06/03/2012 20:37
1103
Posts: 5022
|
ריבקוש יקירה
תודה על העידוד והתמיכה
בהצלחה לכולם
חג פורים שמח
 נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2012 16:57
רבקה
Posts: 8411
|
נילי יקירה אני איתך באתגר
בשבוע הבא ירידה
עושים ומצליחים !!!!
ודני'לה שואלת לשלומך איך השליטה מתקדמת אצלך?
ומה שלום יוסי ?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2012 08:13
רייצ'ל
Posts: 1323
|
זיכרו שמה שעולה מהר יורד מהר
נכנסים השבוע לשפיות
ללא אוזני המן ושמאר ממתקים
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2012 05:28
dany
Posts: 19819
|
כנראה שהשבוע הקר והגשום הזה עשה את "עבודתו".
אז בנות יקרות צריך השבוע לעבוד כפל כפליים, כי הפסח ממש ממש כבר דופק בדלת................
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2012 05:27
אקורדיאון
Posts: 16382
|
כל כך נכון הלרדת אם מחליטים זה מבצע ,אבל לשמור מאוד קשה שהרי זו הדרך לכל החיים יום יום .
כפי שאני תמיד אומרת האלטרנטיבה להרים ידיים אומרת להעלות הכל עם ריבית והכי הכי קשה להיות שמנה.
מכאן שנהנה ממה שיש ויש בהחלט כולל אוכל טעים ובריא נמשיך במסגרת ששומרת עלינו וגורמת להתמיד.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2012 00:02
יולי
Posts: 754
|
היי,
גם אני מתוודה שבוע שעבר ירדתי קילו וחצי והשבוע עליתי קילו שלם. הבנתי שהשבוע ברמת גן היו עליות. בקיצור, כולנו צריכות לחזור לתלם...אולי המשקל לא היה מאוזן (סתם, זו תקוות שווא אבל המשקל רק גולם וזהו) . אני חוזרת לשים לב לכמויות. דווקא השבוע עשיתי כמה קיזוזים סתם כי שבוע שעבר זה עבד יופי ובא לי שוב לרזות וקיבלתי תוצאה הפוכה ממה שרציתי......כנראה שזה או צבירת נוזלים או שכנראה אכלתי קצת הרבה דיאטה בלי קשר לקיזוזים ואני מהמרת על האפשרות השנייה, טוב, אני יודעת כי אני כל הזמן רושמת מה אני אוכלת ושותה....נו..אז זה יירד אבל אני ממש רוצה 3 קילו מינימום לפסח זה לא הרבה...ואח"כ עוד 5 או 7 מקסימום..זה מה שמפריד בייני לבין האושר...חוצמיזה אני דיי מאושרת. אני פשוט רואה את עצמי עם מכנס וחולצה יפים וקצת יותר קטנים לפסח...(וחדשים)...אולי זה משמע שטחי, אבל ממש לא...המראה שלי ממש חשוב לי, כל הנושא של בגדים איפור ציפורניים שיער ודיאטה. רק שבסעיף של הדיאטה הכי קשה לי. גם הנטייה שלי הטבעית היא לעגלגלות ולא לרזון כ"כ והכי קשה לי לשמור, לרזות לא קשה אבל לשמור כן. מזלי שאני לא מתייאשת אני מתייחסת לזה כאל ספורט 2 צעדים קדימה ואחד אחורה אבל אני רוצה רק לראות קדימה ולא אחורה. נראה לי שאני יורדת מקיזוזים גם ככה זה לא מועיל מאוד.כלומא אולי זה טוב לאחרי חג או משהו בכדי לא לעלות אבל לא בתור שיטה לאכול קצת יותר ואז לקזז זה נראה לי משחק סתמי . בקיצור, סתם בדיקת גבולות. ולא יעיל במיוחד. בקיצור, אני שומרת אמונים לתפוח וקווקר זה גם דיי טעים.
לילה טוב,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 23:15
בלונדה....
Posts: 3603
|
נילי יקרה
שבוע לא קל עבר עלינו.
חייבים להחזיר חובות!!
קדימה לעבודה..
לילה טוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 21:39
EFF
Posts: 6417
|
אין מה לעשות...עוד אחת מהתהפוכות...אלא שכמו שמירי חוזרת ואומרת "מה שעולה מהר יורד מהר" - צריך לדבוק במשפט הזה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 20:58
קרנושה
Posts: 3420
|
אהובה, יש גם ימים כאלו..אבל אח"כ השמש עולה והכל חוזר למקומו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 20:53
דרך המלך
Posts: 5707
|
נינוש סופה ענקית פשטה על כוחותנו... מבטיחים להחזיר חובות שבוע הבא ואני מבטיחה להתחיל לעבוד
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 20:18
1103
Posts: 5022
|
נינושקה
אני בטוחה שהמשקל מדויק אך האשמה כידוע היא אך ורק בנו.
אני רוצה לקוות שנראה ירידות בשבוע הבא.
ערב טוב
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 19:59
נינוש
Posts: 1442
|
מה קרה היום בבית רוזן
אתם בטוחות שהמשקל מאופס
או שהיה סוף שבוע של סופה!!!!!
זה היה רק סופה ולא הוריקן
נקווה שברמת גן לא נידבק מכן!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/03/2012 19:46
1103
Posts: 5022
|
לצערי גם אני מצטרפת היום לקבוצת הבנות שעלו קילו וחצי.בצרת רבים אין שום נחמה,
יש לנו השבוע אתגר כולנו יורדות במשקל.
שבוע נפלא בהצלחה רבה ובשורות טובות
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|