21/06/2011 14:07
טלי-לי
Posts: 13
|
לפי הכותרת של ההודעה חשבתי בהתחלה שעלית רק חצי קילו השבוע ולכן זוהי רוח הדברים... ;-)
את בהחלט צריכה להיות שמחה ומאושרת על כל חצי קילו שיורד - וכמו שקודמותיי אמרו כאן - פה באמת מדובר על ריצה למרחקים ארוכים - עדיף שזה ילך "לאט אבל בטוח" ולא באיזה כסאח שיתנקיים בך אח"כ...
אז כל הכבוד, המשיכי בדרך הנכונה ושיהיה המון בהצלחה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/06/2011 10:38
קרנושה
Posts: 3420
|
ברוכה הבאה קודם כל.
שנית, הלוואי על כולנו כל שבוע חצי קילו וזה יהיה נפלא!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/06/2011 10:26
אשירה
Posts: 4292
|
חצי קילו בשבוע, כל שבוע, זה נהדר!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/06/2011 09:55
שאפתנית
Posts: 8392
|
אורית את שומעת את עצמך? חצי קילו בשבוע נו מילא?
את רצינית? את יודעת כמה אנשים היו שמחים לרדת חצי קילו כל שבוע???
אני מקווה ששנית את דעתך ואת מרוצה מהירידה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/06/2011 05:56
dany
Posts: 19819
|
אורית ברוכה השבה
בכל אופן לפורום,
חצי קילו בשבוע אלו הם 26 קילו בשנה......... אין לי מושג אם את בכלל צריכה לרדת כזו מסה.
בכל אופן כל אחת מאיתנו לוקחת בשתי ידיים ירידה כזו לשבוע.
אנחנו לא במירוץ ולא באיזו תחרות גם לא עם עצמנו..............
הצלחה יקירה
והמשיכי לכתוב בפורום
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/06/2011 04:56
אקורדיאון
Posts: 16382
|
ברוכה הבאה והמון הצלחה.
אין משפט חזק ואמיתי יותר,אנחנו כאן בריצה למרחקים ארוכים.
לעולם אל תצפי ליותר ולא תתאכזבי,בדרך תלמדי כי חצי קילו ,קילו,ועל המקום כולם מתקבלים באהבה
כי כולם מהווים רווח נקי בתהליך,תמיד טוב יותר מעליה.
השארי איתנו ושתפי אותנו.
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 23:38
אורית קיבוץ שמיר
Posts: 4
|
ואהוו איזה תמיכה!!! זאת הפתעה ממש נעימה.
תודה לכולכן....והמשך שבוע קלללללל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 23:20
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אורית היפיפיה
את נראית מדהים, קחי את הדיאטה בכף ובלי לחץ
אנחנו פה בריצה למרחקים ארוכים,
לילה טוב אוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 23:18
EFF
Posts: 6417
|
ברוכה הבאה לפורומנו - הפינה הנעימה, התומכת - השארי עימנו...
ובאשר ל1/2 ק"ג - זוהי ירידה אידיאלית לשבוע - מעיד על הפחתה של 3500 קלוריות לשבוע שזה המון...בהצלחה ♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 22:54
קרולין
Posts: 6651
|
יקירתי,
בראבו על החצי פחות!
כל ירידה מתקבלת בברכה, בשמחה ובהתרגשות...לאט ובטוח תגיעי לכל היעדים שלך.
בהצלחההההההההההההההה רבהההההההההההההההההה
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 22:45
1103
Posts: 5022
|
אורית - קיבוץ שמיר
ציפיות נועדו לכריות לכן עלינו לשמוח על כל ירידה,ולא להתאכזב.
לרדת חצי ק"ג כל שבוע זה נפלא,זו ירידה נכונה וטובה.
העיקר לרדת, וחצאי הקילוגרמים יהוו קלוגרמים שלמים שנשיל מעלינו.
המשך שבוע בשליטה והצלחה בהמשך התהליך
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 22:45
נחושה
Posts: 6982
|
אורית יקרה,
ברוכה הבאה וזה חצי פחות ממה שהיית...
הישמרי מחדש כושר בחודש הראשון כי הוא נותן תחושה של מגיע לי ואז נפתח הלוע... עדיפה הליכה בשבילי הקיבוץ
בהצלחה ובהתמדה
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/06/2011 22:37
אורית קיבוץ שמיר
Posts: 4
|
מעט מאכזב....ציפיתי ליותר....
השבוע אתחיל ללכת לחדר כושר ואז אולי יזוז הרוורס
העיקר שראש השנה כפי שמירי אמרה זה היעד הבא......
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|