11/07/2011 15:16
ליבי
Posts: 34
|
תודה בנות יקרות :-)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/07/2011 13:50
רבקה
Posts: 8411
|
ליבי ואם היית עולה ולא תקועה
מה היית אומרת?
סימן שבכל זאת את מקפידה על דרך נכונה
ופתאום תופיעה ההפתעה
הגוף יענה לשאלתך מתי אני ארד ובמטיחה לך שזה יגיע
ס ב ל נ ו ת
הלימודים שלנו לא נגמרים רק תופסים יותר תעוצה
ומצליחים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
11/07/2011 12:37
נחושה
Posts: 6982
|
ליבי יקרה,
ציפיות נועדו לכריות
ירידה איטית ובטוחה נועדה לבני אדם
נפלאות גוף האדם סמויות מהעיינן
הלוואי שהיתה לנו שליטה בכפתור על כל גרם שנכנס או יוצא.
יש שמחות, צרות, טמפרטורה, הורמונים, מצבי לחץ, צבירת נוזלים, בוס, חותנת...מליון דברים שהם מעבר לאוכל.
את תעשי מה שמירי אומרת, היי מחוננת והמשקל לא יוכל לעמוד בפנייך
כי ממילא תהיי חתיכה הורסת...
בסבלנות ובהצלחה
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 15:29
dany
Posts: 19819
|
סבלנות והתמדה אלו מילות המפתח....................
גם אם הגולם לא תמיד מראה זאת אך כל שינוי קטן מביא להצלחה גדולה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 13:58
ריבל'ה
Posts: 266
|
ליבי חמודה, ירדת 3 ק"ג תשמחי איתם.
תשמחי מאוד שאת לא עולה במשקל. גם לי לא קל. עכשיו אני מתחילה
להיתקע קצת במשקל. ניראה שזה החום, וגם אני מפקששת פה ושם.
בהתחלה שומרים כמעט 100%, אח"כ השמירה יורדת קצת, בלי לשים לב,
כי - לא קל לשמור כל הזמן 100%, ואז המשקל מראה.... את...
לא נורא, אנחנו באותה סירה ביחד, סירה טובה שתיקח אותנו לחוף מבטחים
ונרד, פחות קילו יותר קילו, העיקר ההתמדה, העקשנות, החזרה ל100% שמירה.
נופלים וקמים, ושוב... ושוב. בהצלחה יקירה ריבל'ה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 13:49
קרולין
Posts: 6651
|
ליבי יקרה,
מילות המפתח הן : סבלנות, נחישות, השקעה , התמדה ושוב: ס ב ל נ ו ת.
תמשיכי להתמיד ותראי יופי של שינוי/יים ואחלה תוצאות.
שבוע טוב ומוצלח.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 10:58
רייצ'ל
Posts: 1323
|
ליבי יקירתי
גם אם את תקועה במשקל
רישמי מה את אוכלת וכמה כוסות מים את שותה
הראי זאת למירי והעיקר להמשיך ולא להתיאש
המשך שבוע טוב
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 08:13
אקורדיאון
Posts: 16382
|
שאפתנית כתב:
מילות המפתח הן סבלנות והתמדה.
גם אנחנו סובלות מאותה הבעיה וכל אחת בתקופה אחרת. יש לנו ברירות נוספות? לא, אז ממשיכים עד שנשבור את הגוף וננצח והוא פשוט ילמד לוותר על השומנים.
אכן והוא ישמח להעיף אותם.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
10/07/2011 07:47
שאפתנית
Posts: 8392
|
מילות המפתח הן סבלנות והתמדה.
גם אנחנו סובלות מאותה הבעיה וכל אחת בתקופה אחרת. יש לנו ברירות נוספות? לא, אז ממשיכים עד שנשבור את הגוף וננצח והוא פשוט ילמד לוותר על השומנים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/07/2011 13:24
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
סבלנות התמדה ועשייה כל העת אין קסם רק עבודה ותרגול כל הזמן המון בהצלחה אט אט והתוצאות יגיעו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/07/2011 07:13
ענת
Posts: 3849
|
הי ליבי הגוף זוכר אם שמרת תרדי לא חשוב מתי המשיכי הלאה לא להתייאש
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/07/2011 06:05
אקורדיאון
Posts: 16382
|
ועוד איך תרדי רק להמשיך ולא להרים ידיים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/07/2011 22:29
כרובית
Posts: 261
|
תמשיכי לשמור והתוצאות תגענה.....
אין סיכוי אחר!!
הכי חשוב לא להתייאש!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/07/2011 20:23
dany
Posts: 19819
|
לא להתייאש ולא לוותר להמשיך ולעשות והתוצאה בוא תבוא!!!!!!!!!!!!!!
בהצלחה
ליבי כתב:
יווו מה יהיה אני כבר חודש ימים עושה את הדיאטה ירדתי 3 קילו וזהו אני כבר תקועה על המשקל שבועיים אומנם לא עולה אבל גם לא יורדת !!!!!!!!!!! דיייייייי זה מכניס אותי לבאסה
מה יהיה מתי אני ארד?????
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/07/2011 18:17
ליבי
Posts: 34
|
יווו מה יהיה אני כבר חודש ימים עושה את הדיאטה ירדתי 3 קילו וזהו אני כבר תקועה על המשקל שבועיים אומנם לא עולה אבל גם לא יורדת !!!!!!!!!!! דיייייייי זה מכניס אותי לבאסה
מה יהיה מתי אני ארד?????
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|