31/07/2011 17:56
רבקה
Posts: 8411
|
בילבי יקירה הסירי התנגדות
צאי מהלחץ
ושדרי לעצמך חיוביות - כן אני מצליחה -
ותראי איך הכל מסתדר
לאט לאט ובטוח
והידד על הירידה הנפלאה שכבר עשית
והיתר יעוף גם כן
סבלנות סבלנות ופתאום זה מגיע
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/07/2011 10:53
אשירה
Posts: 4292
|
בילבי יקרה,
ראשית תירגעי ואז כל דבר יראה פחות מאיים,
את עומדת כעת בפני תקופה חדשה אז אין ספק שהפחדים והרגשות מציפים,
טוב שיש את המסגרת המאזנת ששמה לנו כל דבר בפרופורציות נכונות,
בהצלחה רבה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/07/2011 05:01
אקורדיאון
Posts: 16382
|
בילבי רק בלי לחץ שהרי גם אותם ארבעה קילו יעופו עוד שבוע פחות שבוע ,זה יקרה
את תשתחררי לחיים האזרחיים ותהיינה לך הון תוכניות לחיים שממתינים לך .
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 15:23
שאפתנית
Posts: 8392
|
בילבי רוב הקילוגרמים המיותרים כבר ירדו ובשביל ארבעה נותרים אין צורך להיכנס לפאניקה ולחץ כי הם רק יכולים להוליד עוד 4 ק"ע מיותרים.
נשמי עמוק, תסתכלי על חצי כוס מלאה (ירדו 10 ק"ג!!!) לאט ועם הרבה נחישות תצליחי להוריד גם את הנותרים. ואם הם ישארו גם אחרי השחרור לא קרה דבר, את הרי ממשיכה בתהליך ופרוש המילה תהליך היא שאת נמצאת בתוך עשיה ולא תחמת את זה לתקופה מסוימת אז תמשיכי לעשות, אבל בלי לחץ ותראי שהכל יהיה בסדר.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 11:19
קרולין
Posts: 6651
|
בילבי יקרה,
10 קילו ירדת! וואו ! את מדהימה! גם את ה- 3 תרדי...לאט ובטוח ובטח בלי ל ח ץ.
שיהיה לך כל טוב וים של הצלחההההההההההההה בתהליךךךךךךךךךך.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 09:46
dany
Posts: 19819
|
בילבי יקירה
הנה את עושה בידיוק את הפעולה ההפוכה........ את נכנסת ללחץ ולסטרס וזה מביא אותנו את כולנו בידיוק לאותו בור שחור!!!!!!!!!!!!!!!!!
תרגעי, תנשמי עמוק, ותראי את עצמך כבר במקום הזה שאת רוצה להיות בו בניחותא ובכייף .............
ובואי ונגיד שלא תגיעי לאותה "מטרה" בזמן הקצוב, אז??????????? מה יקרה?????????? מישהו עומד לך עם סטופר???????
עצם העשיה, התהליך, הלמידה, השינון וההטמעה זה הדבר הנכון שאותו אנחנו לומדים ולומדים ...........
מאחלת לך יקירה
שחרור נעים
ופרגון עצמי
עשרה ירדת......... כל הכבוד!!!!!!!!!!!!!
מכל הלב
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 09:44
נחושה
Posts: 6982
|
בילבי יקרה,
כשאני השתחררתי מהצבא, רק מהאושר שכבר לא אראה יותר את הקריה (פרופיל 97 בתפקיד מטה?!) נשרו לי הקילוגרמים מהשמחה...יש למה לצפות.
שנית מדוע לא לראות את העשר המדהימים שירדו אלא להתמקד באלו שטרם ירדו? זה מה שיעשה לך טוב? יש לך חודש שלם לתכנן את האזרחות, לבנות מלתחה חדשה, להגשים חלומות קטנים שלא הספקת, לנסוע לחופש, ללכת לראיונות, לשנות תסרוקת....וואטאבר....עזבי את העיסוק השולי הזה....כשתהיי עסוקה בכל מה שציינתי, ממילא תהיי רחוק מהמקרר כך שהם יירדו בעצמם!!!
בילבי יקרה, מאחלת לך את הכי טוב שבעולם ולהיכנס לעולם האזרחות כאדם, שלם, בוגר, מנוסה ובעל קבלות על יכולותיו, שמחה ומאושרת ו...ברגל ימין
המון בהצלחה ותעדכני אותנו על השינוי שאת עוברת...אגב הפורום לא משמין כללל....
שבת שלום
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 09:41
Bilbi
Posts: 20
|
ויש לי מוטיבציה גבוהה לתת את עצמי בפול טיימ ג׳וב ולהצליח סוף סוף להעיף את הקילו הזה ממני
אבל!!! הלחץ חוסםםם אותי ואני משתגעת מזה ...
זה בולמוס שני שלי השבוע אחרי כמעט חודשיים שאניכל כך מחוננץ וכל כך מאושרת .... והכל בגלל כנראה הלחץ התת מודע שלי מהשחרור !!
וזה מעצבן כי אני מנסה להרגיע את עצמי ומנסה להשתחרר מהרגשות האלו ללא הצלחה
ומה שהכי מפחיד אותי ... זה שלא רק אני לא ארד בתקופה הזאת .. אני עוד אשמין ....
אני צריכה את עזרתכם... אני מרגישה כל כך חלושס בימים האחרונים ולצערי לא מצליחה להתגהר על זה לבד... ועבדתי באמת קשה מידי כדי להרוס הכל עכשיו ....
עצוב לי ...
תודה על ההקשבה וסליחה על השגיאות כתיב... אני כותבת מהאייפון ....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/07/2011 09:37
Bilbi
Posts: 20
|
עוד חודש אני משתחררת מהצבא ... אחרי שירות של שלוש שנים עם שנת קבע .... בצבא עליתי בדיוק 14 קילו....
הצלחתי עם מירי להשיל לאחר זמן ארוך ומייגע את העשר קילו ונשארו לי עוד ארבעה...
אני רוצה לרדת לפחות 3 קילו עד השחרור כדי להשתחרר בתחושה שאין עלי עודף מהתקופה הארוכה והקשה הזאץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|