27/01/2012 15:18
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אורח יקר ה האם את בחוגים שלי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/01/2012 12:58
1103
Posts: 5022
|
אני גרה חצי שעה הליכה ממקום עבודתי אך תמיד נהגתי להשתמש בריכבי ולהינות מהפריבילגיה של יציאה 10 דקות לפני מועד תחילת העבודה והגעה מהירה הביתה. לאחרונה התחלתי ללכת ברגל. אמנם הייתי צריכה להכריח את עצמי, אבל אני חייבת לשתף שזה פשוט כיף! אני מתחילה את הבוקר בהליכה עם נגן המוסיקה שלי ומגיעה למשרד הרבה יותר רעננה, וגם החזרה הביתה מרגיעה ומחלצת שרירים אחרי יום של ישיבה. אז כל מי שיכולה - לא להתעצל ולהתחיל ללכת, זה משפר את כל ההרגשה! טלי מדוע את מכנה עצמך "אורח" האם את שיכת לחוגים או לדיאטה באינטרנט? נילי ------------------------------ הרצאותמרצים
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/01/2012 20:23
קרנושה
Posts: 3420
|
אני גם עולה במדרגות וזה בכלל משפר..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 18:11
tal_f
Posts: 900
|
כל הכבוד. ההרגשה הכי טובה לאחר הליכה. אין ספק!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 18:07
נחושה
Posts: 6982
|
רעיון מעולה יקירה
גם רעננה יותר וגם עשית את ההליכה היומית
אלופה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 14:24
שאפתנית
Posts: 8392
|
טלי בחירה נכונה, האמיני לי שזה עדיף על נסיעה ברכב. לצערי הרב אני עובדת בתל אביב וגרה במודיעין אז אין מה לדבר על הליכה לעבודה אבל בכל זמן פנוי אני עוסקת בפעילות גופנית מתוך אהבה.
הליכה נעימה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 13:44
יולי
Posts: 754
|
היי,
כל הכבוד הליכה תמיד מרגיעה ומחלצת עצמות ושרירים , כמובן פעילות גופנית כמו הליכה תמיד מאוד בריאה ומומלצת, המשיכי כך.
יום טוב,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 11:40
הסמויה
Posts: 2467
|
נהדרת , תמשיכי כך
אני הפסקתי ללכת לפני כחצי שנה ומקווה להתחיל שוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/01/2012 11:35
Posts:
|
אני גרה חצי שעה הליכה ממקום עבודתי אך תמיד נהגתי להשתמש בריכבי ולהינות מהפריבילגיה של יציאה 10 דקות לפני מועד תחילת העבודה והגעה מהירה הביתה. לאחרונה התחלתי ללכת ברגל. אמנם הייתי צריכה להכריח את עצמי, אבל אני חייבת לשתף שזה פשוט כיף! אני מתחילה את הבוקר בהליכה עם נגן המוסיקה שלי ומגיעה למשרד הרבה יותר רעננה, וגם החזרה הביתה מרגיעה ומחלצת שרירים אחרי יום של ישיבה. אז כל מי שיכולה - לא להתעצל ולהתחיל ללכת, זה משפר את כל ההרגשה!
טלי
------------------------------
הרצאות
מרצים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|