08/04/2011 16:29
שאפתנית
Posts: 8392
|
כמו שכתבו לך הבנות בלונדה יקרה, המצב מוכר, יש תקופות כאלו וזה בסדר,מותר לעצור ולנשום קצת אבל גם את זה להשתדל לעשות עם קצת יד על הדופק ולא לאבד לגמרי את הצפון. היי קשובה לגופך ותראי שתחזרי לשמירה שאת כל כך רגילה אליה. לפעמים מתעצלים להכין אולכ (וזה מוכר לי) אז תשתדלי שלא יהיו אויבים וככה גם אם לא מכינים ארוחה לפחות לא נופלים.
שבת שלום!!!
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/04/2011 14:18
חיה'לה
Posts: 885
|
בלונדה היקרה,
לכולנו יש ימים כאלו וכאלו.
החכמה היא להישמע לקול הפנימי שלנו, המורה לנו מה טוב לגופנו.
אם פרקת קצת עול, סימן שהיית זקוקה לזה.
מכאן ואילך - הקפידי ויהיה בסדר!!
שבת נהדרת, חיה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/04/2011 14:04
רבקה
Posts: 8411
|
בלונדה יקירתי
זהו , השמחה הגדולה נגמרה
היית חתיכה ויפה כמו תמיד
ופתאום המתח ירד ותפקידך להרים מיד את הכפתור
כדי לא לצבור עודפים מיותרים
בלונדה עברת את כל השמחות בגבורה ובהצלחה
נשארה מילה אחת - את ממשיכה ומיד
אוהבת אותך המון
וממשיכה להתגעגע נראה עד מתי תשאירי אותנו כך לבד
השבוע את מחזירה חוב הנושים לא מוותרים ח ח ח
שבת קסומה ונשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/04/2011 05:52
dany
Posts: 19819
|
חמודה כבר כתבו לך באמת הכל אז אין צורך שאוסיף............
כולנו באותה הסירה.........
לא להתייאש ולאבד את התקווה.....
להשתדל לצוף את הימים הקשים
ואסוף כוחות ולחזור לקבוצה... להרצאה......... לתמיכה...
ונהדר שרשמת כי שמורידים מהלב זה מאד מאד עוזר.
הצלחה יקירה ושבת שלום
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 23:30
tutit
Posts: 2431
|
בלונדה יקרה!
מסכימה עם דברי הבנות עברו עלייך ימים עם הרבה שליטה בדיאטה
והמוח+הנפש רוצים לנוח....זה הגיוני ונורמאלי...
העיקר שהמודעות נשארת ואת במסגרת תחזרי בקרוב למה שהיית
חזקה ודבקה במטרה...
כל הכבוד שהחלטת לשתף....זה לא ממש קל כשלא הולך....
ב♥ ותעדכני ....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 21:37
אשירה
Posts: 4292
|
בלונדה יקרה,
נפילת מתח, דבר כל כך מוכר לנו,
אחרי המאמץ שעשית וגם הצלחת, הגוף רוצה לנוח ממאמץ,
ומנוחה ממאמץ אצלנו זה מנוחה מדיאטה.
מזל שאנחנו במסגרת, מתעשתים מהר וחוזרים למוטב,
סוף שבוע קל,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 20:50
קרולין
Posts: 6651
|
בלונדה יקירתי,
כולנו חווים תקופות כאלה שלא בא לעשות דיאטה... ומה שהכי רוצים זה לאכוללללל.
מזל שאנחנו במסגרת, בעשייה ובמודעותתתת וזה מה שהכי חשוב והכי קובע.
מחר יום חדששש והתחלה חדשההההה למרות ששישי שבתתתתתתתתתתת זה לפני החג שווה להתאמץ...
בהצלחההה רבהההה לכולנו...
נשיבוקים
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 20:44
אקורדיאון
Posts: 16382
|
יקירה את ידעת היטב שלכולנו זה קורה ל אחת וזה חלק בלתי נפרד מהתהליך
שהרי אם היינו מתמידות כל הזמן לא היינו כאן .
העיקר לחזור לשליטה ולסדר בבלאגן.
שיהיה לך סוף שבוע רגוע וכן כיתבי שתפי וקבלי עידוד ותמיכה מכל אלה שיודעים
בדיוק על מה את מדברת.
בהצלחה יקירה.
נשיבוקים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 20:15
1103
Posts: 5022
|
בלונדה יקרה
אל תיפול רוחך,על כולנו עוברות תקופות נפלאות ותקופות לא קלות.
את הרי יודעת מה עליך לעשות.לאסוף עצמך ולחזור למסגרת.
אולי כדאי שתשארי בפגישה הקרובה להסבר של החדשים,
זה יכול מאוד להועיל.
מחר נקום ליום חדש בהחלטה בנחישות ובשליטה.
נשיקות
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/04/2011 19:54
בלונדה....
Posts: 3603
|
אני מניחה שלכולנו יש את השבועות האלה,
אני מרגישה מן נפילת מתח אחרי השבועיים האחרונים שהייתי במוטיבציה עם כל הארועים מסביב
אני עדיין סוחבת עייפות משבוע שעבר ולצערי זה התבטא באי חשק להכין לי אוכל כמו שצריך
אז היום אכלתי לארוחת צהריים פופקורן וגם כל השבוע לא אכלתי מסודר.
והרשתי לעצמי שוקולד!!!! אמנם בצהריים אבל עדיין...
זהו רשמתי מה שהייתי חייבת להוציא כי מירי אמרה לכתוב גם כשלא בא וגם כשלא קל...
אני מקווה שאתם במצב הרבה יותר טוב משלי....
נשיקות וערב מצוין...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|