הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ספלנדה ומדד גליקמי...באחת ההרצאות

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
29/05/2012 09:36

שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392 		הבנת נכון יקירתי,
תשתדלי להוריד כמויות כי זה גם ככה לא תורם לבריאות.
יולי כתב:
היי,
אני גם נוטה לשתות ממש הרבה סוכלרוז בשתייה ...עד לפני לא רבה זמן 2 שקיות סוכרא לייט בקפה או תה...ועכשיו עברתי לטבליות שלהם (יש להם באריזות קטנות של 75 טבליות או באריזה גדולה של 300 טבליות סוכרא..) אז "ירדתי" ל2 כדורי סוכרא שבמתיקות זה כמו 2 כפיות סוכר , לעומר 2 שקיות סוכרא שזה כמו 3 כפיות סוכר...
טוב לדעת שהמדד הגליקמי גבוה (בעצם זה עשוי מסוכר..)
כלומר...שזה יכול לעורר אינסולין ורעב...ממש כמו סוכר? האם הבנתי נכון..?
יולי
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/05/2012 08:48

יולי
יולי
Posts: 754 		היי,
אני גם נוטה לשתות ממש הרבה סוכלרוז בשתייה ...עד לפני לא רבה זמן 2 שקיות סוכרא לייט בקפה או תה...ועכשיו עברתי לטבליות שלהם (יש להם באריזות קטנות של 75 טבליות או באריזה גדולה של 300 טבליות סוכרא..) אז "ירדתי" ל2 כדורי סוכרא שבמתיקות זה כמו 2 כפיות סוכר , לעומר 2 שקיות סוכרא שזה כמו 3 כפיות סוכר...
טוב לדעת שהמדד הגליקמי גבוה (בעצם זה עשוי מסוכר..)
כלומר...שזה יכול לעורר אינסולין ורעב...ממש כמו סוכר? האם הבנתי נכון..?
יולי
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/05/2012 07:22

אייריס
אייריס
Posts: 3744 		בהצלחה אפילה. נשיבוקים ןיןם נפלא
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/05/2012 06:50

שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392 		בנות אם תתרגלו לשתות בלי ממתיקים בכלל הרווח כולו שלכן, זה דורש קצת השקעה והרגל לטעם החדש אבל בהחלט משתלם.
אני כבר יותר מ-20 שנה בלי ממותקים בשתיה ובאמת שזה אפשרי.
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/05/2012 05:24

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381 		EFF כתב:
האחרונות מירי ציינה שהמדד הגליקמי של הספלנדה (סוכרלוז) הוא גבוה..לקחתי לתשומת ליבי ומייד הפחתתי את הכמות..מקווה לתוצאות.


כמה צרכת שהיית צריכה להפחית?
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/05/2012 04:55

הסמויה
הסמויה
Posts: 2467 		ובטוח שיהיו תוצאות חיוביות
0 • קישור קבוע (Permalink)
28/05/2012 23:12

EFF
EFF
Posts: 6412 		האחרונות מירי ציינה שהמדד הגליקמי של הספלנדה (סוכרלוז) הוא גבוה..לקחתי לתשומת ליבי ומייד הפחתתי את הכמות..מקווה לתוצאות.
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ספלנדה ומדד גליקמי...באחת ההרצאות


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!