04/05/2012 07:15
דרך המלך
Posts: 5707
|
בהחלט מגיע לאפי המון תודות.. כאחת שקשה לי לרשום בחוג את המתכונים מחכה לאפי שלנו שתרשום בפורום וזה אחלה בשבילי
אז אפילה תודה ענקית
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2012 05:41
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ללא ספק מגיעה לאפי תודה ענקית.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2012 15:24
רבקה
Posts: 8411
|
אין כמו הפורום מתכונים
וזו ההזדמנות לומר שוב לאפי'לה תודה
על הדאגה שלא נהיה רעבים
ולמיכל על הקלוריות
חבר'לך נצלו את המתכונים הם פשוט נהדרים וטעימים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2012 12:22
שאפתנית
Posts: 8392
|
תכנסי לפורום מתכונים, שבוע שעבר אפי רשמה מתכון שמירי הכתיבה על פשטידת ירקות מאוד קלה ופשוטה להכנה שאפשר לגוון בהכנתה גם עם גבינה.
יש עוד פשטידה שאני מאוד אוהבת ונמצאת במתכונים הדיאטטים של מירי שהיא פשטידת חצילים ובשר טחון מעולה.
בתאבון
בפלה כתב:
שאפתנית, יש לך המלצה לפשטידה בלי פחמימות שהכי טעימה לך/משביעה עבורך/קלה להכנה? שאפתנית כתב: בפלה הפשטידות של מירי מאוד מאוד טעימות והבונוס שהן קלות ומהירות להכנה. מערבבים הכל יחד ודוחפים לתנור. אני בטוחה שתצליחי להכין כמה מהן. בפלה כתב: נכון, אני מבשלת מראש... וכמו שאמרתן לאט לאט אמצא את הזמן גם לאפות. כי נשמע לי אחלה לאכול פשטידה חמה מול הטלוויזיה במקום פיצוחים. נראה לי שגם בן זוגי יאהב את הרעיון... הוא תמיד שואל אותי "מה יש טעים?" ואם אגיד לו שזה גם דיאטטי הוא ישמח. בכלל הוא מרגיש פינוק כשאני מגישה לו משהו שבישלתי או אפיתי. אולי מחר בבוקר אאפה כמה פשטידות ואקפיא שיהיה לכל השבוע. תודה לכולם פה, אתם מקסימים. מאחלת לכם בעיקר בריאות והרבה אהבה!!! |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2012 12:09
בפלה
Posts: 79
|
שאפתנית, יש לך המלצה לפשטידה בלי פחמימות שהכי טעימה לך/משביעה עבורך/קלה להכנה?
שאפתנית כתב:
בפלה הפשטידות של מירי מאוד מאוד טעימות והבונוס שהן קלות ומהירות להכנה. מערבבים הכל יחד ודוחפים לתנור. אני בטוחה שתצליחי להכין כמה מהן. בפלה כתב: נכון, אני מבשלת מראש... וכמו שאמרתן לאט לאט אמצא את הזמן גם לאפות. כי נשמע לי אחלה לאכול פשטידה חמה מול הטלוויזיה במקום פיצוחים. נראה לי שגם בן זוגי יאהב את הרעיון... הוא תמיד שואל אותי "מה יש טעים?" ואם אגיד לו שזה גם דיאטטי הוא ישמח. בכלל הוא מרגיש פינוק כשאני מגישה לו משהו שבישלתי או אפיתי. אולי מחר בבוקר אאפה כמה פשטידות ואקפיא שיהיה לכל השבוע. תודה לכולם פה, אתם מקסימים. מאחלת לכם בעיקר בריאות והרבה אהבה!!! |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2012 11:32
שאפתנית
Posts: 8392
|
בפלה הפשטידות של מירי מאוד מאוד טעימות והבונוס שהן קלות ומהירות להכנה. מערבבים הכל יחד ודוחפים לתנור. אני בטוחה שתצליחי להכין כמה מהן.
בפלה כתב:
נכון, אני מבשלת מראש... וכמו שאמרתן לאט לאט אמצא את הזמן גם לאפות. כי נשמע לי אחלה לאכול פשטידה חמה מול הטלוויזיה במקום פיצוחים. נראה לי שגם בן זוגי יאהב את הרעיון... הוא תמיד שואל אותי "מה יש טעים?" ואם אגיד לו שזה גם דיאטטי הוא ישמח. בכלל הוא מרגיש פינוק כשאני מגישה לו משהו שבישלתי או אפיתי. אולי מחר בבוקר אאפה כמה פשטידות ואקפיא שיהיה לכל השבוע. תודה לכולם פה, אתם מקסימים. מאחלת לכם בעיקר בריאות והרבה אהבה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2012 09:56
בפלה
Posts: 79
|
נכון, אני מבשלת מראש... וכמו שאמרתן לאט לאט אמצא את הזמן גם לאפות. כי נשמע לי אחלה לאכול פשטידה חמה מול הטלוויזיה במקום פיצוחים. נראה לי שגם בן זוגי יאהב את הרעיון... הוא תמיד שואל אותי "מה יש טעים?" ואם אגיד לו שזה גם דיאטטי הוא ישמח. בכלל הוא מרגיש פינוק כשאני מגישה לו משהו שבישלתי או אפיתי. אולי מחר בבוקר אאפה כמה פשטידות ואקפיא שיהיה לכל השבוע. תודה לכולם פה, אתם מקסימים. מאחלת לכם בעיקר בריאות והרבה אהבה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 17:09
קרולין
Posts: 6651
|
בפלה יקרה,
ברוכה הבאה לפורום הנפלא שלנו.
בלי ה ש ק ע ה אין תוצאות!! תלמדי לתכן ולהערך ב ת ה א ם !!!!
שיהיה לך ים של הצלחהההההה התהליך שווה הכל.
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 17:07
1103
Posts: 5022
|
בפלה יקרה
כתבת שכל משפחתך אוכלת את הארוחה החמה כאשר את חוזרת מהעבודה הביתה,אני מניחה שאת דואגת לבשל מראש,
כ"כ את לא צריכה כל יום לאפות פשטידה את יכולה להכין שתים שלוש פשטידות שונות,תוכלי גם לקחת לעבודה,
וגם לאכול בשעות הערב המאוחרות במידת הצורך רק תדאגי שיהיו פשטידות בלי פחממות.
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 16:43
רבקה
Posts: 8411
|
בפלה יקרה
את חייבת לשנות ולהשתנות
אחרת לא תהיה הצלחה
עושים לפי שיטה שלומדים בבית ספרינו והכל מתחיל להיראות אחרת
המון הצלחה לך יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 15:02
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
בפלה יש לי תינוקת בת 7 חודשים בבית קל זה לא אבל אין ברירה כדי להיות קלילה בעתיד איתה חייבים להשקיע תכניסי את השיטה בדלת האחורית לכל בני הבית גם לבעלך עדיף ארוחה מזינה מפיצוחים להכין יחד איתו או שהוא יסייע בהדדיות תסבירי לו ובטוח שאט אט זה יעזור
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 14:37
דרך המלך
Posts: 5707
|
בפלה יקרה
בחיים הכל ענין של סדר וארגון גם עם תינוקות מסתדרים ןמרגלים את עצמנו לסדר יום ולעשיה נכונה בנקיונות קניות בישולים פנאי עם הילדים עם הבעל. .. אנחנו האמהות סופרוומן לא?!תתחילי בלי לחץ להרגיל את עצמך למסגרת נכונה ותתחילי בכך שבלילה את מכינה את האוכל למחר שתחזרי מהעבודה לא יהיה לך אטרף לאכול הכל... בסוף זה מצליח סבלנות ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 14:31
שאפתנית
Posts: 8392
|
בלילה יקירתי, לומדים לעשות דברים עם כל העייפות כשהילדים הולכים לישון.
בפלה כתב:
מתי יש לכם זמן לאפות? יש פה מישהי עם תינוקות שיכולה להגיד לי איך היא מספיקה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 08:54
בפלה
Posts: 79
|
מתי יש לכם זמן לאפות? יש פה מישהי עם תינוקות שיכולה להגיד לי איך היא מספיקה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 06:54
שאפתנית
Posts: 8392
|
אם כל כך תרצי לעשות שינוי את תצליחי. זה עניין של תרגול וויתור מהראש, תחשבי מה יותר חשוב לך לרדת במשקל או לאכול ארוחת פחמימות בשעה כזו.
תמיד את יכולה לשבת עם המשפחה לאכול אז תוותרי רק על הפחמימות ונפתרה הבעיה.
בפלה כתב:
לא מצליחה לעמוד גם בזה.
אני מגיעה הביתה ב 17:00 ואז כולנו אוכלים ארוחה חמה הכוללת עוף ופחמימות.
רעיונות?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 04:51
dany
Posts: 19819
|
הכל הכל בראש, שמתחילים לחשוב אחרת שום דבר לא נראה קשה או בלתי אפשרי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
02/05/2012 04:49
הסמויה
Posts: 2467
|
תשני את סדרי העדיפויות שלך וכך יהיה לך זמן לאפות ולבשל לעצמך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/05/2012 22:18
בפלה
Posts: 79
|
כן... אצטרך להתחיל לאפות פשטידות... אין ברירה כי אם אתחיל לאכול טונה באמצע הלילה או ביצה בעלי יחשוב שאני חולה. אנחנו רגילים לפיצוחים או משהו אחר לנשנש בלילה מול הטלוויזיה. אין לי זמן לאפות, אוף!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/05/2012 22:12
דרך המלך
Posts: 5707
|
יש מלא מה לאכול אחרי חמש ובלי פחמימות. .. ביצה עוף דגים סלט טונה גבינות גמבה אדומה ושאר ירקות.. פשטידות ועוד מלא דברים....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/05/2012 22:03
בפלה
Posts: 79
|
אני חייבת להגיד שבלי פחמימות אחרי חמש נשמע כמו להפסיק לאכול אחרי חמש. מה אני אוכל גבינה בלי לחם? להתחיל לאפות לעצמי פשטידה באמצע הלילה? לרדת פתאום על עוף?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|