10/11/2011 05:07
דרך המלך
Posts: 5707
|
מאי מחכים לשמוע עדכון ממך איך היה בשקילה ואיך עבר השבוע
יום נפלא
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 21:55
קרנושה
Posts: 3420
|
ברוכה הבאה מאי! המון הצלחה והכל אפשרי בהחלט! תעדכני אותנו איך עבור השבוע...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 21:21
קרולין
Posts: 6651
|
מאי יקרה ...הכל אפשרי אחלה כינוי...וכן יקירתי, הכל אפשרי ....ברוכה הבאה לפורום הנפלא שלנו!
שיהיה לך ים של הצלחה בתהליך......
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 17:13
הסמויה
Posts: 2467
|
ברוכה הבאה לפורום הכי הכי
עם כינוי כמו שנתת לעצמך בטוח שהכל אפשרי...
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 17:09
הכל אפשרי !
Posts: 2
|
תודה רבה בנות !! עוד מעט שקילה .. שאני אחזור אני אאדכן [=
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 07:42
אשירה
Posts: 4292
|
מאי יקרה,
ברוכה הבאה לפורום,
מאחלת לך הצלחה, פחות רכבת הרים ויותר מסלול אופקי ומאוזן,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 06:50
שאפתנית
Posts: 8392
|
בוקר טוב הכל אפשרי,
ברוכה המצטרפת לפורום המדהים והמיוחד שלנו. אני מאחלת לך שקילה מוצלחת.
כל הכבוד על ההתמכרות לריצה, אם זה עושה לך טוב אז תתמידי בזה.
במידה והשקילה תהיה על המקום אז לא להתייאש ולהמשיך במלוא הכוח כי הגוף זוכר והירידות יגיעו. במידה וירידת אז הידד וגם להמשיך הלאה כי אם תתחילי לאכול אז גם את זה הגוף זוכר.
בהצלחה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/11/2011 06:00
dany
Posts: 19819
|
ברוכה הבאה מאי יקרה
מקווה שיהיה לך מוצלח בשקילה,
ובכל אופן כל הכבוד על היזמה והתושיה.
חיבוקי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/11/2011 20:33
בלונדה....
Posts: 3603
|
היי מאי ברוך הבא...
אכן פה משתפים תומכים ונתמכים חחח
אני חושבת שהפורום הזה יעזור לך מאוד לפחות לי הוא עוזר.
גם לעשות את התפריט בערך ושהוא תלוי לך מול העיניים זה גם מצוין..
טוב שהחזקת את עצמך ולא נפלת על הדברים הקטנים כי הם הכי מזיקים ואותם אנחנו אפילו לא סופרים.
מאחלת לך המון הצלחה
ומחכים לך פה גם מחר...
לילה טוב וללר פחמימות!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/11/2011 20:31
רבקה
Posts: 8411
|
ברוכה הבאה
וכל עוד את ממירה את האוכל בריצה תבורכי
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/11/2011 20:29
דרך המלך
Posts: 5707
|
הכל אפשרי - אהבתי את השם
ברוכה הבאה ושיהיה המון בהצלחה
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/11/2011 20:07
הכל אפשרי !
Posts: 2
|
שלום לכולם , קוראים לי מאי מרמת גן ואני חדשה פה בפורום .. הבנתי שמשתפים פה אז ... השבוע היה לי שבוע .. מוזר כזה .. היו הרבה ירידות ועליות , בתחילת השבוע הרגשתי שאני לא מצליחה יותר מן אפיסת כוחות שכזו .. אבל מהר מאוד "אספתי" את עצמי ונזכרתי בכל משפט ומשפט שמירי אומרת וכל השבוע המשפט שליווה אותי היה " כל שבוע הוא כמו השבוע הראשון " והשבוע ממש הרגשתי ככה ! כל פעם שהרגשתי שיש לי איזושהי ירידה שאכלתי משהו לא בסדר או משהו כזה .. לקחתי את הרגליים שלי ואת האייפוד ויצאתי לריצה .. אין מקום שלא הייתי בו השבוע הריצה והספורט היו בשבילי כמו "סם" בשבוע של חולשה כזו התרופה היחידה שיש היא ס פ ו ר ט ! בסופו של דבר מחר השקילה שלי .. ומחר אני אראה עם כוח הרצון שלי שלי וההתמדה היו שווים למרות שבכל זאת עבר עלי שבוע טוב ואני מקווה שגם ככה הוא ימשיך אני אשמח עם תשתפו אותי ותגיבו לי על ההודעות !
ביחד הכל יהיה בסדר !! מאי אלקיים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|