הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » וידויי+הליכה בפארק

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
24/06/2012 14:20

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
ליאתי נהגת בתבונה
באירועים כאלה אוכלים מה שאין כל יום בבית
והנה את שוב חזרה במסלול וגם בצעידות
ממשיכה להתמיד בדרל להצלחה
נסי גם את המסלול מרידינג עד תל-ברוך
כשכל הים פרוס לצידך והאויר משגע
תהני יקירתי
0 קישור קבוע (Permalink)
24/06/2012 13:57

 אייריס
אייריס
Posts: 3744
ליאתי אני שמחה בשבילך ושהחלטת לצעוד באופן קבוע במיוחד הקרבה לפארק הירקון נצלי ותהני.
שמחה שנהנית מהאירוע ונשמע שהיית בשליטה.
0 קישור קבוע (Permalink)
24/06/2012 05:35

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
החשוב שנתת לעצמך להנות וכשנהנים לא משמינים.
בהצלחה השבוע כולל בצעידות.
0 קישור קבוע (Permalink)
24/06/2012 04:53

 dany
dany
Posts: 19819
ליאת מתוקה
החשוב שאת חשה טוב עם עצמך , זה נותן תחושה טובה להמשיך......................smile
0 קישור קבוע (Permalink)
23/06/2012 23:34

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
ליאת יקרה זה מה שהליכה עושה...
טוב על הנשמה.
וזה גם מחטב מאד......
בהצלחה והתמדה, הירקון הפך לבית שני שלי....
שבוע טוב אוהבת מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
23/06/2012 22:30

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
ליאת העיקר שנהנית בארוע ואת במודעות והתחלת הליכות.. כל הכבוד
בהצלחה ושבוע טוב סיגל
0 קישור קבוע (Permalink)
23/06/2012 20:40

 הסמויה
הסמויה
Posts: 2467
ליאת
עשית טוב שאכלת ונהנת בארוע
זה לא ארוע של יום יום
ועוד יותר טוב עשית שיצאת לצעוד בפארק
ומאחלת לך שבאמת זה ספתח לצעדות יומיומיות
גאה בך
המשיכי בדרך הזו ואין ספק שאת על דרך המלך
0 קישור קבוע (Permalink)
23/06/2012 20:20

 ליאת אקרון
ליאת אקרון
Posts: 28
היי פורום יקר,
רציתי לשתף אתכן שהיה לי קשה הסופש הזה, הייתי אתמול באירוע יוקרתי מאוד על גג בתל אביב על רקע השקיעה.. היה מדהים! וגם טעים! זה לא היה ממש בופה וארוחת ערב אלא מנות מסתובבות קטנות וחביבות ולא.. ממש לא תמימות(חיכיתי לראות את כל המסתובבים, בחרתי לי את הדברים שנראו הכי טעים, וגם קיבלו מחמאות- ואותם בחרתי לאכול כשאני מתענגת על כל ביס smile שתיתי 2 כוסות יין לבן משובח. לא יודעת אם להגיד שזה קלקל , אבל זה בטוח לא פלפל אדום וקוטג'.. smile - היה מושלם, טעים! ואני לא מתחרטת, אבל חייבים לחזור לתלם... היום קמתי והחלטתי על הליכה בפארק בערב. בדיוק עכשיו חזרתי מהליכה בפארק הירקון (אני גרה ככ קרוב ולא מנצלת את זה מספיק). בהמשך להרצאת הדחיינות נעלתי את נעלי הספורט שלי,, טייץ וגופיה ויצאתי עם בקבוק מים ביד... לכאורה, לא היה בזה שום דבר מיוחד: שעה 19:00 הרבה אנשים צועדים/יושבים על שמיכות אבל.. פתאום קלטתי איך אני מרגישה טוב.. היה אוויר טוב, אני צועדת, חוזרת לשליטה ומצאתי את עצמי - פשוט מחייכת לעצמי....אמרתי איך שחזרתי הבייתה שמחר בשבע אני צועדת שוב.. מקווה להפוך להרגל..כי אין על תחושה טובה שפותחת את השבוע החדש...
בנות, שיהיה לנו שבוע טוב ובשליטה.
ליאת
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » וידויי+הליכה בפארק




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!