25/02/2012 17:55
שאפתנית
Posts: 8392
|
הבעיה שהזמן הפנוי מתבזבז על דברים שמכלים אותו במהרה והוא לא נשאר פנוי...
dany כתב:
לעיתים הרבה זמן פנוי זה מוקש....................... אך זה מה שיש ואי אפשר לשנות את השעון הביולוגי.......... שאפתנית כתב: דניאלוש כמוך גם אני, כשאני מתעוררת אני לא יכולה להמשיך לשכב במיטה, כל הגוף כואב ואני חייבת לקום.
היתרון הוא שאנחנו מספיקות מהבוקר כל כך הרבה שאחר כך נשאר זמן פנוי.
שתהיה לכולכן שבת נעימה!! |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/02/2012 05:20
אקורדיאון
Posts: 16382
|
הכל עניין של הרגל. לאחר 32 שנות עבודה בהן יצאתי מהבית לפני השעה שש ולכן קמתי בארבע להתארגנות כשפרשתי אמרתי לעצמי
שעכשיו אשן לי בכיף לאחר שש שנים זה עדיין לא קרה וגם לא בשעות הצהריים וממש לא חשה בעייפות.אני חשה עייפות באמת כשאני לא
בשליטה,כשהאוכל שולט בי .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 16:26
dany
Posts: 19819
|
לעיתים הרבה זמן פנוי זה מוקש.......................
אך זה מה שיש ואי אפשר לשנות את השעון הביולוגי..........
שאפתנית כתב:
דניאלוש כמוך גם אני, כשאני מתעוררת אני לא יכולה להמשיך לשכב במיטה, כל הגוף כואב ואני חייבת לקום.
היתרון הוא שאנחנו מספיקות מהבוקר כל כך הרבה שאחר כך נשאר זמן פנוי.
שתהיה לכולכן שבת נעימה!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 11:46
שאפתנית
Posts: 8392
|
דניאלוש כמוך גם אני, כשאני מתעוררת אני לא יכולה להמשיך לשכב במיטה, כל הגוף כואב ואני חייבת לקום.
היתרון הוא שאנחנו מספיקות מהבוקר כל כך הרבה שאחר כך נשאר זמן פנוי.
שתהיה לכולכן שבת נעימה!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 11:19
דרך המלך
Posts: 5707
|
דני יקרה
כל כך מזדהה איתך... אני גם לא מצליחה לישון הרבה וערה יותר מאשר ישנה... משתדלת לנוח בצהריים כי שינה זה חשוב.....
אבל איזה כייף שעל הבוקר הבית נקי כבר )
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 10:33
dany
Posts: 19819
|
אפוש אני מתעוררת כל בוקר בשעה 4:00 ומיד קמה כי לא סובלת להיות ערה במיטה.........
היום לא יודעת אבל נגמרה לי השינה בשלוש........... ולא תאמיני שטפתי את הבית בשעה זו................
ורק אחר כך הלכתי למחשב עם כוס תה.
אני נחה בצהריים אבל לא ממש ישנה שעות........... ז"א שבגדול אין לי יותר מחמש שש שעות שינה ביממה. לא הולך, לא עושה בכוונה ........ כנראה הגיל.
ייתכן בהחלט שזה משפיע על הדיאטה.
שבת שלום
EFF כתב:
שבת שלום ו...בנות יקרות המשכימות קום..אני עדיין מנסה להבין איך אתן קמות כל כך מוקדם..בטח קור נוראי בשעות המוקדמות האלו...אתן נחות לפחות בצהריים ? הרי כולם מטיפים לנו ל- 7-8 שעות שינה בלילה..אתן עושות את זה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 10:02
EFF
Posts: 6417
|
שבת שלום ו...בנות יקרות המשכימות קום..אני עדיין מנסה להבין איך אתן קמות כל כך מוקדם..בטח קור נוראי בשעות המוקדמות האלו...אתן נחות לפחות בצהריים ? הרי כולם מטיפים לנו ל- 7-8 שעות שינה בלילה..אתן עושות את זה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
24/02/2012 06:11
dany
Posts: 19819
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 15:14
בלונדה....
Posts: 3603
|
צהריים טובים..
סופ"ש נפלא בפתח..
שיהיה המשך יום נעים עם המון בריאות ושליטה..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 14:08
רבקה
Posts: 8411
|
חצי יום מאחורינו
ומאחלת לכולן המשך יום מקסים
ומלא אהבה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 11:35
רייצ'ל
Posts: 1323
|
סוף שבוע נפלא לכל חברי הפורום
סוף שבוע של שליטה
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 10:43
רעותה
Posts: 869
|
סוף שבוע מקסים לכולם.
זה תמיד מלחיץ עם האוכל , שלא יפתח שער ההגזמה ליותר מדי זמן.....
אז שיהיה לכולנו בשליטה.
רעותה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 08:15
שאפתנית
Posts: 8392
|
מצטרפת לברכות ומוסיפה שוב ברכת סוף שבוע נעים ומהנה לכולכן!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 08:11
קרולין
Posts: 6651
|
אמן אמן ואמן.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 06:40
דרך המלך
Posts: 5707
|
ועל כך נאמר אמן!.סוף שבוע נפלא לכולם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 05:25
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
בוקר טוב ויום חמישי נפלא
שיהיה לנו סיפתח לסופ"ש מקסים ורגוע.
אמןןן
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 05:21
dany
Posts: 19819
|
בוקר טוב ויום חמישי נפלא
שיהיה לנו סיפתח לסופ"ש מקסים ורגוע.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/02/2012 05:10
אקורדיאון
Posts: 16382
|
שמריח סוף שבוע.
כהרגלי בקודש מאחלת לכולנו יום נפלא ובשליטה.
עוד סוף שבוע שמקרב אותנו לאביב,לפסח אז חברות יקרות חובה להתעורר
ולעשות את הידוע לנו כל כך טוב וההצלחה מובטחת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|