10/11/2011 21:28
tal_f
Posts: 900
|
פשוט להתמיד , להמשיך לשמור למרות הקשיים ובסוף יורד האסימון והגוף משחרר את הנפיחות והלחץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 21:23
אייריס
Posts: 3744
|
סיגלי חמודה נראה לי שהנפיחות היא באמת ענייני נשים
אין סיבה בעולם שעם תפריט כל כך נכון שאת אוכלת לא תראי תוצאה
חייכי ולא להתבאס הכל יהיה בסדר כבר עברת את הימים הראשונים והקשים
בלי לחם ותצחקי בהופעה ומחר תמיד אבל תמיד יש יום חדש מלא אנרגיות טובות
נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 21:11
EFF
Posts: 6417
|
סיגלי,תהני בהופעה ועל תחשבי בכלל על אחרי....גם אני עברתי תקופה לא קלה של הרגשת נפיחות ו"לא הולך לי"..אזרתי כוחות - קבלתי המון כוחות ממירי ומהפורום - ואני כבר כמה חדשים בתוך התהליך בדבקות ובאושר גדול עם תוצאות מוכחות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 20:58
קרולין
Posts: 6651
|
סיגל יקירתי,
תהני בהופעה ותמשיכי להתמיד ולשמור על עצמך. התוצאות תגענה ב ה ת א ם.
נשיקות ואחלה סופ"ש.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 19:29
רבקה
Posts: 8411
|
דרך המלך כתב:
תודה רבקה.. אכן כך נפתרה התעלומה...  ההרגשה עדיין איכס אבל שמתי קצת קוסמטיקה על הפנים והחיים יפים.. חייבת לציין שמחמש ילדה מחוננת ללא פחמימות וסוגרת יום נוסף ללא לחם.....
גאה בך כל הכבוד !!!! ♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 19:26
דרך המלך
Posts: 5707
|
תודה רבקה..
אכן כך נפתרה התעלומה... ההרגשה עדיין איכס אבל שמתי קצת קוסמטיקה על הפנים והחיים יפים..
חייבת לציין שמחמש ילדה מחוננת ללא פחמימות וסוגרת יום נוסף ללא לחם.....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 19:17
רבקה
Posts: 8411
|
סיגלי איזה כייף לי הגעתי לפוסט שלך
כשנפתרה הבעייה
מקווה שנרגעת וקצת נפיחות אומנם מעצבנת
אך את צריכה להבין שהגוף עושה את העבודה שלו
בלי ליידע אותך ובסוף הוא מפתיע בגדול
את ממשיכה לשלוט ליישם את הדרך ולהצליח
תהני מההופעה ותבלי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 18:44
דרך המלך
Posts: 5707
|
תודה אקו ... מאוד מאמינה בעצמי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 18:44
דרך המלך
Posts: 5707
|
קרונשה המהממת העלת חיוך על שפתיי ...
בהחלט איישם זאת למרות שעליתי על הבעיה ..(בעיות נשים) מכאן הגיעה הנפיחות.....תודה רבה על המילים החמות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 18:31
אקורדיאון
Posts: 16382
|
החשוב שאת שלמה עם עצמך ויודעת שנמצאת על המסלול.התוצאות תגענה,רק התמדה וזה עובד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 17:17
קרנושה
Posts: 3420
|
סיגלי.
את יודעת..לא קל לנו לרדת במשקל אבל הכי קל לעלות. אני מרגישה שעושים לי פווווווווווו ואני מעלה.
לכן אתן לך כמה טיפים ותדמייני אותי אומרת לך את זה:
אל תוותרי
אל תכנעי
שומדבר לא שווה את השמירה ההדוקה
כל האוייבים הם פלסטיקים
אני סנובית ומכניסה לגוף שלי רק דברים טובים
מה שאני אוכלת מתבטא כלפי חוץ
ואני לאאאאאאאאא אתן לאף אחד לקלקל לי! כי הרבה יותר שווה להיות בקיץ בבגד ים קטן יותר ולהיות חמודה יותר♥
עכשיו, תנשמי עמוק. ותמשיכי לשמור. כי אין לנו דרך אחרת. ושתבורך מירי אלפי ברכות כי בזכותה העולם נראה יפה יותר ורזה יותר...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 16:59
דרך המלך
Posts: 5707
|
הפעם אני בהחלט בשמירה.... יכול להיות בגלל שלא הרגשתי טוב ... מי יודע... יום שני אדע
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 16:18
dany
Posts: 19819
|
סיגלי את יודעת שאם את עושה הכל נכון וטוב תהייה תוצאה נפלאה, יכול להיות שהנפיחות היא כתוצאה מכך שאת לא חשה בטוב ובכלל לא שייך לעניין האוכל.
תהני ותבלי.
נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 15:17
דרך המלך
Posts: 5707
|
תודה שאפתנית יקרה...
התחושה בהחלט לא כייפית ולא נעימה....
לא אפול על הלחם הבטחה מעל דפי הפורום
המשך יום נעים
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 15:05
שאפתנית
Posts: 8392
|
סיגלי בכל מקרה אל תפלי על הלחם, בסה"כ עברו יומים בלי לחם ולא חודש אז אין טעם לחזור לזה ולכן תוותרי עליו גם בשבת בלי שום קשר לנפיחות בבטן.
אני מכירה את התופעה שאת מתארת כי גם אני השבוע למרות השמירה על תזונה נכונה הרגשתי שהבטן שלי נפוחה ולא ידעתי למה לשייך את זה כי זה לא גזים, אני לא מרגישה כבדות וכמובן שלא אכלתי משהוא שאני לא אמורה לאכול. אציין שהמכנסים לא לחצו לי אבל התחושה לא היתה נעימה וכיפית כי מי אוהב לראות בטן נפוחה. זה ירד מעצמו אל דאגה אבל שזה לא יגרום לך לסטות מהתכנית!!
תהני היום בערב, מסטיק זה פטנט מצוין ובבית הקפה כמו שכתבת תמיד אפשר להתפנק על כוס תה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 14:30
דרך המלך
Posts: 5707
|
תודה על העידוד ...
לא אגע בלחם מבטיחה...
נשיקות סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 14:21
בלונדה....
Posts: 3603
|
דרך המלך כתב:
לא חושבת שזה צבירת נוזלים.. הפחתיתי המון מהמלח והכמויות סלט לא ענקיות כל כך , השבוע דווקא אכלתי יותר חלבונים מאשר פחמימות ועוד חשבתי שאפנק את עצמי בשבת בבוקר ב2 פרוסות לחם .. עכשיו אין סיכוי!!!!
כבר 2 מכנסיים שמדדתי שממש לוחצים לי... ממש הכניס אותי לבאסה ....
לא להתבאס!!!!
צאי מזה ...יש ימים גם כאלה שיש נפיחות ולא יודעים למה.
אל תיגעי בלחם ...את ביום הרביעי היום!
יהיה בסדר יום שני !!! את תראי!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 14:05
הסמויה
Posts: 2467
|
סיגל אהובה
אין דבר כזה שכששומרים לא רואים תוצאות
אולי לא במידי אבל הגוף זוכר ובטוח אם תמשיכי לשמור תראי תוצאות בשבוע הבא
תמשיכי כך ואל תתיאשי
אני מכירה את ההרגשה הזו
אבל בסוף רואים ירידות
אוהבת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 14:02
דרך המלך
Posts: 5707
|
לא חושבת שזה צבירת נוזלים.. הפחתיתי המון מהמלח והכמויות סלט לא ענקיות כל כך , השבוע דווקא אכלתי יותר חלבונים מאשר פחמימות ועוד חשבתי שאפנק את עצמי בשבת בבוקר ב2 פרוסות לחם .. עכשיו אין סיכוי!!!!
כבר 2 מכנסיים שמדדתי שממש לוחצים לי... ממש הכניס אותי לבאסה ....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/11/2011 13:51
בלונדה....
Posts: 3603
|
סיגלי אולי סה צבירת נוזלים?
אל תדאגי שומן מאוכל זה לא.
אבל אולי.תשימי גם לב לכמויות של הסלטים ? כי גם יותר מידי ירקות ופעמיים סלט גדול ביום זה גם לא נראה לי טוב.
לגביי היום תלכי תבלי ותהני וגם אם יהיה בית קפה תהני מהאוירה , הרי אי אפשר להפסיק לחיות.
לגביי יום שבת בטוחה שהסלט יציל אותך...טוב שבחרת להביא אותו..
המשך יום מקסים נשיקותתת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|