15/01/2012 22:11
קרולין
Posts: 6651
|
מלכה יקרה,
על המקום זה נ ה ד ר......
תמשיכי הלאה בתהליך והכל יהיה לך נ פ ל א .
סבלנותתתתתתתתתתת, נחישות והתמדה הם בגדר חובה.
לילה טוב
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 16:06
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אכן כפי שנאמר לעצור עליה כבר תוצאה חיובית הגוף מתנהג בדרכו
ואל יאוש.
יחד עם זאת אולי כדאי לערוך רישום מדוייק של האוכל.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 16:04
אקורדיאון
Posts: 16382
|
EFF כתב:
כלל ראשון וחשוב - לא להתיאש..לגוף שלנו יש מנגנון התיעלות עקשן למדי ולפעמים לוקח לו זמן ...התמידי הקפידי, הקשיבי למירי התיעצי איתה..אין מצב שלא תצליחי..
אפוש איזו תמונה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 16:01
רבקה
Posts: 8411
|
יקירתי העליה נעצרה כבר הצלחת
ולאט לאט בהתמדה את תראי איך גופך מתחיל להשיל ממנו את המיותר
את היאוש הרחיקי ממך והלאה והמשיכי להתמיד ולאות תוצאות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 12:46
EFF
Posts: 6417
|
כלל ראשון וחשוב - לא להתיאש..לגוף שלנו יש מנגנון התיעלות עקשן למדי ולפעמים לוקח לו זמן ...התמידי הקפידי, הקשיבי למירי התיעצי איתה..אין מצב שלא תצליחי..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 12:12
queen
Posts: 77
|
תודה לכולן על העידוד :-)
מבטיחה לא להתייאש
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 11:28
1103
Posts: 5022
|
queen כתב:
בוקר טוב
אני אכן רושמת ושולחת כל יום למיכל כדי לקבל הערות. חוץ מהערה קטנה פה ושם נראה על פניו שני בסדר :-(
מאוד מייאש
העיקר שעצרת את העליה תמשיכי להתמיד והירידות תגענה בגדול
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 11:01
dany
Posts: 19819
|
יאוש לא בבית ספרנו!!!!!!!!!!!!
לעיתים לוקח לגוף להבין שעושים לו שינוי, הוא גם מתגונן נגד שינויים, לא כל כך אוהב את זה ואז הוא משמר את מה שיש,
להקפיד להמשיך ממש לפי התכנית, לשתות הרבה למרות שקר ולא בא.......
פחמימות עד חמש ולא יותר מ-600.
ואני בטוחה שהירידה בוא תבוא ובגדול!!!!!!!!!!!
המון המון הצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 10:00
דרך המלך
Posts: 5707
|
כל כך מבינה לליבך ששומרים ולא יורדים אבל אל ייאוש פתאם את תראי ירידה גדולה ותמשכי לשמור על הכללים זה יגיע מבטיחה לך. העיקר להמשיך ולא להתייאש למרות שזה די מעצבן ומכעיס.. יהיה בסדר יום טוב סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 09:09
נינוש
Posts: 1442
|
מלכה שלנו, כל כך מוכר
וכי איזה ברירה יש לנו, להתפרע עם האוכל ולא לעשות
מה תהיה התוצאה? אין ברירה להמשיך ולהמשיך
זה משתלם!!!!
תהיה חזקה.ובהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 08:57
שאפתנית
Posts: 8392
|
המצב הזה מוכר לי בואפן אישי, אל תתייאשי, תמיד תזכרי שזה עדיף על עליה במשקל. קחי את הזמן, תמשיכי לפי התכנית ובסוף תראי שהגוף יכנע ותבוא ירידה.
queen כתב:
וכלכך מאוכזבת
כל כך מקפידה בלי פחמימות מ 5 כך כל מקפידה על שתיה כל כך מקפידה לא לגעת בשטויות.
ואפילו גרם אחד לא זז. אוףףףףףףףףףףףףףףףףף
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 08:45
queen
Posts: 77
|
בוקר טוב
אני אכן רושמת ושולחת כל יום למיכל כדי לקבל הערות. חוץ מהערה קטנה פה ושם נראה על פניו שני בסדר :-(
מאוד מייאש
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 08:39
1103
Posts: 5022
|
קווין יקרה
גם מהרבה דיאטה אי אפשר לרזות לכן כדאי לך לרשום כל מה שאת מכניסה לפיך,
יש גם אפשרות לשלוח את הרישום למירי.היא תבדוק מדוע אינך יורדת.
יום נפלא בשורות טובות בשקילה הבאה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 08:38
בלונדה....
Posts: 3603
|
מלכה יקרה
אולי לגוף שלך לוקח קצת זמן להתרגל לשינוי.
אל תתיאשי, אולי.תעשי למירי רישום ותפקססי לה והיא.תצליח לעלות על הבעיה.
העיקר לא להתייאש תמשיכי כרגיל ואני בטוחה שתראי תוצאות.
יום טוב ושבוע טוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
15/01/2012 08:33
queen
Posts: 77
|
וכלכך מאוכזבת
כל כך מקפידה בלי פחמימות מ 5 כך כל מקפידה על שתיה כל כך מקפידה לא לגעת בשטויות.
ואפילו גרם אחד לא זז. אוףףףףףףףףףףףףףףףףף
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|