הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » יש מה לאכול- לייסי כנסי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
19/04/2012 15:02

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
אשירה כתב:
נחושה כתב:
נעשה= נצליחsmile
לא נעשה=נשמיןupset



כל כך פשוט ועם זאת כל כך מסובך



אהבתי ♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
19/04/2012 11:47

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
נחושה כתב:
נעשה= נצליחsmile
לא נעשה=נשמיןupset



כל כך פשוט ועם זאת כל כך מסובך


--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
19/04/2012 08:25

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
נעשה= נצליחsmile
לא נעשה=נשמיןupset
0 קישור קבוע (Permalink)
18/04/2012 07:40

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
צודקת, כל מה שנותר לנו זה לבחור ולבחור נכון.
רעותה כתב:
תמיד יש מה לאכול ,
זה הכל עניין של בחירה שלנו. ....
ואולי הגיע הזמן לבחור נכון, לשם שינוי ולשם שינוי יפה גם מאוד מאוד!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
רעותה
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 16:06

 רעותה
רעותה
Posts: 869
תמיד יש מה לאכול ,
זה הכל עניין של בחירה שלנו. ....
ואולי הגיע הזמן לבחור נכון, לשם שינוי ולשם שינוי יפה גם מאוד מאוד!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
רעותה
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 15:10

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
רבקה כתב:
נחושתי תזכורתך הצליחה לי בימות החג
ומקווה שימשך גם הלאה
נשיבוקים


hug
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 14:58

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
נחושתי תזכורתך הצליחה לי בימות החג
ומקווה שימשך גם הלאה
נשיבוקים
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 14:33

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
לייסי כתב:
נחושה היקרה - תודה! Good Posting


0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 14:17

 לייסי
לייסי
Posts: 623
נחושה היקרה - תודה! Good Posting
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 14:15

 1103
1103
Posts: 5022
נחושה יקירתי
תודה על התזכורת הכל-כך חשובה המחזירה אותנו לשפיות
נילי

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
17/04/2012 14:13

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
הנה האייטם הכשר לפסח שוב...כדי להחזיר אותנו למוטיבציה ועשיה...ועדיין תקף אפילו ליום העצמוות...לג בעומר ושבועותwink
רעותה יקרה וכולם,
פלא שקשה ורעבים, תמונות של מופלטות ועוגות שמנת לפסח בכל תמונה בעיתון, באינטרנט, בפרסומות ובתוכניות האוכל....
אז ככה, להלן רשימת כשר לפסח לכל מי שעדיין נאבק/ת בתחושת הרעב:
כל הירקות בכל הצבעים :
סלט, מוקפץ עם מעט שמן זית, שן שום ומעט שומשום, או עם טבעות בצל ותבלינים, פשטידות (של מירי בלי פחממות), בתנור, בצורת גרטן, מיני חסות, מיני עלים ועשבי תיבול, מנגולד, פטריות, שעועית ירוקה חיה, ברוקולי, אספרגוס, מה שאוכלים כל השנהההההההההההההההההההההההההה ונהנים.
דגים:
טונה, סלמון, סלמון מעושן, סרדינים, כל הדגים החיים בנייר כסף ותבלינים בתנור עם סלט ירוק בצד, קציצות דגים (בעדינות), פילטים של דג בתנור עם ירקות, חריימה....
בשרים:
פסטרמה, עוף, חזה עוף מוקפץ עם ירקות או בתנור, כדורי בשר ברוטב, קציצות ירקות עם בשר טחון באפיה בתנור, מוסקה...... סטייק טוב, ........
ביצים כמובן: קשה, רכה, עין, שקשוקה,.....סלט ביצים, ממרח ביצים.....
כל הגבינות: קוטג, צפתית, בולגרית (סלט יווני), ריקוטה נהדרת, לבנה, מעודנת, דנונה לבן, יוגורטים לציזיקי טעים...
עוגות ? מחוץ לתחום גם בשיגרה
עוגיות לפסח? לא חבל על ההישגים?
בחמש צפירה, מים מים בששון, תה צמחים, ואנו נעמוד בהבטחה של מירי מ"לפני החגים"... אחרת, מחר נכנס עוד חג ועוד טיול ועוד מימונה והנה יום העצמאות ותיכף שבועות ואז נבכה באמת!!!!
כעת זה הזמן לחזור לשיגרה הברוכה ועדיף ליפול על עוד תפוח אדמה, תעזבו את המצות ואת כל המתוקים
זה אפשרי לגמרי, הכול כשר כדי להזיז אחורה את הקילוגרמים המעיקים....


edited by נחושה on 4/17/2012
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » יש מה לאכול- לייסי כנסי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!