דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

בוקר טוב אנשים אהובים.
בחרתי להתחיל את הבוקר עם משפט כזה חיובי כי נראה לי שכמה אהובות פה קצת קשה להן ביומיים האחרונים.
למרות זאת אנחנו לא נשברים! הכי קל להרים ידיים והקשה זה הלהתמודד!
אנחנו בוחרות פה בלהתמודד הרי אנחנו פה כי לא קל לנו עם דיאטה/ שמירה ושינויי אכילה.
כמו בכל דבר בחיים יש ימים יותר טובים וימים פחות טובים, נראה שלפעמים אנחנו שוכחים שאנחנו רק בני אדם.
הרי גם אנחנו מונעים ממצבי רוח ויש לזה התבטאות גדולה באכילה שלנו.
הרי אם לרזה יהיה קצת קשה או קצת מצוברח הוא לא יאכל שבוע ואצלנו אנחנו נבלוס שבוע.
אז הפוסט הזה מוקדש לכל אלה שהיה להם לא קל בימים האחרונים והוא זריקת אנרגיה לתחילתו של סופ"ש.
התחלנו יום חדש והיום גם מתחיל הסופ"ש, מה שהיה עד הרגע היה!!! מהרגע מתחילים שוב.
חבל להרוס את ההישג שלנו של החודש האחרון!! לא שווה.
אז ביחד מתחילים מהרגעעע!!!
אוהבת ושולחת חיבוקים ונשיקות