30/04/2011 05:47
dany
Posts: 19819
|
בהצלחהההההההההההההההההההההההההההההה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 19:06
קרולין
Posts: 6651
|
רעות יקרה,
כיף ששיתפת אותנו! זה ה מ ק ו ם !
המישהו הזה שניסה לפטםםםםם אותך ...אני לא מכירה אותו ובטח שאני לא יכולה להביע עליו דיעה.
מי שחשוב בעייני זאת את!!!!!
את בת ה ל י ך ואת מחליטה מה מותר ומה אסור ! גם ככה לא קל לנו......אנחנו חייבים להכשיר את הסביבה הקרובה אלינו לתמיכה ועידוד. זה נכון לדיאטה ונכון לחיים בכלל.
מגיע לך איכות חיים! איכות חיים ב ו נ י ם !!!! בהצלחההההההההההההההההההה רבההההההההההההההההההה יקירתי.
כולנו כאן תמיד תמיד בשבילך עם ים של אהבה, פירגון, תמיכה ועידוד.
שבת שלום ומבורך.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 18:59
שאפתנית
Posts: 8392
|
הטיפ הכי טוב זה ללכת עם הלב שלך, עם מה שטוב לך ולא להקשיב לכל האנשים שכביכול אוהבים אותנו אבל מחפשים להרע לנו, גם אם זה לא במכוון. זה כמו אלו שאומרים לך איזה יופי רזית אבל הכי קשה זה לשמור. כאילו מה אתם מנסים לומר לי שרזיתי יפה אבל אתם מחכים להוכיח לי שהכל יעלה? זה נקרא להחמיא?
אז מה עושים, לא מקשיבים לאנשים כאלה וממשיכים בדרכנו ודואגים לבריאותנו.
בהצלחה!!!
רעות כתב:
בחג הפסח הכרתי מישהו שכל הזמן ניסה לפטם אותי
החג היה מבאס
כי לא עבדתי והייתי דיי משועממת
איך חוזרים לעצמנו?
טיפ?
רעיון?
תודה
אני אובדת עצות
רעות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 09:52
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
בידיוק כך ולא ניתן לאף אחד להפריע לנו בדרך ..............כולל אנחנו 
חחחח אכן אנחנו אלה שמפריעות ולא אף אחד אחר.
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 08:07
dany
Posts: 19819
|
בידיוק כך ולא ניתן לאף אחד להפריע לנו בדרך ..............כולל אנחנו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 07:34
אקורדיאון
Posts: 16382
|
מסכימה לחלוטין,אנו עושים רק טוב לעצמנו ואין לזה מחיר.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 07:00
spunkil
Posts: 111
|
אני יכול לשתף אותך שחלק חשוב בדיאטה שלי היה להבין שאני מפסיק לרצות אנשים אחרים ועושה רק בשביל הדיאטה שלי.
הבנתי שהרבה מהאכילה שלי הגיע במקור בשביל לרצות את ההורים שלי,
אבא שלי תמיד דחק בי לאכול עוד, וגם אמא שלי, כל אחד מהמניעים והסיבות שלו. וכך גם בזוגיות, תמיד דחקו בי לאכול עוד משום מה. זה נחשב כנראה סוג של רוחב לב, או נדיבות. כאילו משהו טוב.
כשהבנתי שאני לא רואה אנשים אחרים ממטר בהקשר של האוכל שלי, והולך רק לפי ההחלטות שלי, ולפי העצות של מירי והאנשים בפורום, אז לא היתה לי בעיה בכלל פשוט לא להגיב לאנשים אחרים, ולא להרגיש שאני מאכזב אותם באיזושהי צורה שאני לא אוכל. זה נשמע מוזר אבל ככה הרגשתי.
בכל מקרה זה עזר לי מאוד, מקווה שגם לך.
היכולת שלך לשים לבחור הזה גבולות תתבטא גם בדברים אחרים בזוגיות שלכם, אז כדאי כבר עכשיו ללמוד לעמוד על שלך ועל מה שחשוב לך באמת שזה להיות רזה (כי אחרת לא היית פה)
--
רזיתי אצל מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 05:27
dany
Posts: 19819
|
רעות
קודם כל מישהו שניסה לפטם אותי זה סוג של תירוץ................
אבל את כבר כאן אז תנצלי את זה עד הסוף!!!!!!
מתחילים עכשיו ומיד, ולאט לאט עוד שעה ועוד שעה עד שחוזרים למסלול, לפי תפריט כתוב, עם רישום, פחמימות (600) עד חמש, מים בששון, הליכה, ירקות............ והמון המון המון אמביציה ורצון.......
כי מגיע לך!!!!!!!!!!!!!!!!!!
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 04:47
אקורדיאון
Posts: 16382
|
בוקר טוב,אכן לחזור למסגרת המסודרת שלנו,לרשום כל מה שנכנס לפה,אפילו לעבוד בדיוק לפי תפריט לשבוע שבועיים.
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 01:32
יולי
Posts: 754
|
היי,
מצטרפת בחום לעצה של אפי. החג היוא תקופה קש ללא ספק, אם את לא בחוגים (אינטרנט/ חוגים במרכז) אז זה הזמן להצטרף ולהתחיל לעשות בלי התנגדויות מה שמירי מייעצת.
אני בטוחה שלא תתאכזבי ועם הזמן ייעלה חיוך עלפנייך
בהצלחה,
יולי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 01:06
EFF
Posts: 6417
|
אם את בחוגים של מירי - רק היא יכולה לעזור לך. מה שחשוב - התמדה ןהפנמת הדברים שלה...בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/04/2011 00:41
רעות
Posts: 6
|
בחג הפסח הכרתי מישהו שכל הזמן ניסה לפטם אותי
החג היה מבאס
כי לא עבדתי והייתי דיי משועממת
איך חוזרים לעצמנו?
טיפ?
רעיון?
תודה
אני אובדת עצות
רעות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|