הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » לכל חובבי הטיפה המרה.. (;

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
11/03/2012 21:56

 קרנושה
קרנושה
Posts: 3420
שמע ישראל. אני לא מעשנת ולא שותה, לא קצת לא לפעמים ובטח שלא סמיםsmile
0 קישור קבוע (Permalink)
11/03/2012 17:06

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
איזה כייף - אני לא בעסק -
אוהבת את הטיפה המתוקה ח ח ח ח
0 קישור קבוע (Permalink)
11/03/2012 10:32

 נינוש
נינוש
Posts: 1442
לא מתביישת ולא מצטדקת
אני אוהבת לשתות כוס יין או שמפניה
בשבילי ארוחה טובה (במסעדה או עם חברים) בלי יין , לא שווה לי לאכול
אבל וכאן אבל גדול, לוקחת את זה בחשבון על חשבון מנות כמו אחרונה למשל
או מנה מופחתת קלוריות. במסגרת השינויים לקראת פסח, כבר שבועיים לא שתיתי יין
וירדתי בשבוע הראשון חצי והשני קילו ובשלישי בלי שינוי.
כך שלדעתי אם לוקחים את זה בחשבון לא נורא.
0 קישור קבוע (Permalink)
11/03/2012 09:30

 רייצ'ל
רייצ'ל
Posts: 1323
מיכל המון תודה על העדכון למרות שאני
לא נכללת בקובוצת אוהבי האלכוהול.
המשך שבוע טוב
רייצ'ל
0 קישור קבוע (Permalink)
11/03/2012 05:46

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
אשירה כתב:
גם אלי הדברים האלה כלל לא מדברים, אומנם אוהבת יינות מתוקים וליקרים אבל מיד מסתחררת ולכן מוותרת מראש, ואז אני שואלת את עצמי מאיפה השליטה שיש לי פה ואיך זה שהיא לא קיימת באוכל? אולי זה ענין של הרגל.
תרבות השתיה אצל הצעירים היא שונה לגמרי ממה שאני זוכרת כצעירה, ואני לפעמים נחרדת מדברים שבשבילם זה שיא ההנאה והכיף ותמצית הבילוי החברתי ואילו לי זה נראה כבר כאילו הם בדרך לאלכוהוליזם.

האם זה פער דורות???

אני רואה את זה ממש מתחת לאף כי סביבי כמה ברים והגיל הממוצע צעיר ,חייבת לומר שזה ממש מחריד אותי לראותם יוצאים לפנות בוקר,אני לא יודעת על פער דורות אבל האלכהול
הפך להיות חלק בלתי נפרד מבילוי הצעירים ובהגזמה פושעת.
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 14:44

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
גם אני לא משתייכת לקבוצה הזו. אף פעם לא אהבתי את כל סוגי השתיה האלה. גם בעבודה כשרוצים להרים לחיים אני תמיד עם כוס מיים ביד ולא מוכנה אפילו לשות אחד כי אני לא אוהבת את הטעם וגם אלי זה משפיע לא טוב, ישר מתחילים כאבים בגפיים.
ברוך שפתרנו, לפחות בזה החסכון בקלוריות בכלל לא בעייתי.
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 10:29

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
גם אלי הדברים האלה כלל לא מדברים, אומנם אוהבת יינות מתוקים וליקרים אבל מיד מסתחררת ולכן מוותרת מראש, ואז אני שואלת את עצמי מאיפה השליטה שיש לי פה ואיך זה שהיא לא קיימת באוכל? אולי זה ענין של הרגל.
תרבות השתיה אצל הצעירים היא שונה לגמרי ממה שאני זוכרת כצעירה, ואני לפעמים נחרדת מדברים שבשבילם זה שיא ההנאה והכיף ותמצית הבילוי החברתי ואילו לי זה נראה כבר כאילו הם בדרך לאלכוהוליזם.

האם זה פער דורות???

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 09:54

 1103
1103
Posts: 5022
משקאות חריפים כולל בירה שחורה הם ממני והלאה.
הליל הסדר לגימה אחת קטנה זורקת אותי.
ניליsmile

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 07:54

 dany
dany
Posts: 19819
כמוני כמוך אני מבירה שחורה משתכרת.............חחחחחחחחחחחחחחחחח
אקורדיאון כתב:
לפחות בנושא זה אני פטורה לחלוטין.
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 05:00

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
לפחות בנושא זה אני פטורה לחלוטין.
0 קישור קבוע (Permalink)
10/03/2012 02:39

 מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318
כמה זה עולה (ומעלה) לנו?

  • בירה (כ-5% אלכוהול) – בשליש ליטר יש 142 קילו-קלוריות (קק"ל), בחצי קיבלתם 300-250 קק"ל

  • ויסקי – בשוט של 60 מ"ל צרכתם 150 קק"ל, אם הסתפקתם בצ'ייסר – 75 קק"ל

  • טקילה – 168 קק"ל בשוט, 84 קק"ל בצ'ייסר

  • וודקה – משקה נקי מכיל 100 מ"ל ו-220 קק"ל. שוט מכיל 132 קק"ל, וצ'ייסר 66 קק"ל

  • ערק – שוט: 140 קק"ל, צ'ייסר: 70 קק"ל

  • ייגרמייסטר – צ'ייסר מכיל 150 קק"ל

  • יין אדום/לבן יבש – גביע של 125 מ"ל מכיל כ-120 קק"ל

  • שמפניה/ קאווה/למברוסקו – 175 מ"ל, שזה יוצא 130 קק"ל

  • וודקה רד בול –כ-200 קק"ל לכוס

  • וודקה תפוזים – 198 קק"ל

  • ערק אשכוליות – 210 קק"ל

  • מרגריטה – 250 קק"ל
ראו הוזהרתם!! בערב דרינקים ממוצע – ולא רק של עדלאידע – אפשר בקלות להגיע למאות קלוריות. לאלה מכם ששמרו על הפה בשאר היום והשבוע, זה עלול להיות מחיר כבד. לשם המחשה:

ליטר בירה + 2 צ'ייסרים של וודקה = שני משולשי פיצה = פלאפל בפיתה עם חומוס-צ'יפס-סלט = ביג טקסס במקדונלדס = סלט ירקות+2 ביצים+2 פרוסות לחם+2 כפות טחינה+ פרוסת גבינה בולגרית

2 כוסות קאווה = צ'יפס גדול = טוסט משתי פרוסות לחם+2 פרוסות גבינה צהובה+עגבניה = 200 גרם סטייק סינטה+תפוח אדמה אפוי+סלט קטן
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » לכל חובבי הטיפה המרה.. (;




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!