26/08/2011 05:04
dany
Posts: 19819
|
ברור!!!!!!!!!!!!!!!!
אקורדיאון כתב:
אם לא היתה מסגרת גם מחמש לא היה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/08/2011 04:59
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אם לא היתה מסגרת גם מחמש לא היה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/08/2011 04:55
dany
Posts: 19819
|
כל הכבוד לכל השומרות ומיישמות את השיטה הנפלאה הזו.
גם אני השבוע ביניכן.
לדאבוני בניגוד לחנה חווה עדיין בולמוסים קשים ביותר, כנראה שעדיין לא פתרתי את בעיותי עם עצמי............. לא כנראה בטוח!!!!!!!!!!!
אך למרות הבולמוסים ...מצחיק.............. אחרי חמש אין פחמימות..............
מה שגורם לכך שאני לא יורדת אך גם לא עולה.
מהשבוע יש הטבה במצב......... ומקווה להמשיך כך ולראות תוצאות עד לחגים.
נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 21:10
ענת
Posts: 3849
|
כל הכבוד ליאת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 19:55
EFF
Posts: 6417
|
בהצלחה...וכאשר זה הופך להרגל קבוע זה קלי קלות ואין הרגשת רעב בכלל...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 19:50
דרך המלך
Posts: 5707
|
ליאת כל הכבוד !!!
ואכן ז ה נפלא להיות בשליטה... שנמשיך כך גם בשישי שבת
שוב כל הכבוד לך
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 19:50
דרך המלך
Posts: 5707
|
ליאת כל הכבוד !!!
ואכן ז ה נפלא להיות בשליטה... שנמשיך כך גם בשישי שבת
שוב כל הכבוד לך
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 18:36
קרולין
Posts: 6651
|
בראבו ליאת!
תמשיכי להתמיד בתהליך, לעשות מה שמירי אומרת ,להיות איתנו בפורום והחיים יפיםםםםםםםם.
בהצלחה רבהההה
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 13:16
שאפתנית
Posts: 8392
|
כייף לקרוא את הפוסט שלך ואני שמחה שהגעת למצב של איזון ושלמות בכל הקשור לאוכל. אכן את צודקת, אין תחושה יותר טובה מזו.
אני מאחלת לך שתישארי על הגל הזה וכמו שכתבת הרווח כולו שלנו!
חיוך מהלב כתב:
לכל מי שבאמת רוצה ועושה מה שאומרת לנו מירי לעשות !!!
הרצאתך מירי השבוע היתה מרתקת בהחלט. קודם כל מקווה שאת מרגישה יותר טוב. לעניין בולמוסים, נכון, כשקורה, (אם קורה) יש לאסוף את עצמנו מיידית, להמשיך הלאה ולא לעסוק בקיזוזים כפי שציינת. השיטה של בלי פחמימות משעה 5, עוזרת בלי ספק לכולנו. ובהחלט יש מוטיבציה לקראת החגים הבאים עלינו לטובה. בהחלט אני עושה מאמץ כי זה כדאי כי מרגישה יותר טוב עם כל ק"ג שנושר ממני, ואין כמו ההרגשה הזו. בקיצור מי שעושה, מרוויח בגדול וכמו כן ה-תשוקה למשהו מתוק וכו' יורדת וכמעט נעלמת. האם יש משהו יותר טוב מזה? כאחת שהיתה מכורה כל חייה כמעט, מרגישה בהבדל ואני בשליטה, זה ממש הרגשה כבירה. מאחלת לכולנו סופשבוע שפוי שבו אנו נהיה השולטים באוכל ולא האוכל בנו.
יום נפלא לכולנו. מחנה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 12:48
חיוך מהלב
Posts: 1125
|
לכל מי שבאמת רוצה ועושה מה שאומרת לנו מירי לעשות !!!
הרצאתך מירי השבוע היתה מרתקת בהחלט. קודם כל מקווה שאת מרגישה יותר טוב. לעניין בולמוסים, נכון, כשקורה, (אם קורה) יש לאסוף את עצמנו מיידית, להמשיך הלאה ולא לעסוק בקיזוזים כפי שציינת. השיטה של בלי פחמימות משעה 5, עוזרת בלי ספק לכולנו. ובהחלט יש מוטיבציה לקראת החגים הבאים עלינו לטובה. בהחלט אני עושה מאמץ כי זה כדאי כי מרגישה יותר טוב עם כל ק"ג שנושר ממני, ואין כמו ההרגשה הזו. בקיצור מי שעושה, מרוויח בגדול וכמו כן ה-תשוקה למשהו מתוק וכו' יורדת וכמעט נעלמת. האם יש משהו יותר טוב מזה? כאחת שהיתה מכורה כל חייה כמעט, מרגישה בהבדל ואני בשליטה, זה ממש הרגשה כבירה. מאחלת לכולנו סופשבוע שפוי שבו אנו נהיה השולטים באוכל ולא האוכל בנו.
יום נפלא לכולנו. מחנה
--
hs
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 11:34
אשירה
Posts: 4292
|
ליאת יקרה,
כל הכבוד!!!
אומרים שככל שמתמידים זה נעשה יותר קל,
מאחלת לך הרבה ימים כאלה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 09:34
שימרית
Posts: 1
|
כל הכבוד ליאת אני גאה בך,
ישר כוח
שימרית וענונו מדריכת חדר כושר
edited by שימרית on 8/25/2011
--
שימרית וענונו | מדריכת חדר כושר
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 09:32
בלונדה....
Posts: 3603
|
בהצלחההההנ זה כיף גדול להצליחח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 09:17
1103
Posts: 5022
|
ליאת יקרה
העלת על הכתב את מה שכולנו חשים
תודה המשך הצלחה בתהליך
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 09:05
רייצ'ל
Posts: 1323
|
שיהיה בהצלחה בהמשך התהליך
אכן השיטה גאונית ומניבה תוצאות
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 07:05
שאפתנית
Posts: 8392
|
המשך הצלחה בתהליך ליאת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 04:43
אקורדיאון
Posts: 16382
|
בוקר חמישי וזו רק ההתחלה.
יישר כח ובהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
25/08/2011 01:38
ליאת חדווה
Posts: 96
|
איזו הרגשה טובה , היום השלישי בלי פחמימות מחמש ...
זה ממש מרגיש רגוע , כייף
וואי בזכות הפורום הזה קורים לי דברים טובים ....
איזה כייף להיות בשליטה ....
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|