הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ארוחת הצהריים שלי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
09/11/2011 07:54

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
הפלפל האדום הפך להיות אצלי האוכל הנקי המרגיע והנותן תחושה של חזרה הבייתה ולמסגרת,
מעניין אם גם אתן חשות כך?

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
09/11/2011 06:34

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
dany כתב:
אמש עבר בהצלחה פלפל אדום עם קוטג' וכוס תה צמחיםsmile
והיום שוב ליום חדש ומוצלח
בהצלחהההההההההההההההההההההההההההההההההההההההה





כל הכבוד דני!!!!!!
דני באיזה יום את נשקלת?
0 קישור קבוע (Permalink)
09/11/2011 05:58

 dany
dany
Posts: 19819
אמש עבר בהצלחה פלפל אדום עם קוטג' וכוס תה צמחיםsmile
והיום שוב ליום חדש ומוצלח
בהצלחהההההההההההההההההההההההההההההההההההההההה
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 20:45

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
מחוננתתתתתתתתתתתתתתתתsmile
גאה בך!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:42

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
דרך המלך כתב:
Wiggle


זה גם סוג של ספורט שיכול להועיל ח ח ח
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:31

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
Wiggle
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:30

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
חברות יקרות איזו דבקות במטרה
כל הכבוד
אתן יכולות לפתוח קטרינג מעולה לאוכל בריא ומזין
אתן כיתת המצויינות בפקולטה של מירי בלקין היקרה
המשכנה הלאה נפלא
לכולכן חיבוק לחיזוק ולהמשך
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:14

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
בהחלט כך לסמן וי בגדול!!!
שאפו לכולנו...
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:11

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
בנות כל הכבוד לכולן ....
נשארה עוד ארוחה היום ללא פחמימות כדי לסיים את היום עם וי גדול!!!!
שאפווווו עלינו
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:09

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
בלונדה.... כתב:
דרך המלך כתב:
דני כל הכבוד
גם עליה במדרגות זה סוג של ספורט...
אני אכלתי עכשיו פיתה ענקית עם גבינה וקוטג.... סתםםםםםםםםםםםםםם הפיתה היתה הגמבה האדומה חתוכה ל2 באחד קוטג ובשני גבינה כי הרעב החל להציק לי...





חחחחחחחחח הבהלת אותי לרגע...
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 18:09

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
דרך המלך כתב:
דני כל הכבוד
גם עליה במדרגות זה סוג של ספורט...
אני אכלתי עכשיו פיתה ענקית עם גבינה וקוטג.... סתםםםםםםםםםםםםםם הפיתה היתה הגמבה האדומה חתוכה ל2 באחד קוטג ובשני גבינה כי הרעב החל להציק לי...
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 17:51

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
דני כל הכבוד
גם עליה במדרגות זה סוג של ספורט...
אני אכלתי עכשיו פיתה ענקית עם גבינה וקוטג.... סתםםםםםםםםםםםםםם הפיתה היתה הגמבה האדומה חתוכה ל2 באחד קוטג ובשני גבינה כי הרעב החל להציק לי...
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 17:19

 dany
dany
Posts: 19819
אצלי הבית הוא על שתי קומות כך שיש ימים שיש לי המון פעילות ואני עולה ויורדת בין הקומות............ סוג של פעילות גופנית.............חחחחחחחחח
ארוחת צהריים היתה מוקדמת היות ונסענו לבית החולים , גיבץי עם שתי חתיכות קלופס וסלט חסה, וב"ה המון המון מים.
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 15:21

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
כל הכבוד!!!wink
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 15:16

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
כל הכבוד יולי, פעילות גופנית בריאה לבניית עצם, למצב רוח טוב, חילוף חומרים, זרימה תקינה של הדם ועוד ועוד. רק יתרונות, חסרונות אין אז תהני מהאוויר והחברה הנעימה של כלבתך.
יולי כתב:
תודה רבה,
החלטתי לצעוד כי אני ממילא עובדת מהבית (אני מורה פרטית) ואני כל הזמן יושבת ולא עושה שום פעילות גופנית. אני יודעת שלא מרזים מעצם ההליכה אבל ככל שחשבתי על זה וחשבתי הרבה , הגעתי למסקנה שזה ממש לא בריא שאני לא עושה עם עצמי שום פעילות גופנית וזה בטח לא טוב לחילוף החומרים שלי. במיוחד שאני עובדת מהבית בשעות אחה"צ אין לי שום בעייה של חוסר בזמן לצעוד....אלא אם אני לא צועדת זה רק בגלל שאני...קצת עצלנית בלשון המעטה, וזה סתם חבל, כי אין לי באמת שום תירוצים, יש לי זמן לזה והאמת שממש נהניתי לצעוד עם תותי (הכלבה שלי) ואני בטוחה שהיא גם מודה לי (אולי היא מתחילה לרזות? גם לה יש קצת עודפים, היא חובבת אכילה ושינה..כמו כל כלבי המחמד) ....
תודה על המחמאות,
יום נהדר,
יולי
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 15:09

 יולי
יולי
Posts: 754
תודה רבה,
החלטתי לצעוד כי אני ממילא עובדת מהבית (אני מורה פרטית) ואני כל הזמן יושבת ולא עושה שום פעילות גופנית. אני יודעת שלא מרזים מעצם ההליכה אבל ככל שחשבתי על זה וחשבתי הרבה , הגעתי למסקנה שזה ממש לא בריא שאני לא עושה עם עצמי שום פעילות גופנית וזה בטח לא טוב לחילוף החומרים שלי. במיוחד שאני עובדת מהבית בשעות אחה"צ אין לי שום בעייה של חוסר בזמן לצעוד....אלא אם אני לא צועדת זה רק בגלל שאני...קצת עצלנית בלשון המעטה, וזה סתם חבל, כי אין לי באמת שום תירוצים, יש לי זמן לזה והאמת שממש נהניתי לצעוד עם תותי (הכלבה שלי) ואני בטוחה שהיא גם מודה לי (אולי היא מתחילה לרזות? גם לה יש קצת עודפים, היא חובבת אכילה ושינה..כמו כל כלבי המחמד) ....
תודה על המחמאות,
יום נהדר,
יולי
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 15:05

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
יולי כל הכבוד!!!
את בדרך הנכונה... צעידה זה בריא
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 15:03

 יולי
יולי
Posts: 754
אני אכלתי רבע עוף (שוק וירך) מבושל ללא עור, אבל זה טעים לא כמו עוף מכובס ואורז בסמטי.
אגב, אני שמחה להודיע שמאתמול התחלתי לצעוד לי 40 דקות וגם היום צעדתי ומזג האויר נוח לתעידות ואין תירוצים. שנכנסים לצעידות פשוט נכנסים לשגרה והאמת ? לקחתי איתי את הכלבה הקטנה שלי (פינצ'רית שמנמנה...) ואת עצמי ופשוט צעדנו ביחד, נחמד מאוד מאוד (רק כמובן שהייתי צריכה לוודא שהכלבה שלי לא אוכלת כל מיני עצמים לא מזוהים ברחוב כמו עצמות של עוף או טישיו שנזרק לו סתם ככה... אבל זה כבר סיפור אחר....)בקיצור, ממש נחמד לצעוד ואם יש עם מי אז אפילו יותר נחמד. אני חושבת שכלב בבית זה תירוץ נהדר לצאת לצעידה זה בריא גם בשבילנו וגם לחיות המחמד שלנו...
יום מקסים,
יולי.
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 14:41

 הסמויה
הסמויה
Posts: 2467
כל הכבוד לך ...ארוחת צהריים לתפארת בית הספר של מירי בלקין
0 קישור קבוע (Permalink)
08/11/2011 14:34

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
קשההההההupset
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ארוחת הצהריים שלי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!