28/10/2011 12:08
רבקה
Posts: 8411
|
הסמויה יקירתי
מגיע לך צל"ש שצלחת את יום אתמול בשליטה
בטוחה שאחרי אתמול גם היום באירוע לא תקלקלי
הרי חבל , נכון?
תהני באירוע ובהחלט אפשרי גם בשליטה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 10:56
הסמויה
Posts: 2467
|
תודה לך סיגל
מאחלת גם לך סופ"ש בשליטה וכייפי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 10:08
דרך המלך
Posts: 5707
|
סמויה יקרה
שמחה לשמוע שצלחת את היום ללא נפילות כל הכבוד!!
שתהיה לך שבת קסומה ובשליטה
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 08:47
הסמויה
Posts: 2467
|
אכן כן
סופ"ש קסום גם לך דני יקרה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 08:45
dany
Posts: 19819
|
כל הכבוד
ז"א שאם באמת רוצים אז מצליחים!!!!!!!!!
יום נפלא
ושבת שלום.
הסמויה כתב:
היום עבר בשליטה , לא נשברתי
והיום באמת יום חדש ואנחנו מוזמנים לחתונה בצהריים ומקווה לאכול בשפיות
שיהיה לכולן יום מעולה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 08:45
הסמויה
Posts: 2467
|
היום עבר בשליטה , לא נשברתי
והיום באמת יום חדש ואנחנו מוזמנים לחתונה בצהריים ומקווה לאכול בשפיות
שיהיה לכולן יום מעולה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/10/2011 05:28
dany
Posts: 19819
|
היום יום חדש
מאחלת לך יום קל יותר וזורם יותר
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 21:00
קרולין
Posts: 6651
|
סמויה יקרה,
מקווה שעברת את היום בשליטה.
אכן לא קל...אך א פ ש ר י.
בהצלחה
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 19:39
dany
Posts: 19819
|
הרצאה נפלאה כרגיל מלאת רוח חיים ומסרים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 17:48
הסמויה
Posts: 2467
|
כמו שמירי אמרה בהרצאה ששמעתי עכשיו
קשה אך אפשרי
וזה אכן כך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 17:45
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אכן אם היה פשוט לא היינו כאן.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 17:27
EFF
Posts: 6417
|
סמויה יקרה, יופי שאת משתפת אותנו ....הרגשת רעב היא הרגשה טבעית,והגבורה שלנו היא להשתלט עליה..אני יודעת שקל לעמוד מן הצד ולקרוא מה שקורה.במקרים כאלו אפשר להקדים את ארוחת הערב ,למשל, או לחלק אותה לשניים - חלק מוקדם יותר והשאר בלילה..אגב -יוגורט ממותק בממתיק מאוד עוזר לי..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 16:30
dany
Posts: 19819
|
לפי השיטה של מירי פלפל אדום וחלבון אפשרי גם מאוחר לתוך הלילה.
תחזיקי מעמד , כי יש כאלו ימים והם אלו שיכולים לגרום להרס כללי.
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 16:24
בלונדה....
Posts: 3603
|
באמת עדיין מוקדם להפסיק לאכול סה"כ 16:15יש לך עוד המון זמן..
אם נשאר לך קלוריות של פחמימות תאכלי פרוסה אחת עם ממרח וכוס נס קפה כדי להרגיע את עצמך ואם סיימת את הפחמימות להיום אז קחי גזר ותכרסמי כדי להעביר את תחושת הרעב...
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 16:09
דרך המלך
Posts: 5707
|
כל הכבוד!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 15:54
הסמויה
Posts: 2467
|
נכון ,,,,, אני מסוגלת !!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 15:51
אשירה
Posts: 4292
|
קצת מוקדם מידי כדי להפסיק, ובפרט כשאת רעבה,
אם יש באפשרותך מנוחה קלה, כוס נס קפה, ומאוחר יותר פלפל אדום או שניים עם כל טוב ארץ מצרים בתוכם, כמובן ללא פחמימות.
בהצלחה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 15:50
דרך המלך
Posts: 5707
|
מים מים ועוד מים.. תה צמחים ומסטיק... תנסי לשרוד את השעות האלה.. לא להשבר!!!
ואת מסוגלת אין לי ספק בכלל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 15:48
הסמויה
Posts: 2467
|
עד שבע אני בעבודה
לא פשוט כבר אמרתי?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/10/2011 15:47
דרך המלך
Posts: 5707
|
סמויה יקרה
צאי מהבית להליכה... צחצחי שיניים וקחי בקבוק מים ומסטיק...
אל תשברי... חבל!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|