27/03/2012 15:40
1103
Posts: 5022
|
אייריס יקירתי
את הצעד הראשון להתחיבות עשית ע"י הוידואי כאן בפורום קבל עם ועידה.
בשבוע הבאה תתחילי להחזיר את החוב ובהמשך תהינה ירידות.
שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה בהמשך התהליך
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 14:20
דרך המלך
Posts: 5707
|
איריס אהובה
מאמינה שביחד נצליח לנצח את היויו.... וכל הכבוד שעשית צעדה והורדת לחץ לאט ובטוח נשיל את הקילוגרמים המיותרים וכן תחזרי שוב לשליטה ולמודעות ושבוע הבא החזרת חובות לפני פסח
נשיקות אהובה
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 14:20
שאפתנית
Posts: 8392
|
איריס כבר התחלת ליישם וזה נפלא, תוותרי על הנשנושים המיותרים, תשתי מיים ותה צמחים ומסטיק וזה יחסוך לך קלוריות מיותרות.
בהצלחה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 14:19
בלונדה....
Posts: 3603
|
איריס אהובה
קודם כל.תודה על הטלפון אתמול!
אני בטוחה שאם תיכנסי לזה באמת תצליחי הרי את מכירה את התורה.
אז יאללה לעבודה...
נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/03/2012 14:17
אייריס
Posts: 3744
|
צהריים טובים לכולם, אחרי שקצת צפיתי בפוסטים ועניתי על חלק
החלטתי לשתף אותכם בענייני.
אז ככה אני כרגע בתקופת היויו עולה יורדת וחוזר חלילה, השבוע עליתי
2 ק"ג !!!! נמאס נמאס ונמאס ולכן היום החלטתי שזהו זה וכמו רעותה
(שוחחנו במפגש) שהחליטה ליישם ולקבל את השיטה בלי שטויות מהצד
ובלי מחשבות שעוסקות באוכל, אמרתי לעצמי ששוב אנסה בכל הכוח ודי
מספיק לחגוג סביב ארוחות מיותרות ונשנוש פה ושם.
היום בבוקר צעדתי והרגשתי כבר הרבה יותר טוב ונראה הלאה, מקווה
מאוד שאתמיד, תחזיקו אצבעות 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|