27/02/2011 19:51
רבקה
Posts: 8411
|
אשירה יקירתי
היה המסיבה והאוכל שייך לשבוע שעבר
והנה שבוע חדש עם אנרגיות חיוביות
ואני מקווה שעבר עליך יום נפלא
ושיהיה טוב גם מחר
נ שיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/02/2011 06:50
אקורדיאון
Posts: 16382
|
בוקר אור יקירה.
היה נגמר נהנת והנה שבוע של התחלה חדשה.
המון בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/02/2011 06:49
שאפתנית
Posts: 8392
|
אשירה בוקר טוב,
אכלת ונהנית וכמו שכתבת שבוע חדש התחיל, הכל כבר מאחורינו ואנחנו מסתכלות קדימה.
אני מאחלת לך שבוע מוצלח!!!!
נשיבוקים, שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/02/2011 06:48
אשירה
Posts: 4292
|
בוקר טוב חברות יקרות, ובכן לעידכון,
ראשית אתחיל מהטוב שמחמש לא אכלתי פחמימות כפי שהבטחתי,
לגבי הארוחה עצמה לא הייתי מזהירה,
האוכל עצמו היה בסדר, לא שטויות למיניהם, אבל היה טעים, וטעים זה אומר גם הרבה קלוריות.
בכל אופן אם לסכם, אז לא הרגשתי בשליטה, לא הקפדתי על כמויות ואכלתי גם מהמתוקים.
אוקיי, עבר ונגמר, ואני מקווה לנחות היום חזרה לתכנית!!!
אוהבת,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/02/2011 06:10
dany
Posts: 19819
|
אשירוש
איך היה?????????????????
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 07:51
אקורדיאון
Posts: 16382
|
אכן אשירה ענת צודקת,
יש מה לאכול כשמדובר בצהריים.
תהני.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 07:48
ענת
Posts: 3849
|
אשירה כתב:
גם אנחנו מחכים לגשם, אבל מתוכננת מסיבה בצהריים, בחוץ, ועל האש, אולי מזג האוויר יציל אותי מכל המטעמים שיהיו שם!!!  
נקווה....סומכת עלייך
התמקדי בחלבונים...לא פיתה ולא ציפס
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 07:18
אשירה
Posts: 4292
|
גם אנחנו מחכים לגשם,
אבל מתוכננת מסיבה בצהריים, בחוץ, ועל האש,
אולי מזג האוויר יציל אותי מכל המטעמים שיהיו שם!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 06:56
ענת
Posts: 3849
|
אצלנו עדיין אביך..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 05:49
אקורדיאון
Posts: 16382
|
חחח,אצלינו היתה רוח מטורפת אבל עכשיו רגיעה .
כנראה שגם כאן יגיע משהו מהגשם.
תודה שאת מנחמת אותי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
26/02/2011 05:26
dany
Posts: 19819
|
מטהר את האוויר
כל כך נעים
אקו אני רק יכולה לבשר לך שעוד מעט זה מסתיים סוף פברואר עוד מעט החורף מאחורינו.................
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|