05/05/2011 08:13
dany
Posts: 19819
|
אהבתי את כללי הברזל!!!!!!!!!!!!!!!!!
שאפתנית כתב:
כלל ברזל שלא מכניסים אוכל לחדר השינה עוזר למנוע הרבה נפילות מיותרות.
כלל נוסף לא קמים בלילה מהמיטה וצועדים למטבח - גם זה מונע נפילות מיותרות.
בהצלחה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/05/2011 07:17
אקורדיאון
Posts: 16382
|
שאפתנית כתב:
כלל ברזל שלא מכניסים אוכל לחדר השינה עוזר למנוע הרבה נפילות מיותרות.
כלל נוסף לא קמים בלילה מהמיטה וצועדים למטבח - גם זה מונע נפילות מיותרות.
בהצלחה!!!!
אמת ויציב
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/05/2011 07:12
שאפתנית
Posts: 8392
|
כלל ברזל שלא מכניסים אוכל לחדר השינה עוזר למנוע הרבה נפילות מיותרות.
כלל נוסף לא קמים בלילה מהמיטה וצועדים למטבח - גם זה מונע נפילות מיותרות.
בהצלחה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 15:27
רבקה
Posts: 8411
|
שאפתנית כתב:
כל הכבוד על ההתמדה אשירה ובאשר לשדים של הלילה. אם השינה שלך לא מסודרת תתארגני עם חומר קריאה טוב והכי חשוב אל תצאי מהמיטה ככה שהשדים שבמטבח ישארו במטבח ואת בתוך המיטה. אשירה כתב: עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
שאפתנית יקירתי
זאת עצה לטעמי ♥♥♥
ואשירה יקרה אני בטוחה שלאט לאט
כל דבר בטיפולו הוא יסודר
שמחה שאת מצליחה כרגע והרגשתך טובה
אנחנו איתך כאן תמיד
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 06:50
שאפתנית
Posts: 8392
|
כל הכבוד על ההתמדה אשירה ובאשר לשדים של הלילה. אם השינה שלך לא מסודרת תתארגני עם חומר קריאה טוב והכי חשוב אל תצאי מהמיטה ככה שהשדים שבמטבח ישארו במטבח ואת בתוך המיטה.
אשירה כתב:
עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 05:23
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
לישון לישון לישון............ אשירה כתב: עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
גם כאן יש תועלת לתהליך ההרזיה ולכן באמת חשוב.מי שמדברת,חחחחחח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 05:23
dany
Posts: 19819
|
נעשה אוסף של כל הציטטות מהפורום תאמיני לי זה ספר תמיכה הטוב ביותר בעולם
אקורדיאון כתב:
דני בסוף תוציאי ספר .......
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 05:22
dany
Posts: 19819
|
לישון לישון לישון............
אשירה כתב:
עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 04:55
אקורדיאון
Posts: 16382
|
דני בסוף תוציאי ספר .......
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/05/2011 04:54
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אשירה כתב:
עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
אכן אשירה ,טפלי בזה יהיה לך הרבה יותר קל כששעות השינה תהינה מסודרות.
שמחה שאת ממשיכה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 22:00
קרולין
Posts: 6651
|
אשירה יקרה,
זוכרת את ה- 21 יום....את יכולה!!! תעבדי על זה וזה י צ ל י ח. בהצלחההההה את יכולה!!!
נשיבוקים ולילה טוב .
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 21:58
אשירה
Posts: 4292
|
עד עכשיו הכל טוב גם אצלי,
יש לי בעיה עם השדים של הלילה, כי שעות השינה שלי מאוד לא מסודרות,
צריכה לעבוד על זה!!!!
בהצלחה לכולכן,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 19:53
dany
Posts: 19819
|
תודה רבקוש זה אמנם לא בידיוק מה שאנחנו עושות אך המחשבה שאפשר ב-21 יום לשנות ואמן לא לחזור להרגלים המגונים............... הלוואי הלוואי
רבקה כתב:
בנות ה-21 יום אתן סוחבות אחריכן רכבת שמתמלאת לאט לאט בנוסעים כל הכבוד לכן מספר הימים הולך ומתקצר  |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 19:52
dany
Posts: 19819
|
המון המון הצלחה ומי יתן והימים יחלפו להם במהירות ואנחנו כולנו נחזור למסלול ולשפיות......... יום 18 עומד להסתיים בהצלחההההההההההההה
hadasosh1 כתב:
תודה דני ושאפתנית על השליטה אני גם שאבתי מכן כוחות אתמול כשהחלטתי לפתוח ב21 יום וחמסה5555555555555555 זה עובד ! אז ניקי ואשירה תצטרפו מהיום אל תחשבו על מה שהיה דף חדש,באמת אין צורך לשקוע במחשבות שליליות ובאמת לא מובן מאליו ששיתפתן למרות שלא הלך חלק!זה חלק מהתהליך. בהצלחה לכולנו.  |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 19:51
dany
Posts: 19819
|
תודה על התמיכה היא כל כך חשובה ויקרה
קרנושה כתב:
dany כתב: לא קלה היא הדרך חזרה לאחר יציאה לגמרי מתוך המסגרת......... אלו ממש יסורי גמילה והם באמת לא קלים............ אך אנחנו יכולות לעשות זאת ואנחנו נעשה זאת ונוכיח קודם כל לעצמנו שיש לנו כוחות להתמיד ולהתגבר.
יום נהדר והמון המון הצלחה לכולנו.............. גם לך יקירתי היפה! גאה בך!♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 14:45
רבקה
Posts: 8411
|
בנות ה-21 יום
אתן סוחבות אחריכן רכבת שמתמלאת לאט לאט בנוסעים
כל הכבוד לכן מספר הימים הולך ומתקצר
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 14:14
tutit
Posts: 2431
|
תודה דני ושאפתנית על השליטה אני גם שאבתי מכן כוחות אתמול כשהחלטתי לפתוח ב21 יום
וחמסה5555555555555555 זה עובד !
אז ניקי ואשירה תצטרפו מהיום אל תחשבו על מה שהיה דף חדש,באמת אין צורך לשקוע במחשבות שליליות
ובאמת לא מובן מאליו ששיתפתן למרות שלא הלך חלק!זה חלק מהתהליך.
בהצלחה לכולנו.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 12:12
dany
Posts: 19819
|
קרנושה כתב:
dany כתב: לא קלה היא הדרך חזרה לאחר יציאה לגמרי מתוך המסגרת......... אלו ממש יסורי גמילה והם באמת לא קלים............ אך אנחנו יכולות לעשות זאת ואנחנו נעשה זאת ונוכיח קודם כל לעצמנו שיש לנו כוחות להתמיד ולהתגבר.
יום נהדר והמון המון הצלחה לכולנו.............. גם לך יקירתי היפה! גאה בך!♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 11:48
קרנושה
Posts: 3420
|
dany כתב:
לא קלה היא הדרך חזרה לאחר יציאה לגמרי מתוך המסגרת......... אלו ממש יסורי גמילה והם באמת לא קלים............ אך אנחנו יכולות לעשות זאת ואנחנו נעשה זאת ונוכיח קודם כל לעצמנו שיש לנו כוחות להתמיד ולהתגבר.
יום נהדר והמון המון הצלחה לכולנו..............
גם לך יקירתי היפה! גאה בך!♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
03/05/2011 11:46
dany
Posts: 19819
|
לא קלה היא הדרך חזרה לאחר יציאה לגמרי מתוך המסגרת......... אלו ממש יסורי גמילה והם באמת לא קלים............ אך אנחנו יכולות לעשות זאת ואנחנו נעשה זאת ונוכיח קודם כל לעצמנו שיש לנו כוחות להתמיד ולהתגבר.
יום נהדר והמון המון הצלחה לכולנו..............
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|