21/12/2011 04:34
dany
Posts: 19819
|
יופי, הצטרפתי אליך והיום עבר נפלא
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 19:20
נחושה
Posts: 6982
|
רייצ'ל כתב:
נחושה יקרה,
איך מירי אומרת לא להתחיל עם....
כשלא נוגעים במתוק אין צורך בו
כל הכבוד על הנחישות
המשיכי כך
רייצ'ל
תודה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 18:53
רייצ'ל
Posts: 1323
|
נחושה יקרה,
איך מירי אומרת לא להתחיל עם....
כשלא נוגעים במתוק אין צורך בו
כל הכבוד על הנחישות
המשיכי כך
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 17:08
1103
Posts: 5022
|
נחושה מתוקה
אם נפנים שהאוכל הוא רק צורך קיומי ולא מענה לתיסכולים ולרגשות,
לא נחשוב איך, מתי, למה וכמה,מצבינו יהיה מעולה,נמצא דרכים אחרות למלא ולהרגיע את הרגשות.
על הניסים ועל הנפלאות על התשואות ועל המלחמות.
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 17:00
נחושה
Posts: 6982
|
לתזכורת:
כשלא נוגעים במתוק אין חשק למתוק
כשלא אוכלים מתוך עייפות/שיעמום/סערת רגשות, לא חושבים על מתי אני אוכל, מה אני אוכל ולמה ?!?! אני רעבה כל הזמן
כשמקפידים על פחות קפה ויותר מים / תה צמחים וששותים בניחותא ולא "על הדרך", לא צריך את הפרוסה/כריך/עוגיה/ממתק בצידו
כשפרי=ממתק, אוכלים מהפרי היומי המותר, חתוך לפרוסות או לקוביות ונהנים מכל ביס ומהעסיס המתוק
כשמתחייבים לבלי פחמימות מחמש, זה קל כי זה מכתיב לנו כל מה שמותר לנו לאכול....חוץ מזה
כשיש מרק/פשטידה/תבשיל חם, כיף לשבת לאכול בניחותא ולא משהו מהמקרר, מה שיש....
כשמגוונים ועושים מתכונים/תבשילים/ממרחים/סלטים שלא עשינו מזמן, כיף לחדש ולהתפנק שוב, מטעמים שנשכחו
כשהחיים לא רק חסה, אלא סלט או תבשיל צבעוני וטעים = שמח בפנים....
והנה היא נשמעת....הצפירה שעלינו שומרת.....בלי פחמימות מ-ע-כ-ש-י-ו!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 07:28
דרך המלך
Posts: 5707
|
נחושה בוקר טוב
רואים כמה נחישות יש לך וזה מעולה כל הכבוד שנמשיך ככה כולנו
חג שמח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 07:01
שאפתנית
Posts: 8392
|
בוקר טוב נחושה!!!
מאחלת לך עוד יום מוצלח בדיוק כמו שהיה אתמול.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/12/2011 06:04
dany
Posts: 19819
|
כל הכבוד לך יקירתי ורק המשיכי כך................ את על הגל.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 23:38
avi_i
Posts: 269
|
נחושה, את מודל להערצה!! כל הכבוד
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 22:43
בלונדה....
Posts: 3603
|
נחושה יקרה
קבלי ביג לייק!!!!
לילה טוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 22:17
נחושה
Posts: 6982
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 22:14
נחושה
Posts: 6982
|
1103 כתב:
נחושה יקרתי כל הכבוד,הנחישות שלך נותנת לנו כוח .את מודל ודוגמה לכולנו  לילה טוב נילי
 לילה טוב יקירה וכל הכבוד על מגמת הירידה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 22:12
1103
Posts: 5022
|
נחושה יקרתי
כל הכבוד,הנחישות שלך נותנת לנו כוח .את מודל ודוגמה לכולנו
לילה טוב
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/12/2011 22:09
נחושה
Posts: 6982
|
לילה טוב פורום אהוב,
חייבת לשתף אתכם ולעודד את מי שצריך:
כשלא נוגעים במתוק אין חשק למתוק
כשלא אוכלים מתוך עייפות/שיעמום/סערת רגשות, לא חושבים על מתי אני אוכל, מה אני אוכל ולמה ?!?! אני רעבה כל הזמן
כשמקפידים על פחות קפה ויותר מים / תה צמחים וששותים בניחותא ולא "על הדרך", לא צריך את הפרוסה/כריך/עוגיה/ממתק בצידו
כשפרי=ממתק, אוכלים מהפרי היומי המותר, חתוך לפרוסות או לקוביות ונהנים מכל ביס ומהעסיס המתוק
כשמתחייבים לבלי פחמימות מחמש, זה קל כי זה מכתיב לנו כל מה שמותר לנו לאכול....חוץ מזה
כשיש סלט חתוך (לא מתובל) במקרר, הבעל מעדיף את זה ולא טוסט (לא האמנתי למראה עיניי)
כשיש מרק/פשטידה/תבשיל חם, כיף לשבת לאכול בניחותא ולא משהו מהמקרר, מה שיש....
כשמגוונים ועושים מתכונים/תבשילים/ממרחים/סלטים שלא עשינו מזמן, כיף לחדש ולהתפנק שוב, מטעמים שנשכחו
כשהחיים לא רק חסה, אלא סלט או תבשיל צבעוני וטעים = שמח בפנים....
מסיימת ערב נוסף, ירקות חתוכים, פסטרמה, מעט אבוקדו, כוס קפה
ומים מים בששון...ולישון
edited by נחושה on 12/19/2011
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|