הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » מירי את גאון

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
10/06/2012 07:10

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
טולי בוקר טוב,
אני משתמשת לעיתים רחוקות ברכז רימונים, הוא מוסיף טעם אבל צריך לשים ממנו ממש מעט כדי שלא ישתלט בטעמו.
אני דווקא כן נסעתי לקטיף דובדבנים עם ילדי והמשפחה המורחבת ונהננו מכל רגע, כל כך יפה ומרגיע להסתכל על העצים המדהימים האלה. קטפתי, טעמתי ונהנתי. מירי ישבה לי על הכתף אז לא הגזמתי באכילה וכל כך נהנתי לראות את ילדי, כמידי שנה, נהנים מהקטיף.
0 קישור קבוע (Permalink)
09/06/2012 20:28

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
טולי אהובה אכם השעועית הירוקה מככבת בביתנו בזמן האחרון
רכז רימונים אפשר להוסיף לסלט לגיוון, וחלק מבשלים איתו....
לא להגזים, אז הכל בסדר. שיהיה שבוע טוב אוהבת מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
09/06/2012 15:55

 הסמויה
הסמויה
Posts: 2467
טולי
באמת כיף ליישם את העצות של מירי ואת המתכונים שלה
היא הרי המלכה ואם עושים מה שהיא אומרת גם יורדים במשקל
0 קישור קבוע (Permalink)
09/06/2012 14:35

 toly
toly
Posts: 898
הייתי אמורה לקטוף דובדבנים בצפון היום אך בסוף ביטלתי הצטרפותי
והכל לטובה ולברכה (כדאי להקשיב לגוף ולפעמים גם לאינטואיציה )
כי במקום זלילת דובדבהים(כמה שקטנים ככה ממזרים וגנבים כפי שאומרת מורתנו האהובה)
הכנתי לי בעקבות הפוסט האחרון של מירי בו ציינה מה היא אוכלת בשעת מצוקה רגשית
שמתי צ'יק צ'אק בתנור שעועית ירוקה חצי שקית של סנפרוסט שיצאה מדהימה וקריספית עם קצת שמן זית מלח גס ופפריקה חריפה
כל פעם אני נפעמת מחדש מקלות הכנת המתכון הזה ומתמוגגת מתוצאותיו הטעימות לחיך וגם לחיוך הנוצר בבטנונה שלי
כשמעליו גרדתי ביצה קשה(שבושלה אמש לטיול)
ומעליה הוספתי בגירוד צפתית עיזים 5% מדהימה של העז הלבנה(ניתנת לרכישה רק בחנויות טבע ולא יקרה) ובנוסף גיליתי אמש גבינה שנקראת בוקנציני מבופאלו-חבל"ז מדובר בכדורים קטנטנים המזכירים כדורי מוצרלה אך ללא שמן זית ורק 5% עתירי סידן וויטמין D-הטעם שלהם די פרווה אך כשמוסיפים אותם לשעועית הביצה והצפתית עם קצת קצח ופלפל גרוס שחור-מעדן אמיתי
כל כך שבעתי מהארוחה שתפוח האדמה האפוי כתוספת פחמימה פשוט נשאר בתנור
אז מירי תודה ששיתפת אותנו ואת גאון
והנה עוד תובנה אשר הבליחה במוחי הדשן היום-כאשר אני אוכלת ירקות עתירי סיבים כמו שעועית ירוקה בשילוב חלבונים אני שבעה ורגועה בעוד כשאני אוכלת פחמימה אני נשארת עם טעם של עוד למתוק ופחות שלווה בקיבה
אז תחשבו על זה....
אגב מישהו ניסה שמן זרעי רימון או שמן רימונים כתוספת לסלט?
אשמח לשמןע חוות דעתכן
המשך שבת נפלאה שלווה ובשליטה
טולי
רלה
edited by toly on 6/9/2012
edited by toly on 6/9/2012
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!