דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

היי חברות יקרות!
לאחר תקופה ארוכה של קושי בדיאטה ועלייה גדולה במשקל - החלטתי לפתוח דף חדש ו"לחזור למוטב". אבל - תקף אותי אתמול חיידק ברגל - כאבים איומים -
ונגוזה התכנית לחזור להליכות היומיות בינתיים...
אתמול בערב הלכתי למוקד עם כאבים נוראיים והתחלתי לקבל אוגמנטין - כדורים שחייבים לקחת אותם על קיבה מלאה!
אני מקווה להתגבר גם על זה ולעלות מהר על דרך
ליסי יקירתי
ראשית אני מאחלת לך שהכאבים ברגל יחלפו.חשיבות הצעידה הינה משנית העיקר שתשתדלי להקפיד באכילה נכונה.
אומנם נאמר לך לקחת את הכדורים על קיבה מלאה,אפשר לעשות זאת במבחר מזונות לא משמינים ולהשתדל לא ליפול על
פחממות פשוטות.
החלמה מהירה ובריאות טובה
נילי

--
וסרהולץ