הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » חזרה מטיול בארה"ב

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
04/12/2011 05:35

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
ברוכה השבה לישראל ולמסגרת...wink
0 קישור קבוע (Permalink)
04/12/2011 05:33

 dany
dany
Posts: 19819
ברוכה השבה
ואין כל חשש כל זמן שאת מגיעה לחוגים ירוד תרדי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 10:27

 קרנושה
קרנושה
Posts: 3420
ברוכים השבים! באמת תהיתי לתומי איה אתם...
נתראה בשלישי אצל מירוש♥
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 10:11

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
נטע יקרה איזה כף ששומעים ממכם כבר חששתי שנשארתם בחו"ל
שמחה שנהנתם אכלתם, ועכשיו קדימה, לשיגרה הברוכה......
מחכה לחבק אתכם ביום שלישי ולשמע חוויות.אוהבת מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 08:42

 קרולין
קרולין
Posts: 6651
נטע יקרה,
ברוכה השבה.
כיף לשמוע שנהנת, בילית , כייפת וגם אכלת זה חלק מהטיול.
מזל שאת במסגרת ויאאלה חזרה לשגרה.
בהצלחה והמשך שבת נהדרת.
קרולין.smile
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 08:31

 ענת
ענת
Posts: 3849
נטע יקרה ברוכה השבה תודה על השיתוף אכן נהנית ועככשיו להמשיך קדימה!!!!!
וחזרה לשגרה המבורכת בלי פחמימות מחמש!!!מה שהיה היה זה חלק מההנאה....
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 08:18

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
ברוכה השבה ,חזרת לאחר חוויה שכוללת לא יעזור גם אוכל,הנפיחות תרד ,חזרה למסגרת ומה שיעלה אם בכלל ירד.
על פרסום קלוריות במסעדות מדברים כבר כאן ואני מייחלת ליום הזה.
יום נפלא ובהצלחה רבה.
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 07:07

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
נטע יקרה!
אכן האוכל שם משמין גם האוכל הרזה ביותר שם הוא שמן.
אבל היה ונגמר והעיקר שנהנת טיול כזה לא עושים כל יום.
עכשיו חוזרים לשיגרה מעכשיוווו
שבת שלום ובהצלחהה
0 קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 07:00

 נטע25
נטע25
Posts: 16
אני והאהוב חזרנו אתמול מטיול של 5 שבועות בארה"ב.
את העובדה שהיה כיף ומדהים אני לא צריכה לציין אפילו, נכון?

אבל האוכל!!!! האוכל!!!!
שנינו אנשים שאוהבים לאכול (גם מיותר לציין) והאוכל שם נמצא בכל מקום! גם אם נסענו 8 שעות במדבר יש כל כמה דקות תחנת עצירה עם מסעדות (שחלילה לא נרעב בדרך). ולי דווקא יש את הנטייה להביא איתי אוכל למקומות מתוך מחשבה שאני באמת ארעב בדרך והייתי צריכה להוציא את עצמי מהמחשבה האוטומטית הזאת של לקנות אוכל לדרך כי בסופו של דבר אני אוכלת גם את האוכל לדרך וגם אוכל ב-דרך!.
ואהובי? הוא צריך לדעת מה הטעם של כל קאפקייק במאפייה. ואם יש קופון של "קנה פרצל אחד קבל אחד חינם" אז הוא חייב לאכול גם את השני.
הכמויות שמקבלים בצלחת גדולות ולכן דאגנו לא לקחת מנות ראשונות רק חטאנו בקינוח מדי פעם. אבל האוכל עצמו שמן ברמות שלא נתקלתי בארץ. הסלטים מלווים בהמון גבינה צהובה ומיני מאכלים שלא ידעתי שניתן להכניס לסלט (וגם לא נראה לי שרצוי) לפעמים כבר היה עדיף מבחינה קלורית לאכול המבורגר! ואת זה ידענו לפי מהלך חדש בארה"ב לפיו בחלק מהמסעדות הם מפרסמים את הקלוריות של כל מנה או לחילופין יש סקשן בתפריט בו רשומות מנות הנמצאות מתחת למספר קלוריות מסוימות (לדוגמא מנות בעלות ערך קלורי קטן מ600 קלוריות).

בשלושה שבועות הראשונים של הטיול השתדלתי מאוד לשמור על מספר הקלוריות ליום (על פחמימות אחרי 5 היה קצת יותר קשה לשמור). בשבועיים האחרונים של הטיול נתתי לעצמי קצת יותר להנות מהאוכל כי אני אוהבת לאכול ומבחינתי זו גם חלק מהחוויה.
אני מודה שאני מרגישה קצת נפוחה כרגע (ולפי כמות השומן באוכל ירדו לי שנתיים מהחיים) . נראה ביום שלישי אצל מירי מה הנזק. וזהו! נגמרה ההשתוללות. וגם נמאס לי קצת מהאוכל השמן (מי היה מאמין? אבל אני כותבת רק יום אחרי החזרה...).

נטע
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » חזרה מטיול בארה"ב




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!