23/10/2011 22:15
tutit
Posts: 2431
|
מירי ואריה יקרים ברוכים השבים
אכן יש לרובנו חובות להחזיר.......ובזכותך אני בטוחה שזה יקרה!
אמנם הייתי קצת בהפסקת אוכל אבל תמיד במהלך היום נזכרתי שאני במסגרת..אחרת הייתי עולה לפחות 5קילו ולא קילו וחצי
מחכה להרצאה על מוטיבציה....נשיבוקים ואהבה ממני
לילה טוב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 21:36
נחושה
Posts: 6982
|
מחכה לכם מירי מהממת ויפה
סיפורים משובחים והרצאת מוטיבציה מ-ע-ו-ל-ה!!!
עליתי רק 1.5 ק"ג (הייתי בטוחה שכפול) , ואני חייבת למירי ומתכוונת להחזיר חובות.
סיימתי את היום בצורה בוגרת ואחראית ובלי פחמימות מחמש
לילה טוב
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 18:05
EFF
Posts: 6417
|
מירי ואריה ברוך שובכם....כמה נחמד לראות את אנשי החופשה מתקבצים חזרה כאן בפורום....מחכה לשמוע חוויות....הצורה שבה את מעבירה אותן היא תמיד יחודית ונפלאה..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 16:21
נחושה
Posts: 6982
|
ברוכים השבים לפורום ולארץ
אין כמו המסגרת וחזרה לשגרה.
מירוש יקירה צודקת לגמרי שהמסגרת שומרת עלינו והיום נתחבר לעשיה ולמוטיבציה מחדש.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 14:46
רבקה
Posts: 8411
|
מירי ואריה יקרים
שמחים לראותך כאן איתנו מירי שלנו
החשוב שנהניתם וחזרתם בשלום הביתה
מתגעגעת וכבר מחר נתראה
שתהיה לכך שנת עבודה פוריה ולכולנו בהצלחה
שבוע טוב והמון נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 13:33
ליאת חדווה
Posts: 96
|
מירי כמה אהבה .... אוהבת אותך מלא מלא מלא .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 13:11
בצקיסטית בגמילה
Posts: 389
|
היי מירי,
ברוכים השבים, כנראה שאגיע ביום רביעי.
וואו איזה מקום אקזוטי. מתה לשמוע סיפורים!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 12:38
קרולין
Posts: 6651
|
מירי ואריה יקרים!
ברוכים השבים שווים.
שמחה שנהנתם וצברתם כוחות.
נשיקות ושבוע טוב.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 10:42
חיה'לה
Posts: 885
|
בס"ד
מירי היקרה,
ברוך שובכם!! מקווה שנהנתם מהחופשה ושהצלחתם גם לנוח.
אני אישית נהנתי מכל רגע בחג, וגם כשאכלתי - היה שווה.
למזלי, בזכות המסגרת גם קיזזתי פה ושם, כך שלדעתי עליתי לא יותר מחצי ק"ג.
ברור לי שאלמלא המסגרת המצב היה קשה...
מקווה מאוד לפתוח את השנה החדשה בדיאטה אמתית, ולעשות הכול גדי לרדת.
אוהבת,
חיה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 10:12
1103
Posts: 5022
|
מירי יקרה ואהובה
ברוך שובכם מהחופשה המקסימה שכל כך הייתם זקוקים לה.
היום מתחילה שנה חוגים חדשה ולחלקינו זו תהיה חזרה להתחלה חדשה בדיאטה.
אני מאחלת לכולנו שנה פוריה,שנה של התמדה,שנה של שליטה מוחלטת שנה של נחישות והתמדה.
החשוב ביותר שתהיה זו שנה של הצלחה והשגת המטרה - ירידה במשקל ושמירה עליו.
יום נפלא שבוע נהדר.
באהבה♥♥♥♥♥
נילי♥♥♥♥
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 10:08
דרך המלך
Posts: 5707
|
מירי יקרה ברוכה הבאה.... איזה כייף מחכה למחר למעמד השקילה למרות שעליתי במשקל אבל כמו שאמרת אנחנו במסגרת.... מחכה לשמוע סיפורים על החופשה.... נשיקות סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 09:55
יולי
Posts: 754
|
היי,
אכן כן, אני אישית מאמינה שעליתי בחג למרות שאכלתי, יחסית בשליטה אבל בכל אופן בחד סוג האוכל יותר שמן, ומתארחים ולמרות שיש גם סלטי ירקות ולמרות שתיית המיים עדיין זה לא אותו אוכל כמו בשיגרה ובנוסף פרוסת עוגה למשל עוגת גבינה (פרוסה קטנה ובכל זאת ) ולמרות שאחרי הכל לא חגגתי יותר מידי עם האוכל ולא התחלתי עם פיצוחים ובטח לא עם פירות יבשים אני מרגישה שקצת עליתי אבל נהניתי בחג, למרות זאת כל מה שנכנס לפה היה במודעות ולא הייתה אכילה ריגשית וזה כשלעצמו חשוב מאוד כי לפני שהייתי כאן במסגרת הייתי מרשה לעצמי לאכול כמה שבא לי ומתי שבא לי והיום אני חושבת אם זה כדאי ויודעת מהם התוצאות של אכילה מופרזת ויודעת שהכל עולה אח"כ עם ריבית ושבגדים לא עולים ואת כל ההרגשה השלילית שנלווית לאכילה מוגזמת....וגם אם עליתי (ואני מאמינה שכן) אז זה יירד בקצב שלו. זה לא סוף העולם אבל זה בטוח יירד. וכמובן שאני אגיע ביום שני לחוג ולשקילה כי אין דרך אחרת וכמובן שאני נהנית להגיע .
יום מקסים,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 09:43
קרנושה
Posts: 3420
|
ברוכה השבה אהובה♥
היית חסרה מאד ואני כבר מחכה בכיליון עיניים לראותך ולשמוע אותך כמובן..התגעגעתי מאד!
להגיע ברור שחובה וכמובן אחרי כל החגים זה מתבקש וזה מאסט.
נשיבוקים ושבוע נפלא, נתראה בשלישי♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 09:09
שאפתנית
Posts: 8392
|
מירוש ברוכה השבה!!!
אני מסכימה איתך שחשוב להישקל גם אם עולים במשקל כי זה המראה הכי טובה שיש לנו כדי שנמשיך לשמור על עצמנו ושנדע בדיוק כמה עלינו כדי לעצור את העליה הזו. לעצור את הנפילה שלנו ולהתחיל שוב לצמוח. חבל להרוס השגים.
נשקלתי, ראיתי מה מצבי והנה אני כאן ממשיכה יחד איתכן נחזיר חובות ונכבוש פסגות חדשות.
שבוע טוב לכולנו!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 08:25
אקורדיאון
Posts: 16382
|
מירוש יקירתי ברוכה השבה ,נפתח כולנו במוטיבציה מחודשת העולים יחלו להחזיר חובות,
סומכת עלייך שתחזירי אותנו מהר מאוד למסגרת ולעשייה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 07:25
הסמויה
Posts: 2467
|
ברוכה השבה לך מירי המקסימה
שמחה שהתאוררת ונהנת וחזרת עם כוחות מחודשים
אוהבת אותך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 06:13
ענת
Posts: 3849
|
ברוך שובך, איזה כיף לראות את מילותייך על המסך,
חיכינו לשיגרה המבורכת שמחה שנהניתם נתראה בחוגים
אוהבת ענת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 06:12
dany
Posts: 19819
|
שלום רב שובך
כל כך חבל לי שאני לא יכולה להיות ממש איתך במציאות.
אבל ממשיכה להיות כאן למרות הקשיים .
מקווה להתחזק ולחזור לדרך הישר!!!!!!!!!!!!!!
מחכה להרצאה של יום חמישי.
באהבה
דני
miribelkin כתב:
לכל חברי הפורום המקסימים
תודה רבה על האהבה והפירגון הצלחתי לקרא
חלק מהפוסטים שלכם, ואתם כרגיל מרגשים אותי
הייתה חופשה בפורטוגל המקסימה וסיפורים ומסקנות כמובן
השבוע בחוגים, לא לפחד להגיע למעמד השקילה, גם עליה
תתקבל בברכה העיקר שאנחנו במסגרת ובאהבה ותמיכה
הכל יירד מבטיחה. להתראות השבוע מתחילים מהיום הפגישה
ההראשונה כרגיל בפתח תקוה להתראות מתגעגעת מאד מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/10/2011 06:09
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
לכל חברי הפורום המקסימים
תודה רבה על האהבה והפירגון הצלחתי לקרא
חלק מהפוסטים שלכם, ואתם כרגיל מרגשים אותי
הייתה חופשה בפורטוגל המקסימה וסיפורים ומסקנות כמובן
השבוע בחוגים, לא לפחד להגיע למעמד השקילה, גם עליה
תתקבל בברכה העיקר שאנחנו במסגרת ובאהבה ותמיכה
הכל יירד מבטיחה. להתראות השבוע מתחילים מהיום הפגישה
ההראשונה כרגיל בפתח תקוה להתראות מתגעגעת מאד מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|