכנות ובכתיבה את מדהימההההההההההההההה!!! שמרי על עצמך, יש לך את כל הכליםםםםםםם לעשות זאת!!! את י כ ו ל ה סומכת עלייך!!! ב ה צ ל ח ה ר ב ה יקרה שלי נשיקות והמשך יום מקסים ובשליטה ) קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 08:23
קרולין
Posts: 6651
|
נחושתי יקירתי!
אין כמוך בשיתוף, בכנות ובכתיבה את מדהימההההההההההההההה!!!
שמרי על עצמך, יש לך את כל הכליםםםםםםם לעשות זאת!!! את י כ ו ל ה סומכת עלייך!!! ב ה צ ל ח ה ר ב ה יקרה שלי
נשיקות והמשך יום מקסים ובשליטה)
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 08:14
אייריס
Posts: 3744
|
מקסים נחושה. ואני כמוך עושה עם הרישום בפנקס קטן וקדימה עוד מאמץ וניראה מיני מיני מקרר. יום נפלא
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 07:57
נחושה
Posts: 6982
|
שיעור לחיים- כנסו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 07:30
נחושה
Posts: 6982
|
נחושה כתב:
בבקשה לצאת מהמקרר...  כבר אחרי חמש...ומוטב שהפלפלים האדומים, היוגורט, הביצה הקשה והסלט כבר יהיו על השיש... אם חם לך, לכי תעשי מקלחת טובה....או שתכתבי בפורום עוד מאמץ קטן, עוד כמה ימים...הכול יעבור....המשקל יראה בדיוק כמה קומות ירדת במקרר, אז בבקשה, צחצחי שיניים, נגבי פירורים ותרשמי באומץ כל מה שנכנס! נשיבוקיםםםםםםםםםםםםםםםםם וחיבוק לכל המשתדליםםםםםםםםםםםםםםםםם נחושתכם
האייטם נכתב בהומור ובאהבה, חצי שעה אחרי כשהכנתי ארוחת ערב לילדיי+חבר של הצעיר, שומו שמיים והנה הרישום באומץ:
2 לחמניות רק אני (מה חשבתי לעצמי שקניתי אותם לארוחת ערב?)+ 2 פרוסות גבינה צהובה רגילה( 28% שומן)+ 2לביבות קישואים (מטוגנות מאתמול) בתוך פלפל אדום (נו היא לפחות מפנימה)
2 כפות סלט חצילים עם מיונז(היה פתוח על השולחן)+2עוגיות קטנות (נשאר מהאירוח בשבת).
10 דקות אחרי, נשכבתי מעולפת בסלון (אחרי שבוע אכילה מסודרת הקיבה התרגלה לסדר...) חשבתי שאני הולכת להקיא/להתעלף מה שיבוא קודם...לגמתי כוס מים ונרדמתי....
טוב האינסולין יצא למלחמה כנראה .... או הכריז על שביתה!!!
קמתי מהספה ב 01:20 ונשבעתי....שזה לא יקרה לעולם:
את עייפה מ: פ"ת -כ"ס, כ"ס- ת"א, ת"א- קריית אונו, קריית אונו-פ"ת, פ"ת-ר"ג, ר"ג-ת"א, ת"א- פ"ת( בחום הזה?), יופי שהקפדת על משמעת מים ולא נפלת על קפה קר או גלידות....(כפיים)
נכנסת הביתה תעשי מקלחת טובה (כמו שהמלצת לאחרות....) ותתאפסי.
הבוקר, התחלתי מחדש וברגל ימין וזה מה שיהיה כל החיים - תירגול!!! והפנת החומר הנלמד!!!
יום נפלא לכולםםםםםםםםםםםםםםםםםם
נחושתכם
edited by נחושה on 7/18/2012
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/07/2012 07:19
נחושה
Posts: 6982
|
רייצל כתב:
נחושה יקרה מהיכן התמונה הזו אהבתי
הקר לשתות המון המון מים
נצפה למזג אויר יותר קר
רייצ׳ל
מקררים/גוגל תמונות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|