05/01/2012 05:50
dany
Posts: 19819
|
איחולים להצלחה היום ובסופ"ש
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/01/2012 04:53
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אם היה קל לא היינו כאן,זו הדרך שכוללת גם קושי בהתמודדות היומית שלנו.
את מודעת ואת במסגרת ומכאן ללא ספק יש אור בקצה המנהרה.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 21:33
קרולין
Posts: 6651
|
מלכה יקרה,
התהליך לא קל ומאד מורכב...אבל מה כן? הוא א פ ש ר י והוא שווה הכל!
לאט ובטוח תגיעי לכל יעד.
בהצלחה רבה המשך....
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 14:02
tal_f
Posts: 900
|
הי
מצד אחד תסלחי לעצמך כי מה שבלעת שילמת אבל תנסי לתכנן יותר את היום מבחינת אוכל... לקחת איתך כמה שיותר ירקות ומים וכו'
המון הצלחה , תשמרי על מצב רוח טוב !
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 12:40
queen
Posts: 77
|
צודקות, כמו תמיד
קפצתי וקניתי לי שקית של פריכיות אורז קטנות עם דבש. לעת משבר - עדיף זה מדבר אחר.
אמנם לא הייתי חלק מהפורום לפני שנרשמתי לאינטרנט אך עקבתי אחרי הפורום וקיבלתי המון רעיונות שבודאי יעזרו לי בהמשך
אני לא מוותרת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 12:19
בלונדה....
Posts: 3603
|
מלכה יקרה,
גם עליי עוברים יומיים לא קלים עם הרצון לאכול.
החכמה היא לעמוד מול הפיתוי ולהגיד לעצמך למה????
למה להרוס????
ואז פשוט לקחת את הפיתוי ולזרוק אותו לפח.
זה הכי טוב!!!
בהצלחהה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 11:48
dany
Posts: 19819
|
הרי אנחנו לא רובוטים אלא בני אדם, אז קחי את הזמן ואת התרגול, ולאט לאט יופנם עוד צעד ועוד שעל.
ויש טעם והרבה טעם.......... יום יום שעה שעה וההצלחה בוא תבוא.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 09:46
הסמויה
Posts: 2467
|
לפי מה שאת מספרת כאן את עושה המוןןןןןןןןןןןןןןןןן
את בכל אופן במודעת אך רק בתחילת הדרך
מה שאת עוד צריכה זה קצת יותר אסרטיביות ולהגיד לכל הפיתויים ביי ביי
זה לא פשוט
גם לי לא ומידי פעם נופלים
אבל כל נפילה היא לצורך עליה ואין ספק שהתמדה ועשיה יביאו אותך לרזון
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/01/2012 09:38
queen
Posts: 77
|
ועד עכשיו לא מאוד מוצלח.
אני שומרת על בלי פחמימות מ 5, הליכות כל יום שעה, על שתית מים ועל ארוחת בוקר קבועה של יוגורט עם תפוח. יש לי אפילו מחברת רישום לכל מה שנכנס לפה
הבעיה שאני נופלת בשטויות במשך היום. אתמול זה היה עם בייגלה שהיה לידי ונשנשתי בלי לשים לב, שלשום עם כדורי שוקולד שהגישו לי ולא היתה לי מספיק חוכמה להגיד תקחו את זה מכאן!
זאת רק ההתחלה. אני ממש מקווה שאאסוף את עצמי ואתחיל עם משמעת עצמית יותר גבוהה. אחרת, מה הטעם?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|