22/09/2011 07:34
אשירה
Posts: 4292
|
לא חשוב כמה, העיקר המודעות והעשיה,
כל ירידה מבורכת,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/09/2011 05:51
dany
Posts: 19819
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/09/2011 04:54
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
בלי עין הרע......................חחחחחחחחחחחחחח אקורדיאון כתב: dany כתב: לי נולדו פגים אז כמה שדחפתי.......... אחר כך נלחמים כל החיים..........גם אני פגה..........חחחחחחחחחחחחח נולדתי בחודש שביעי, היום היחידי שהייתי ממש רזה בלי דיאטה. מיכל שרון כתב: כמה את צודקת.. סיפרתי לכם כבר שבטיפת חלב נזפו בי שתומר רזה מדי ואיך עוד לא התחלתי להלעיט אותו בדייסות?
לא התרגשתי יותר מדי, אני מאמינה שעם גנים כמו שלנו זה אומר שהוא בנקודת פתיחה מצויינת (;
uote=dany]רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה.................... התפתחת יפה יקירה
ברור,רק בריאות.עם היתר נתמודד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/09/2011 11:09
דרך המלך
Posts: 5707
|
סמויה יקרה,
קונה כל גרם לרדת 100 גרם זה עדיף מאשר לעלות או להיות במקום...
ירידה איטית ובטוחה
בהצלחה
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/09/2011 05:21
dany
Posts: 19819
|
בלי עין הרע......................חחחחחחחחחחחחחח
אקורדיאון כתב:
dany כתב: לי נולדו פגים אז כמה שדחפתי.......... אחר כך נלחמים כל החיים..........גם אני פגה..........חחחחחחחחחחחחח נולדתי בחודש שביעי, היום היחידי שהייתי ממש רזה בלי דיאטה. מיכל שרון כתב: כמה את צודקת.. סיפרתי לכם כבר שבטיפת חלב נזפו בי שתומר רזה מדי ואיך עוד לא התחלתי להלעיט אותו בדייסות?
לא התרגשתי יותר מדי, אני מאמינה שעם גנים כמו שלנו זה אומר שהוא בנקודת פתיחה מצויינת (;
uote=dany]רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה....................
התפתחת יפה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/09/2011 04:49
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
לי נולדו פגים אז כמה שדחפתי.......... אחר כך נלחמים כל החיים..........גם אני פגה..........חחחחחחחחחחחחח נולדתי בחודש שביעי, היום היחידי שהייתי ממש רזה בלי דיאטה. מיכל שרון כתב: כמה את צודקת.. סיפרתי לכם כבר שבטיפת חלב נזפו בי שתומר רזה מדי ואיך עוד לא התחלתי להלעיט אותו בדייסות?
לא התרגשתי יותר מדי, אני מאמינה שעם גנים כמו שלנו זה אומר שהוא בנקודת פתיחה מצויינת (;
uote=dany]רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה....................
התפתחת יפה יקירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2011 20:02
EFF
Posts: 6417
|
הי סמויה....ברוך לכולנו שהדרך להצלחה רצופה גם בכשלונות..אבל אנחנו ב-ד-ר-ך..וזה מה שחשוב..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2011 19:48
dany
Posts: 19819
|
לי נולדו פגים אז כמה שדחפתי.......... אחר כך נלחמים כל החיים..........גם אני פגה..........חחחחחחחחחחחחח נולדתי בחודש שביעי, היום היחידי שהייתי ממש רזה בלי דיאטה.
מיכל שרון כתב:
כמה את צודקת.. סיפרתי לכם כבר שבטיפת חלב נזפו בי שתומר רזה מדי ואיך עוד לא התחלתי להלעיט אותו בדייסות?
לא התרגשתי יותר מדי, אני מאמינה שעם גנים כמו שלנו זה אומר שהוא בנקודת פתיחה מצויינת (;
uote=dany]רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה....................
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2011 19:32
מיכל שרון
Posts: 1318
|
כמה את צודקת.. סיפרתי לכם כבר שבטיפת חלב נזפו בי שתומר רזה מדי ואיך עוד לא התחלתי להלעיט אותו בדייסות?
לא התרגשתי יותר מדי, אני מאמינה שעם גנים כמו שלנו זה אומר שהוא בנקודת פתיחה מצויינת (;
uote=dany]רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה....................
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2011 05:23
dany
Posts: 19819
|
רק שבטיפת חלב האמיתית אם רואים עליה רק של 100 גרם איזו אומללות................. הקצה השני של הסקאלה....................
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/09/2011 04:44
אקורדיאון
Posts: 16382
|
מיכל שרון כתב:
אחלה כותרת לפוסט... קרעת אותי מצחוק (:
קרוב לליבך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2011 22:06
מיכל שרון
Posts: 1318
|
אחלה כותרת לפוסט... קרעת אותי מצחוק (:
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2011 16:09
יולי
Posts: 754
|
היי,
למרות האכילה ראית ירידה. גם 100 גרם זו ירידה. בפעם הבאה שמרי על שליטה אם את כבר אוכלת אז רק מעט ובשאר לכבד את בני משפחתך ואם זה קשה אז אל תכניסי אוייבים הבייתה....
יום טוב,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2011 12:40
רבקה
Posts: 8411
|
חיוך מהלב כתב:
הבוקר נשקלתי ולמרות שהקפדתי השבוע איני רואה עדיין תוצאות. אבל הגוף יש לו דרך משלו ויתכן שבשבוע שעבר קצת חטאתי והנה תוצאות השבוע. אבל לא להתיאש ולהמשיך בדרך כי לי אין ברירה אחרת וזה הרי קובע. שבוע טוב לכולן אוהבת את כולכן חנה
חנה יקרה
בסוף התוצאות יגיעו בעקבות ההקפדה
איך קרולינה כתבה סבלנות סבלנות ועוד קצת סבלנות
ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/09/2011 12:38
רבקה
Posts: 8411
|
הסמויה כתב:
השבוע ירדתי 100 גרם
והסיבה....
ערב אחד השכנה החדשה הביאה לי מקלובה ואני טרפתי את כל הצלחת
ולמחרת היינו בחתונה ואכלתי לי מתוקים
ולכן התוצאה העגומה ,ירידה רק של 100 גרם בלבד
זה מה שנקרא בבית סיפרינו
" על המקום"
ומכאן רק שליטה הקפדה
כדי שירידה תהיה בשבוע הבא
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/09/2011 17:05
הסמויה
Posts: 2467
|
נכון דני , עוד 100 גרם ויהיה קילו
אני רגילה לירידות אחרות אבל אצטרך להתרגל לקצב הזה
ובהחלט יותר טוב מעליה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/09/2011 16:10
dany
Posts: 19819
|
ביחד עם שבוע שעבר זה כמעט קילו....... כך הזמן חולף והתוצאות ימשיכו להגיע.
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/09/2011 15:50
אקורדיאון
Posts: 16382
|
תמיד יותר טוב מעליה וממשיכים מכאן הלאה.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/09/2011 13:59
1103
Posts: 5022
|
חיוך מהלב כתב:
הבוקר נשקלתי ולמרות שהקפדתי השבוע איני רואה עדיין תוצאות. אבל הגוף יש לו דרך משלו ויתכן שבשבוע שעבר קצת חטאתי והנה תוצאות השבוע. אבל לא להתיאש ולהמשיך בדרך כי לי אין ברירה אחרת וזה הרי קובע. שבוע טוב לכולן אוהבת את כולכן חנה
חיוך מהלב יקרה
כדאי מאוד לרשום את כל מה שאת אוכלת,
כך תהיה לך ביקורת ותוכלי לדעת בוודאות אם חרגת מהתפריט.
שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה בשקילה הבאה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/09/2011 13:56
1103
Posts: 5022
|
הסמויה כתב:
השבוע ירדתי 100 גרם
והסיבה....
ערב אחד השכנה החדשה הביאה לי מקלובה ואני טרפתי את כל הצלחת
ולמחרת היינו בחתונה ואכלתי לי מתוקים
ולכן התוצאה העגומה ,ירידה רק של 100 גרם בלבד
סמויה יקרה
מזלך שלך עלית אמנם ישנה ירידה מזערית,שבדרך כלל מירי לא רושמת אותה,
כדאי שתקפידי מאוד לאכול נכון השבוע.
שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה בהמשך התהליך
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|