07/03/2011 19:26
שאפתנית
Posts: 8392
|
מימי אכלת, נהנית ועכשיו חזרה לשגרה.
בהצלחה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 19:24
מימי
Posts: 117
|
חזרתי מהליכה נמרצת של 45 דקות!!!! בנוסף הייתי בשיעור אירובי בבוקר ובמשך שעה קיפצתי עם משקוליות בידיים, עד שכמעט הצטרכתי החייאה......
אל תשאלו למה.....
הייתי בארוחת צהרים במסעדה הכי שווה תל-אביב: רפאל-במלון דן
חגגנו יומולדת לשתי חברות.
מקווה שכל הספורט של היום יקזז משהו מהקלוריות הטעימות!
מהיום ממשיכה לשמור שוב!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 18:39
דרך המלך
Posts: 5707
|
להיות על המקום זה בסדר ותמיד צריךלשאוף ליותר...
מאמינה שכולנו שבוע הבא נראה ירידות ונוכיח שגבול עוזר
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 17:06
קרולין
Posts: 6651
|
אכן כן, איך מירי שלנו תמיד אומרת: דיאטה זה כולל שישישבת.....
אם עוברים את השבת בשלום השאר כבר יותר קל...
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 15:25
אקורדיאון
Posts: 16382
|
רבקה כתב:
דני'לה ואקורדיון יקרות
מה קורה לנו ?
יש יותר מדי בוחני פתע
מה באמת אנו רוצות לבדוק?
למי הפתרונים??????
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 13:16
חיוך מהלב
Posts: 1125
|
נכון, כאשר לא מקפידים בסופשבוע הדברים נראים בשבוע שלאחר מכן.
--
hs
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 11:07
dany
Posts: 19819
|
גבולות............................
רבקה כתב:
דני'לה ואקורדיון יקרות
מה קורה לנו ?
יש יותר מדי בוחני פתע
מה באמת אנו רוצות לבדוק?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 10:36
רבקה
Posts: 8411
|
דני'לה ואקורדיון יקרות
מה קורה לנו ?
יש יותר מדי בוחני פתע
מה באמת אנו רוצות לבדוק?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 10:33
רבקה
Posts: 8411
|
מימי יקירתי
גם להיות במקום זו הצלחה גדולה
את בתקופה טובה ובטוחה שבשבוע הבא
הירידות יחזרו
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 06:35
אקורדיאון
Posts: 16382
|
dany כתב:
כן לפעמים אני אפילו מפתיעה את עצמי............ פלא שאני לא יכולה לעזוב את הפורום הזה אקורדיאון כתב: דנושה אהבתי!!!!!ממש בוחן פתע שהכישלון ידוע מראש.
חחחחחח נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 05:51
dany
Posts: 19819
|
כן לפעמים אני אפילו מפתיעה את עצמי............ פלא שאני לא יכולה לעזוב את הפורום הזה
אקורדיאון כתב:
דנושה אהבתי!!!!!ממש בוחן פתע שהכישלון ידוע מראש.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 05:43
אקורדיאון
Posts: 16382
|
דנושה אהבתי!!!!!ממש בוחן פתע שהכישלון ידוע מראש.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 05:40
dany
Posts: 19819
|
אין מה לומר שזה מעצבן ששומרים כל כך יפה ובגלל קילקול של יום אחד...... משלמים, אך הגיע הזמן להבין את הגלגל והמעגל ולהפסיק לעשות לעצמו בוחן פתע שתמיד אנחנו נכשלים בו.
באמת מספיק ודי!!!!!!!!!
בנות דיברנו על כך שהאביב ממש כאן בסוף החודש........ והקיץ מגיע מיד........ וכולנו רוצות להיראות טוב יותר .
אז בלי בדיקת גבולות......... בלי תירוצים ולקיים הבטחות.
הצלחה ונשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/03/2011 05:19
אקורדיאון
Posts: 16382
|
מימי ראשית להזכירך היו לך ירידות מצויינות לאחרונה.
אכן זיופים של סוף שבוע עלולים לקלקל את השמירה של כל השבוע.
כמובן שבוע חדש כאן ואנחנו ממשיכים ביישום התובנות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/03/2011 22:26
מימי
Posts: 117
|
בנות יקרות
השקילה של יום ראשון, רגע האמת...
הפעם עמדתי, התאכזבתי קלות, אך ההרצאה של מירי-שהסבירה שעלינו לראות את כל התמונה במלואה
הזכירה לי שביום שישי ושבת, לא ממש שמרתי, בייחוד עם הפחמימות
למרות שכל השבוע הייתי צדיקה גמורה, שמרתי, עשיתי הליכות, הקפדתי בשתיה, מספיק שקצת חרגתי בשישי-שבת
והירידה נעצרה!!!
בשבוע הבא אני יורדת....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|