הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » סופ"ש של הצלחות ללא נפילות!

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
03/12/2011 08:19

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382 		הסמויה כתב:
שהמשך השבת תהייה גם בשליטה
שבת שלום

אמן לכולנו.
0 • קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 06:28

הסמויה
הסמויה
Posts: 2467 		שהמשך השבת תהייה גם בשליטה
שבת שלום
0 • קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 06:27

הסמויה
הסמויה
Posts: 2467 		שמחה לקרוא שעד עכשיו כולם כאן בשליטה
ובטוחה
0 • קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 06:16

בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603 		מיכלי כל הכבוד!!!
את התחלת בשבוע האחרון תהליך של שינוי וזה מצוין.
בטוחה שגם את הערב תעברי בקלילות.
הרי חבל להרוסססס יום שני שקילה...
מחכה לראות אותך .
smile
0 • קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 05:21

dany
dany
Posts: 19819 		כל הכבוד, זה באמת נזק בזעיר אנפין.smile
0 • קישור קבוע (Permalink)
03/12/2011 04:55

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382 		מיכלי ארוחה נפלאה וזה ממש לא נקרא נזק.
בהצלחה.
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 22:41

מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318 		טו ביקירתי.. ביקשת אז תקבלי..
ובכן חזרנו עכשיו הביתה מהקידוש וארוחת הערב.. בסה"כ אני מסכמת את ההתמודדות שלי בהצלחה!!! לא מושלם, אבל בדרך לשם..
קודם כל הבאתי מהבית קערת סלט ע-נ-ק-ית וקופסה גדולה של שעועית ירוקה מוקפצת עם עגבניות.. ככה שיהיה בטוח שיש לי סלט ותוספת נטולי פחמימות לצידי.
עם הגשת האוכל לשולחן התברר שיש עוד תוספת של קישואים ופלפלים מוקפצים שחברתי הכינה וככה היו לי כבר 2 תוספות וסלט לצד העוף.. אכלתי טוב, שבעתי.. רק מה? בסוף כשכבר נשארנו ליד השולחן לקשקש.. לא לקחתי את הכיסא אחורה, לא מילאתי את הכוס בעוד מים והתפתתי לגרד מהתחתית של התבנית את שאריות הבטטות והתפו"א השרופים (החלק האהוב עלי בכל תבנית).. אז יצא שעוד נשנשתי כף כזאת ועוד 2 כפות קטנות של אורז וזהו!!!
בסה"כ כל הנזק - אפילו לא 150 קלוריות של פחמימות וזה מבחינתי הצלחה מסחררת.. במיוחד לעומת כל שאר הסופ"ש שהיו לי בחודשים האחרונים.
עכשיו נשאר לי לעבור את מחר באותה צורה (מינוס הפחמימות בערב) ויש סיכוי שתחכה לי הפתעה גדולה מאוד בשקילה השבועית הקרובה...

לילה טוב ושיהיה יום נפלא מחר smile
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 18:40

בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603 		תודה בנותתתתת
אוהבתתתת אתכןןן
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 17:00

קרולין
קרולין
Posts: 6651 		בלונדה יקרה
אחלה סופ״ש לך ולכולנו
נשיקות
קרוליןsmile
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 16:54

נחושה
נחושה
Posts: 6982
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 16:50

נחושה
נחושה
Posts: 6982
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 10:12

dany
dany
Posts: 19819
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 07:42

ענת
ענת
Posts: 3849 		סוף שבוע מקסים לכולנו
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 07:40

אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382 		סוף שבוע נפלא לנו.
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 07:26

דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707 		בוקר מבורך לך אלופה!!!!
שתהיה לך שבת קסומה ...
נשיקות סיגל
0 • קישור קבוע (Permalink)
02/12/2011 07:12

בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603 		בוקר טוב לכולםםם
יש משהו בשמש של החורף שפשוט גורמת לי לפרוח ! המזג אויר שהיה לנו כל השבוע פשוט תענוג וכך גם יהיה בשישישבת.
לכןןןןןןן אין תירוצים לא נשארים בבתים!
יוצאים לטייל ופוגשים חברים ועוברים את הסופ"ש הזה כמו גדולים.
שומרים על אותם הכללים: שלוש ארוחות ביום, מים מים בששון, לא אוכלים פחמימות משעה חמש.
במקרה של משבר בבקשה תפנו לפורום יש פה בנות שנמצאות פה כמעט כל הזמן ובטוחה שנוכל לעזור ולעבור את המשברון.
תיזכרו מיום ראשון מתחיל סבב שקילות חבל להרוס שבוע שלם של עשייה!
מאחלת לכם שבת שלום עם המון המון אהבההההההה
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » סופ"ש של הצלחות ללא נפילות!


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!