01/12/2011 06:10
דרך המלך
Posts: 5707
|
מיכל יקרה
מקווה שהרצון לדיאטה שב בחזרה?
יום נפלא סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/11/2011 18:12
נחושה
Posts: 6982
|
מיכלי יקירה,
סופסוף מצאתי את הפוסט המכונן....WOW, זאת מיכלי שלנו....ולשאלה היכן היא היתה עד כה ענית בעצמך....בתיזוזים ובתירוצים....רק לא מחוברת לערוץ מיכלי אין כמוני.... לכל אחד יש ערוץ כזה רק בדרך כלל אין קליטה.
בקיצור יקירה כי כתבתי לך המון בפוסטים הקודמים...
ברוך שובך להיות נחושה, עושה, מיישמת, מקיימת, מאפשרת, מכילה ומחוננת ומדהימה!!!
המשיכי לעדכן, אוהבתתתתתתתתתתתתתתתתתתת
נחושתך
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/11/2011 06:47
dany
Posts: 19819
|
וזה גדולת המקום הזה שמבין תומך ועוזר ואומר נפלת קמת המשך.......... אל תוותר.
כל זמן שלא ויתרת יש סיכוי מצויין להצליח.
אקורדיאון כתב:
מיכלי שמאבדים את הרצון לדיאטה כן ,תוקף כל אחת מאיתנו ,סיבות יש כהנה וכהנה בשפע.
להפסיק להאמין בעצמינו???. לא בא בחשבון,לאחר כל נפילה מגיעה עליה כל עוד אנחנו כאן
יודעות שזה המקום בכל מצב.
פותחות אץ הקלפים כאן ,מקבלות תמיכה ועידוד כל יום שעה שעה כתוספת על הרצאה שמספקת
סופר אנרגיה ומוטיבציה כל שבוע כולל להסתכל לאמת בפנים .
אזקדימה,להרים ראש וגם אם צריך להתחיל מאלף.אין ויתורים.
המון בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/11/2011 05:14
אקורדיאון
Posts: 16382
|
מיכלי שמאבדים את הרצון לדיאטה כן ,תוקף כל אחת מאיתנו ,סיבות יש כהנה וכהנה בשפע.
להפסיק להאמין בעצמינו???. לא בא בחשבון,לאחר כל נפילה מגיעה עליה כל עוד אנחנו כאן
יודעות שזה המקום בכל מצב.
פותחות אץ הקלפים כאן ,מקבלות תמיכה ועידוד כל יום שעה שעה כתוספת על הרצאה שמספקת
סופר אנרגיה ומוטיבציה כל שבוע כולל להסתכל לאמת בפנים .
אזקדימה,להרים ראש וגם אם צריך להתחיל מאלף.אין ויתורים.
המון בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/11/2011 04:44
dany
Posts: 19819
|
מתוקה
בלונדה.... כתב:
וגם מאחורייך דנילה  |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 20:06
בלונדה....
Posts: 3603
|
וגם מאחורייך דנילה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 20:06
בלונדה....
Posts: 3603
|
וגם מאחורייך דנילה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 20:00
dany
Posts: 19819
|
המון המון הצלחה כולנו עומדות מאחוריך
מיכל שרון כתב:
שוב באוטו ובדרכים.. יצאתי ללמוד עם חברה שאצלה תמיד מלא אוייבים, מראש הודעתי שאני מתעכבת וויתרתי לגיתי על המקלחת וההשכבה ובמקום
עמדתי לחתוך סלט, פתחתי קופסת טונה, קצת שעועית ירוקה מוקפצת ליד והכל טוב!!! יצאתי מהבית שבעה ומרוצה ואם הכל יעבור בשלום עוד יום ייגמר בלי פחמימות מחמש!!!
יאללה הגעתי, המסטיק כבר בפה ובאתי מוכנה עם בקבוק מים גדול..
ערב טוב בינתיים (;
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 19:59
בלונדה....
Posts: 3603
|
מיכל שרון כתב:
שוב באוטו ובדרכים.. יצאתי ללמוד עם חברה שאצלה תמיד מלא אוייבים, מראש הודעתי שאני מתעכבת וויתרתי לגיתי על המקלחת וההשכבה ובמקום
עמדתי לחתוך סלט, פתחתי קופסת טונה, קצת שעועית ירוקה מוקפצת ליד והכל טוב!!! יצאתי מהבית שבעה ומרוצה ואם הכל יעבור בשלום עוד יום ייגמר בלי פחמימות מחמש!!!
יאללה הגעתי, המסטיק כבר בפה ובאתי מוכנה עם בקבוק מים גדול..
ערב טוב בינתיים (;
כל הכבוד מיכלי!!!!!
מתחילה לספור לך את ימי הגמילה כמו שספרתי לדרך המלך את ימי הגמילה מהלחם!!!
בהצלחה כדי שנסמן עוד יום שעבר עםנוי!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 19:53
מיכל שרון
Posts: 1318
|
שוב באוטו ובדרכים.. יצאתי ללמוד עם חברה שאצלה תמיד מלא אוייבים, מראש הודעתי שאני מתעכבת וויתרתי לגיתי על המקלחת וההשכבה ובמקום
עמדתי לחתוך סלט, פתחתי קופסת טונה, קצת שעועית ירוקה מוקפצת ליד והכל טוב!!! יצאתי מהבית שבעה ומרוצה ואם הכל יעבור בשלום עוד יום ייגמר בלי פחמימות מחמש!!!
יאללה הגעתי, המסטיק כבר בפה ובאתי מוכנה עם בקבוק מים גדול..
ערב טוב בינתיים (;
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 17:55
קרולין
Posts: 6651
|
מיכל יקרה,
כמו תמיד את מרגשת מאד בדברייך, בפתיחות, בכנות וביכולת ההבעה והכתיבה שלך. כולנו זכינו!
מצטרפת בחום לבנות המדהימות כאן בפורום... את י כ ו ל ה לחזור לשגרה ולהצליח בתהליך כמו גדולה!
אני מאמינה בך מאד ובטוחה שכבר היום אחרי ההרצאה והמיפגש עם מירי שלנו את כבר תהיי במוד אחר ובדרייב אדיר להמשך התהליך.
ים של הצלחה בהכלללללל
כולנו תמיד כאן בשבילך.
נשיקות
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 16:45
רבקה
Posts: 8411
|
מיכלי את כבר אחרי החוג היום
ומירי שלנו בטח הכניסה בך המון חום ואהבה
ואת בחוזרך הביתה מאמינה שאמרצת לעצמך הרי את אישה חכמה
זהו מהרגע הזה אני שוב בשליטה עם המון כוח רצון והצלחה
את כבר היית שם את צריכה רק לזכור את הדרך חזרה
וברגע של החלטה את שוב בדרך המובילה להצלחה
די נגמר עוד מעט תצטרכי ללכת לאסיפות הורים של תומריקו חחח כן הזמן טס
ומה התגובה שתרצי לקבל : איזה אמא חתיכה יש לתומר
מיכלי לא עוד תירוצים לא עוד רחמים מתחילים וממשיכים
תמשיכי לחייך ולאהוב את עצמך כפי שנהגת עד לרגע איבוד השליטה
שמעתי משפט חכם שאומר : דיאטה טובה היא דיאטה שאתה לא שם לב
שאתה נמצא בה !!
עם המון אהבה את איתנו ביחד בהצלחה
נשיבוקים ולתומריקו משני הצדדים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 13:22
dany
Posts: 19819
|
איתך באש ומים,
מיכל שרון כתב:
יקרות ומקסימות איזה בוקר נפלא!!!
איזה כיף לקרוא אתכן בחזרה.. אני כבר באוטו, בדרך למירי.. רעננה, מחוייכת ובעיקר מוכנה לקבל כל תוצאה באהבה.
היוגורט עם התפוח והקוואקר מוכן בטאפרוור בתיק וזו התחלה של יום מעולה בדיאטה.. אני מאמינה!!!
עדכונים בהמשך, נשיבוקים (:
edited by מיכל שרון on 11/28/2011
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 11:16
הסמויה
Posts: 2467
|
מיכלי אהובה
קראתי את כל התגובות ולא נותרו לי מילים להוסיף
הכל נכון
מאחלת לך הצלחה בהמשך הדרך
ואנחנו יודעים שאת יכולה ...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 10:57
מיכל שרון
Posts: 1318
|
יקרות ומקסימות איזה בוקר נפלא!!!
איזה כיף לקרוא אתכן בחזרה.. אני כבר באוטו, בדרך למירי.. רעננה, מחוייכת ובעיקר מוכנה לקבל כל תוצאה באהבה.
היוגורט עם התפוח והקוואקר מוכן בטאפרוור בתיק וזו התחלה של יום מעולה בדיאטה.. אני מאמינה!!!
עדכונים בהמשך, נשיבוקים (:
edited by מיכל שרון on 11/28/2011
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 10:04
שאפתנית
Posts: 8392
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 08:52
dany
Posts: 19819
|
מיכלי אהובה
אכן המילה דיאטה היא מילה לא קלה כלל ועיקר, לנו השמנמודים, כי היא מבטאת בחובה את כל הויתורים שאנחנו צריכים לעשות מהיום ועד אין סוף. ומי רוצה לוותר? אף אחד.
כמי שנמצאת בתהליך הזה מהיום שאני זוכרת את עצמי, בתקופות שבכלל לא ידעו איך עושים דיאטה, כולם הגיעו מהמחנות אז איזה דיאטה צריך? צריך לאכול וטוב!!!!!!!!!
וכן לעיתים ממש נמאס ורוצים לשבור את הכלים עד הסוף, ומה שיהיה יהיה. כך אני מתנהגת כבר יותר משנה ועולה ועולה.............. אצל מירי ירדתי 8 קילו ועליתי 12 נכון שאני מחוננת?????????????
אך את התחושות הללו שאת מתארת, הגועל, היאוש, האכזבה אלו תחושות שלא מרפות, ואם הן לא מרפות סימן שלא איבדתי את הרצון לדיאטה, וכך גם את לא!!!!!!!!!
מי שמאבד את הרצון משלים עם המצב, מקבל אותו ועובר הלאה, ומי שלא יכולה לחיות עם העובדה להיות שמנה, בסופו של עניין זה יגיע, סבלנות, התמדה, והרגע הזה שנופל האסימון, ונכנסים שוב לעשיה מבורכת מגיע.
מאחלת לך יום נפלא ובריאות.
פגישה נהדרת עם מירי היום.
והמון המון הצלחה בהמשך.
מכל הלב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 08:50
חיה'לה
Posts: 885
|
מיכל המקסימה,
פשוט כיף לקרוא את הדברים שאת כותבת!!
מאיפה הזמן והסבלנות?! אני מעריצה אותך!!
ולדברייך, כולנו חצויות בנוגע לדיאטה: נהנות לרזות ולהיות בשליטה, אבל מתות לאכול ולהינות!!
העניינים מסתבכים כאשר גם חיי החברה פעילים ומלאים (ואני מתרשמת שאצל שתינו זו בעיה לא פשוטה מבחינת הדיאטה).
האמת היא שככשמארחים קשה לשלוט וגם כשיוצאים ומבלים,
אבל שמתי לב שתמיד יש עוד מישהי בין החבר'ה ששומרת... בשקט בשקט... מזמינה רק מה שלא משמין, אוכלת חצי וכו' והכול - בשקט!!!!!!!!!!!!!!!!!
לדעתי, זאת השיטה!!! להיות נחושה גם ביציאות ובבילויים, גם באירוחים, אבל לנהוג בטבעיות!!
בקיצור מיכל היקרה, מאחלת לך בכל זאת הצלחה בשקילה, ומקווה שהמחיר לא יהיה גבוה מדי.
ובכל מקרה זכרי, 'מה שעולה מהר יורד מהר' (ציטוט ממירי...).
מאחלת לך ולגיתי שבוע נפלא והמון אושר,
חיה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 08:42
שאפתנית
Posts: 8392
|
מיכל יקרה,
איזה כייף לקרוא את הפוסט שלך, את אנושית! זה טבעי וזה קורה לכולנו בשלבים מסוימים בחיים אם זה אחרי לידה, אחרי תקופה ממושכת של שמירה הדוקה ופתאום יש חשק לשחרר את הרסן ולא חסרות עוד דוגמאות.
את יודעת למה את בלתי מנוצחת? כי את כבר יודעת לבד את התשובה, את בהחלט בשלה לעשייה והראיה לכך היא שאת לא מרימה ידיים, את נאבקת בחשק ומיישמת את השיטה. מה שחשוב זה להחזיר את האמונה בעצמך כי זה המפתח לכוח להמשיך בתכנית ולהצליח.
אני מאמינה שאחרי שתפגשי היום את מירי תתחזקי ותצאי עם מלאי ענקי של כוחות ומוטיבציה ואת אישה חכמה, תדעי לנצל אותם כך שתעלי שוב על דרך הזהב.
בהצלחה יקירתי!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/11/2011 07:47
בלונדה....
Posts: 3603
|
מיכלי,
קודם כל הפוסט שלך ממש מרגש כי אני הייתי שם עד לפני חודש וחצי ואני שלוש שנים אחרי לידה.
מהיום שילדתי שכחתי את עצמי !! אני יכולה להגיד לך ששמרתי על עצמי מבחינת האוכל יותר בהריון מאשר אחרי הלידה.
שלוש שנים שיום יום עובר השיגרה היא אותה שיגרה של בית, ילדה, עבודה ואיכשהו אנחנו נשאבים לשם כמו טורנדו בלי יכולת לעצור.
אני יכולה לומר לך שאני פשוט קיבלתי סיבוב על עצמי ביום שהסתכלתי במראה ונגעלתי מעצמי!! פשוט לא יכולתי לראות את עצמי והחלטתי שזהו.
היו לי ארבעה ימים קשים!קשים! קשים!!!
הרי זה לא שהוצאתי את האויבים בכל זאת יש לי בעל וילדה .
אחרי הארבעה ימים האלו זה כבר הסתדר שיגרת האוכל הפכה להיות שיגרה מרכזית!!!
אין יותר נישנושים אין יותר פחמימות בערב אין יותר לאכול שאריות של הילדה כי חבל לזרוק! פשוט אין!!
ואני יכולה לומר לך שמה שנתן לי את הכוחות ביום יום זה הפורום.
מצאתי את עצמי נכנסת כל שעה בערך לעודד ולהתעודד ועכשיו זה הגיע לרמה שאני אומרת לעצמי איזה פדיחות אני אחלק פה עידודים ועצות ובסוף יתקע אוכל???? אז כבר רכשתי כבטד חכל הפורום המדהים הזה.
אז כבר יש לי לתת דין לא רק למירי אלא גם לפורום ונראה לי שזאת הנוסחה המנצחת.
היום תישקלי ואת מתחילה מהיום דרך חדשה דרך שכל כולה מיכל.
הרי את יכולה וכבר היית שם את צריכה פשוט עכשיו להתרומם ולמשוך עצמך למעלה וגם מירי וגם אנחנו פה ניתן לך יד.
תחשבי שמיכל שמתוסכלת מהמראה שלה תעביר את התיסכולים שךה לעוד דברים אחרים שלא קשורים(כי ככה אנחנו כשאנחנו ממורמרים).
אז עם כוחות מחודשים נכנסים לדרך חדשה ביחד!!!
תקומי כל בוקר חצי שעה לפני הנסיך עם כוס קפה ליד המחשב תקבלי כוחות ובערב תיכנסי לפורום שוב אחרי שהנסיך הלך לישון וזה מה שישמור עלייך...אין תירוצים יותר של לא היה לי זמן לכתוב!! גם אני הייתי נותנת את התירוץ הזה למירי כל שבוע.
לסיכום מיכלי תאמיני בעצמך את יכולה!!!!!!
בהצלחה עם המון אהבה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|