26/03/2012 02:23
אשירה
Posts: 4292
|
רינת מתוקה,
לא עשית (לשאלתך מה עשיתי?) שום דבר רע,
הכל בר שינוי ובר תיקון,
סומכת עלייך,
בהצלחה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 18:35
tal_f
Posts: 900
|
מסכימה.. את העבר לא ניתן לשנות רק את ההווה... קדימה לעשיה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 12:30
בלונדה....
Posts: 3603
|
מה שהיה היה!!
קדימה לעבודה!
בימים הראשונים יהיה מאבק ואח"כ יהיה קל!!!
בהצלחהה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 08:12
רעותה
Posts: 869
|
רינת יקרה ,
שבוע חדש , את בטח אחרי הצעדה תתעודדי.
חזרה לאכילה רגילה והכל יהיה בסדר.
שבוע טוב.
רעותה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 06:49
שאפתנית
Posts: 8392
|
רינתי הבנות כתבו הכל ולכן נותר לי לאחל לך בהצלחה השבוע!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 05:14
dany
Posts: 19819
|
רינת מתוקה
אנחנו שמנמודים בתהליך, לעיתים הוא לוקח הרבה יותר מאשר חשבנו ותכננו, אך אנחנו לא מוותרות!!!!!!!!!!!!!!!!
שיהיה לך שבוע נפלא ונשלט.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/03/2012 05:07
אקורדיאון
Posts: 16382
|
תקופות כאלה תוקפות ושוב אחזור שכאן גדולתה של המסגרת השומרת שלנו.
משלמים וממשיכים או מתחילים מחדש,משלמים חובות קטנים וחוזרים לעשייה.
יום חדש שבוע חדש,אביב בפתח אז קדימה,מה שהיה לא עוד.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 21:33
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
המורה היקרה מקוה שצפית בהרצאה של הבולמוס....
כפי ששמת לב את נופלת על מתוקים, פחמימות.
תתחילי שוב לחזור לשיטה, בלי מעידות את לא תיגעי בזה,
בטח לא בחדר אוכל של המורים.....את מורה, מודל חיקוי ואת מדהימה
ואת יכולה....אני מאמינה בך, תאמיני בעצמך.שבוע נפלא ובשליטה וכל הכבוד על השיתוף...מחכים לשמע מימך בשורות טובות. בהצלחה אוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 15:19
EFF
Posts: 6417
|
זהו...עשית את הצעד הראשון = הודאה ב"חטאים"....
אצלי זוהי תמיד נקודת הפתיחה והזינוק למירוץ הגדול = הדיאטה..
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 09:08
נחושה
Posts: 6982
|
עשיתי = יחיד , נקבה, זמן עבר...
כעת ברצינות- מרגע זה את ממש מבטיחה ומיישמת שאוכלים רק בישיבה, רק שלוש ארוחות ביום ושאת ממש אבל ממש, לא צריכה ליפול על אוכל לא בריא.
הכי חשוב, כשאת מגיעה לחדר מורים תעשי לך הרגל להגיע עם הקופסא שלך, ירקות,פשטידה,אוכל מבושל ורק את זה את אוכלת וכמובן
מים מים בששון, בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 08:57
הסמויה
Posts: 2467
|
רינת
אין ספק שאת עושה משהו טוב לגבי עצמך - את כאן - את בקבוצה של מירי - את במודעות
ולאט לאט , כמו שמירי אומרת , גם מים עושים חור באבן
הכל יסתדר לך
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 08:32
קרולין
Posts: 6651
|
רינת יקרה,
את אכן מס' 1 ומגיע לך איכות חיים. צאי לדרך מהיום מחדש .........כולנו כאן תמיד תמיד בשבילך.
המשך שבת נהדרת ובשליטההההההההההההה.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/03/2012 07:47
המורה
Posts: 374
|
יקרים ויקרות
אני כנראה שמנה אמיתית , כל הזמן אני אוכלת ללא בקרה. כל בוקר אני קמה ואומרת היום אני מתחילה ... אבל בפנים זה לא באמת. אני משקרת את עצמי גונבת וגונבת...
לא רוצה להיות במקום הזה!!! אתמול מישהו הניח עוגה בחדר מורים אני חושבת שאכלתי רבע ממנה. אח"כ נסענו למסיבת ברית בצהריים ואכלתי רק לחם . שבכלל היה מגעיל .
אז קמתי הבוקר אני יוצאת לצעידה , הדפסתי את התפריט בגדול על המקרר ויאללה שיהיה בהצלחה , אני מספר 1.
בוקר טוב לכולם.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|