09/05/2011 07:54
dany
Posts: 19819
|
תודה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/05/2011 07:16
אשירה
Posts: 4292
|
דני יקרה,
כל הכבוד על הירידה הנהדרת של 1.6 קילו בשבוע,
וכל הכבוד על זה שבחרת בך ולא באוכל,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/05/2011 06:58
שאפתנית
Posts: 8392
|
איזה יופי דניאלוש, גם נהנית מהחברה וגם נהנית מהארוחה וחזרת הביתה מחוזקת ושמחה.
אין טוב מזה!!
זה רק מוכיח שזה אפשרי, לשבת בבית קפה להנות ולא לחזור עם מטען עצום של קלוריות.
dany כתב:
טוב תודה
ובצניעות אני עדיין נמצאת באגף החנוניות......................
נפגשתי עם החברה........... אנחנו לרוב הולכות לאותו מקום שיש בו באמת דברים שאפשר לאכול בדיאטה ולא להרוס את הכל!!!!!!!!
רצינו לנסות מקום אחר.......... התיישבנו..... הגישו כבר מים ותפריטים.......... התבוננו............. ומה אומר הכל היה מושך ובמקום ריח של אפיה מקומית.......... אך התפריט אבוי........ שמן, רווי, גדוש בכל מה שתרצו......... שממש לא מתאים!!!!!!!!!!!! ואני כל כך במיטבי עכשיו ללא זיוף לא ימינה ולא שמאלה....... אז ההגיון גבר על כל החשקים!!!!!ואמרתי לחברתי הטובה שהיא רזה וצנומה טבעי. יאללללללללללללה למקום הקבוע שיש בו מה לאכול וגם לשבוע וגם להנות וגם לא לצאת עם רגשות אשמה.......... שהרי רגשות אשמה לוקחים אותנו בידיוק אל אותו מקום טובעני ובוצני.......... שהמשכו הוא זלילה בלתי מבוקרת.
חזרנו לבית הקפה "של תמיד" אכלתי לי קיש ברוקולי על עלי פילו.......... ס"ה מנה של 135 קלוריות עם סלט ירקות ללא רוטב!!!!!!!!! ושתי כוסות תה נענע............ שמחה גדולה. באתי הביתה מאושרת ולא מטורפת מעוד רצונות להמשיך ולהמשיך!!!!!!!!!!!
והנה היום מתחילה יום עשירי, באמונה שאני יכולה.
תודה יקירותי על התמיכה !!!
נשיבוקים
ןחג שמח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
09/05/2011 05:49
dany
Posts: 19819
|
טוב תודה
ובצניעות אני עדיין נמצאת באגף החנוניות......................
נפגשתי עם החברה........... אנחנו לרוב הולכות לאותו מקום שיש בו באמת דברים שאפשר לאכול בדיאטה ולא להרוס את הכל!!!!!!!!
רצינו לנסות מקום אחר.......... התיישבנו..... הגישו כבר מים ותפריטים.......... התבוננו............. ומה אומר הכל היה מושך ובמקום ריח של אפיה מקומית.......... אך התפריט אבוי........ שמן, רווי, גדוש בכל מה שתרצו......... שממש לא מתאים!!!!!!!!!!!! ואני כל כך במיטבי עכשיו ללא זיוף לא ימינה ולא שמאלה....... אז ההגיון גבר על כל החשקים!!!!!ואמרתי לחברתי הטובה שהיא רזה וצנומה טבעי. יאללללללללללללה למקום הקבוע שיש בו מה לאכול וגם לשבוע וגם להנות וגם לא לצאת עם רגשות אשמה.......... שהרי רגשות אשמה לוקחים אותנו בידיוק אל אותו מקום טובעני ובוצני.......... שהמשכו הוא זלילה בלתי מבוקרת.
חזרנו לבית הקפה "של תמיד" אכלתי לי קיש ברוקולי על עלי פילו.......... ס"ה מנה של 135 קלוריות עם סלט ירקות ללא רוטב!!!!!!!!! ושתי כוסות תה נענע............ שמחה גדולה. באתי הביתה מאושרת ולא מטורפת מעוד רצונות להמשיך ולהמשיך!!!!!!!!!!!
והנה היום מתחילה יום עשירי, באמונה שאני יכולה.
תודה יקירותי על התמיכה !!!
נשיבוקים
ןחג שמח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 17:37
רבקה
Posts: 8411
|
דני'לה ועוד איזה מחוננת
לא ימינה ולא שמאלה
אך ורק ישר בדרך אל האושר
אני מאושרת על עמידתך בשליטה ובהצלחה
ירידה נהדרת היתה לך
ובשקילה הבאה עוד ירידה
באהבה ועם המון תמיכה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 15:03
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
יום 9 התחיל
לא יאומן איך אפשר לעשות זאת שמחליטים!!!!!!!!!!!!!
עבר לו שישבת ללא כל נפילה, ללא יסורים, ללא קרבות מיותרים, והבית מלא דברים................
כי אתמול בערב היו פה כל החבריה...........
כי ביום שלישי עושים פיקניק משפחתי ואני מביאה חלק מהדברים...............
ואני ממש מבטיחה שאני אפילו לא מסתכלת עליהם.............
הם פלסטיק !!!!!!!!!!!!
ס"ה ירדתי מיום ראשון שעבר 1.600
אך רק עתה אני עומדת על המשקל שאיתו התחלתי בחודש נובמבר 2009
כך שיש לי עבודה רבה לעשות............ אך כפי שכתבתי למעלה תשעת הימים שעברו נוסכים בי המון תקווה שהנה זה אפשרי וייתכן.
שיהיה לכולנו שבוע של הצלחה באכילה ובשקילה,
כי השבוע מתחיל לא קל................ היום בערב יום הזכרון, מחר יום הזכרון שקשה לכולנו. ולאחריו יום העצמאות........... שקשה לבטננו.
אז בנות אני מצפה מעצמי ומכן לעשות את כל המאמצים לא לחרב את ההישגים שהשגנו עד עתה.
וביום רביעי נוכל להגיש למירי מתנת יום הולדת ירידות!!!!!!!!!!!!!!!
אוהבת
דני
אמרתי לך שאת מחוננת?!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 12:28
נחושה
Posts: 6982
|
דני גאה בך מאוד,
כל הכבוד הן על ההתמדה והן על התוצאות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 08:39
שאפתנית
Posts: 8392
|
לפגוש חברה בבית קפה זה תמיד כייף. לכי על זה!!
dany כתב:
תודה לכן יקירותי
ומאחלת לכן הצלחה השבוע!!!!!!!!!!!!!!!!!!
נשיבוקים
היום צהריים עם חברה בבית קפה??????????????????????????????????????????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 08:38
dany
Posts: 19819
|
תודה לכן יקירותי
ומאחלת לכן הצלחה השבוע!!!!!!!!!!!!!!!!!!
נשיבוקים
היום צהריים עם חברה בבית קפה??????????????????????????????????????????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 08:22
שאפתנית
Posts: 8392
|
איזה אושר דניאלה!! פשוט מחמם את הלב לקרוא את דבריך.
אני גאה בך ושמחה על התוצאה היפה. המשיכי לשמור על השליטה (אני בטוחה את יום העצמאות את עוברת בהצלחה רבה).
שאפתנית.
dany כתב:
יום 9 התחיל
לא יאומן איך אפשר לעשות זאת שמחליטים!!!!!!!!!!!!!
עבר לו שישבת ללא כל נפילה, ללא יסורים, ללא קרבות מיותרים, והבית מלא דברים................
כי אתמול בערב היו פה כל החבריה...........
כי ביום שלישי עושים פיקניק משפחתי ואני מביאה חלק מהדברים...............
ואני ממש מבטיחה שאני אפילו לא מסתכלת עליהם.............
הם פלסטיק !!!!!!!!!!!!
ס"ה ירדתי מיום ראשון שעבר 1.600
אך רק עתה אני עומדת על המשקל שאיתו התחלתי בחודש נובמבר 2009
כך שיש לי עבודה רבה לעשות............ אך כפי שכתבתי למעלה תשעת הימים שעברו נוסכים בי המון תקווה שהנה זה אפשרי וייתכן.
שיהיה לכולנו שבוע של הצלחה באכילה ובשקילה,
כי השבוע מתחיל לא קל................ היום בערב יום הזכרון, מחר יום הזכרון שקשה לכולנו. ולאחריו יום העצמאות........... שקשה לבטננו.
אז בנות אני מצפה מעצמי ומכן לעשות את כל המאמצים לא לחרב את ההישגים שהשגנו עד עתה.
וביום רביעי נוכל להגיש למירי מתנת יום הולדת ירידות!!!!!!!!!!!!!!!
אוהבת
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 07:58
אשירה
Posts: 4292
|
דני אהובה,
אני גאה בך!!!
ותודה גם על הפוסט האחרון שכתבת לי בשרשור הזה.
תמשיכי להצליח, את יכולה. ואנחנו בעקבותייך!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 06:05
dany
Posts: 19819
|
יום 9 התחיל
לא יאומן איך אפשר לעשות זאת שמחליטים!!!!!!!!!!!!!
עבר לו שישבת ללא כל נפילה, ללא יסורים, ללא קרבות מיותרים, והבית מלא דברים................
כי אתמול בערב היו פה כל החבריה...........
כי ביום שלישי עושים פיקניק משפחתי ואני מביאה חלק מהדברים...............
ואני ממש מבטיחה שאני אפילו לא מסתכלת עליהם.............
הם פלסטיק !!!!!!!!!!!!
ס"ה ירדתי מיום ראשון שעבר 1.600
אך רק עתה אני עומדת על המשקל שאיתו התחלתי בחודש נובמבר 2009
כך שיש לי עבודה רבה לעשות............ אך כפי שכתבתי למעלה תשעת הימים שעברו נוסכים בי המון תקווה שהנה זה אפשרי וייתכן.
שיהיה לכולנו שבוע של הצלחה באכילה ובשקילה,
כי השבוע מתחיל לא קל................ היום בערב יום הזכרון, מחר יום הזכרון שקשה לכולנו. ולאחריו יום העצמאות........... שקשה לבטננו.
אז בנות אני מצפה מעצמי ומכן לעשות את כל המאמצים לא לחרב את ההישגים שהשגנו עד עתה.
וביום רביעי נוכל להגיש למירי מתנת יום הולדת ירידות!!!!!!!!!!!!!!!
אוהבת
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/05/2011 05:00
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
מאחלת לך שהתוצאות תהיינה מעולות, עם שמירה טובה יש מצב שהכל יהיה מאוזן. ורק ראיתי איך שהפנים שלי מתחילות להתעגל וקו הלחיים נעלם וזה היה הסימן הטוב ביותר שאני על המסלול הלא נכון!!!!!!!!
=אקורדיאון כתב: כל כך אנחנו וזה אכן הפןד הגדול קל מאוד ליפול ובזמן קצר להיות עם30 קילו יותר ולכי תתחילי הכל מחדש,פחד מוות.
ביום ראשון יש לי בדיקות תקופתיות,מקווה שהכל יהיה תקין .
חחח כן גם אצלי ישר על הפנים אי אפשר להתעלם .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/05/2011 07:21
dany
Posts: 19819
|
מאחלת לך שהתוצאות תהיינה מעולות, עם שמירה טובה יש מצב שהכל יהיה מאוזן.
ורק ראיתי איך שהפנים שלי מתחילות להתעגל וקו הלחיים נעלם וזה היה הסימן הטוב ביותר שאני על המסלול הלא נכון!!!!!!!!
=אקורדיאון כתב:
כל כך אנחנו וזה אכן הפןד הגדול קל מאוד ליפול ובזמן קצר להיות עם30 קילו יותר ולכי תתחילי הכל מחדש,פחד מוות.
ביום ראשון יש לי בדיקות תקופתיות,מקווה שהכל יהיה תקין .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/05/2011 06:28
אקורדיאון
Posts: 16382
|
כל כך אנחנו וזה אכן הפןד הגדול קל מאוד ליפול ובזמן קצר להיות עם30 קילו יותר ולכי תתחילי הכל מחדש,פחד מוות.
ביום ראשון יש לי בדיקות תקופתיות,מקווה שהכל יהיה תקין .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/05/2011 05:39
dany
Posts: 19819
|
אשירה אהובה
אנחנו כאן בגדול ממש נגד אלימות.............. אז פטיש וירטואלי!!!!!!!!!!!!!
מה יותר חזק מאיום בריאותי...................
יקירתי אני מקווה שכל יום את עושה שיפור קטן כפי שכל אחת מאיתנו מנסה לעשות כאן............
אני מבטיחה לך שלאף אחת מאיתנו זה לא בא בקלות...........
המאבקים הם יום יום ושעה שעה. התלבטויות בין כן ולא....... בין כדאי וממש לא כדאי......... כאילו עוסקים בשאלות הרות גורל........
ולעיתים אכן המאזניים נוטים אל התשובה השלילית, והיד נשלחת את האסור והופ זה כבר בתוך הלע ונבלע.........
וכל כך קל לקלקל עבודה של ימים וחודשים.
אשירה מתוקה שלי
אני עליתי במהלך השנה האחרונה את כל מה שירדתי אצל מירי.......... נכון שמלכתחילה זה לא היה המון..............8 קילו, אך עכשיו התחלתי שוב במלחמה להוריד את אותם 8 שכבר לא היו עלי.........
ובכל פעם זה נעשה קשה יותר, מתסכל יותר, מפחיד יותר באם אצליח בכלל לעשות זאת, כי המאזניים מגיבים כל כך לאט....... ופעם בשמירה כפי שאני שומרת עתה היתה ירידה של לפחות 2.5 קילו בשבוע ואילו השבוע ירדתי רק קילו.............. אז החשק לשבור את הכלים חזק מאד........... ומצד שני הפטיש הוא :אוקי, תשברי את הכלים ותמצאי את עצמך לא עם 8 יותר אלא עם 30 יותר והאמיני לי אין לי כל בעייה לעשות זאת............. לגור במזווה ובמקרר ותוך 4 חודשים אני עם 30 יותר........... ממש לא צריך לא מסעדות ולא בתי קפה..................
יקירתי, הפטיש נמצא אצלך, לא בידי אף אחד אחר!!!!!!!!!!!!!!
מאחלת לך יום יום ושעה שעה של הצלחה איטית אך בטוחה............
באהבה רבה
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/05/2011 19:13
אשירה
Posts: 4292
|
אקורדיאון כתב:
אשירה כתב: dany כתב: איך את אשירוש????????????? אשירה כתב: או על הקרשים, רחמנא ליצלן...................... אני במצב בינוני, ירוקה מקנאה בכן, אבל כאילו שמישהו מפריע לי לעשות גם????????????!!!!!!!!!!!!  אין בעיה המשיכי לקנא ,אכן כמו שדני אומרת קינאה חיובית.
ראי תשובתי לדני!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/05/2011 19:10
אשירה
Posts: 4292
|
dany כתב:
בינוני יותר טוב מגרוע........ אך יש מצב לשאיפה למעלה................... וקנאה בונה היא קנאה מצויינת אז נא להתחיל לבנות!!!!!!!!!!!!! שבת שלום אשירה כתב: dany כתב: איך את אשירוש????????????? אשירה כתב: או על הקרשים, רחמנא ליצלן...................... אני במצב בינוני, ירוקה מקנאה בכן, אבל כאילו שמישהו מפריע לי לעשות גם????????????!!!!!!!!!!!!
נכון, את צודקת, בינוני באמת טוב מגרוע, אבל כדי להשיג תוצאות זה לא מספיק,
וקנאה בונה היא באמת קוסטרוקטיבית , ואותי רק פטיש בראש יכול לזעזע אותי,
אז...... תמשיכו להיות מחוננות ולהצליח!!!! ואני אמשיך לקנא עד שמשהו יזוז אצלי גם!!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/05/2011 16:17
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אשירה כתב:
dany כתב: איך את אשירוש????????????? אשירה כתב: או על הקרשים, רחמנא ליצלן...................... אני במצב בינוני, ירוקה מקנאה בכן, אבל כאילו שמישהו מפריע לי לעשות גם????????????!!!!!!!!!!!!
אין בעיה המשיכי לקנא ,אכן כמו שדני אומרת קינאה חיובית.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/05/2011 16:10
dany
Posts: 19819
|
בינוני יותר טוב מגרוע........ אך יש מצב לשאיפה למעלה................... וקנאה בונה היא קנאה מצויינת אז נא להתחיל לבנות!!!!!!!!!!!!!
שבת שלום
אשירה כתב:
dany כתב: איך את אשירוש????????????? אשירה כתב: או על הקרשים, רחמנא ליצלן...................... אני במצב בינוני, ירוקה מקנאה בכן, אבל כאילו שמישהו מפריע לי לעשות גם????????????!!!!!!!!!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|