13/09/2011 14:35
אשירה
Posts: 4292
|
תודה, מתוקות!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 14:09
שאפתנית
Posts: 8392
|
כייף לקרוא את דבריך אשירה, אני שמחה בשבילך . אני בטוחה שתתמידי בדרך הזו ואכן אם אתמול בלילה לא נפלת על פחמימות זה הישג אדיר ומוכיח שאת מטמיעה את השינויים.
תמשיכי כך!!
אשירה כתב:
תודה לכן,
באמת אני מרגישה שעשיתי לאחרונה פריצת דרך מסוימת ואני משתדלת לדבוק בה, בלי להצהיר הצהרות ובלי להחליט החלטות אני משתדלת.
נשיקות,
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 11:01
dany
Posts: 19819
|
יופי כה לחי
אשירה כתב:
תודה לכן,
באמת אני מרגישה שעשיתי לאחרונה פריצת דרך מסוימת ואני משתדלת לדבוק בה, בלי להצהיר הצהרות ובלי להחליט החלטות אני משתדלת.
נשיקות,
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 10:43
אשירה
Posts: 4292
|
תודה לכן,
באמת אני מרגישה שעשיתי לאחרונה פריצת דרך מסוימת ואני משתדלת לדבוק בה, בלי להצהיר הצהרות ובלי להחליט החלטות אני משתדלת.
נשיקות,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 10:09
רבקה
Posts: 8411
|
אשירה יקרה
אם ליפול אז לפחות על הדברים שציינת
עדיף מפחמימות
ואני חושבת שמגיע לך כל הכבוד
אכן יש אצלך פריצת דרך קדימה
חיבוק
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 10:06
רבקה
Posts: 8411
|
ענתי היית צריכה לבוא אתמול
ואז היית חוסכת את הנפילה
אני מבינה שלא תמיד מסתדר
אך מאמינה שאת חזרת מיד למסלול
וערב אחד לא יקלקל את היותך בסדר כל השבוע
נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 09:12
dany
Posts: 19819
|
אשירה לא ליפול על פחמימה זו גם עליית דרגה
אשירה כתב:
ענתי, אתמול עבר והיום יום חדש.
ולי היתה אתמול נפילה לא על פחמימות, חשבתי לעצמי לפחות אם ליפול לעשות זאת בשיטת מירי, בלי פחמימות מחמש.
אז זה היה עוד פרוסת גבינה עמק לייט ועוד פרוסת גבינה בולגרית 5% ועוד שני יוגורטים אליהם הוספתי ממתיק וקינמון,
בקיצור לא שברתי את השיטה אבל בהחלט הגזמתי וזה היה מאוחר מאוד בלילה.
קמתי היום עם הרגשה לא טובה וחוסר חשק להכניס משהו לפה, אבל גם פה החלטתי ללכת לפי השיטה וכן אכלתי ארוחת בוקר.
בקיצור, לא היה שווה, וכל נפילה היא נפילה,
אוהבת,
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 09:07
אשירה
Posts: 4292
|
ענתי, אתמול עבר והיום יום חדש.
ולי היתה אתמול נפילה לא על פחמימות, חשבתי לעצמי לפחות אם ליפול לעשות זאת בשיטת מירי, בלי פחמימות מחמש.
אז זה היה עוד פרוסת גבינה עמק לייט ועוד פרוסת גבינה בולגרית 5% ועוד שני יוגורטים אליהם הוספתי ממתיק וקינמון,
בקיצור לא שברתי את השיטה אבל בהחלט הגזמתי וזה היה מאוחר מאוד בלילה.
קמתי היום עם הרגשה לא טובה וחוסר חשק להכניס משהו לפה, אבל גם פה החלטתי ללכת לפי השיטה וכן אכלתי ארוחת בוקר.
בקיצור, לא היה שווה, וכל נפילה היא נפילה,
אוהבת,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 09:07
dany
Posts: 19819
|
אולי צריך שלא תהיינה פחמימות בבית......................חחחחחחחחחחחחחחחח
באמת עייפות זו מכה צריך ללכת למיטה ולא להילחם בה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 06:45
שאפתנית
Posts: 8392
|
ענתי בוקר טוב,
אני בטוחה שנפילה אחת לא תהרוס את השקילה. מה שחשוב זה שאת למדת מהמקרה שאכן חייבים להיות ערוכים כי אחרת אוכלים פחמימות. זה מה שחשוב וזה מה שתקחי איתך הלאה כדי למנוע ממקרים כאלה לקרות שוב.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/09/2011 06:12
ענת
Posts: 3849
|
הייתי בנפילה....הייתי האמת ערוכה כל השבוע ואתמול ממש לא וזוהי המסקנה ,ובזמן עייפות נפילה היתה על פחמימות
אוף מעצבן!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|