21/02/2011 09:23
שאפתנית
Posts: 8392
|
הדסי תשארי אופטימית תמיד זה יביא אותך למקומות טובים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/02/2011 05:22
dany
Posts: 19819
|
לכן אנחנו שואבות כל כך הרבה כוח מהמקום הזה.
אקורדיאון כתב:
hadasosh1 כתב: איזה כיף התגובות שלכן פשוט עשו אותי אופטימית יותר אוהבת אתכן כל כך. תודה  המשיכי כך וההצלחה מובטחת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/02/2011 04:53
אקורדיאון
Posts: 16382
|
hadasosh1 כתב:
איזה כיף התגובות שלכן פשוט עשו אותי אופטימית יותר אוהבת אתכן כל כך. תודה
המשיכי כך וההצלחה מובטחת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/02/2011 01:10
tutit
Posts: 2431
|
איזה כיף התגובות שלכן פשוט עשו אותי אופטימית יותר
אוהבת אתכן כל כך.
תודה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 17:27
dany
Posts: 19819
|
אמן
רבקה כתב:
הדסי
יש ירידה מזל וברכה
ולשאוף שתמיד זאת תהיה ירידה
כי 400 +400 +400 זה כבר קילו מאתיים
נחשוב חיובי יהיה חיובי
בהצלחה בהמשך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 17:14
רבקה
Posts: 8411
|
הדסי
יש ירידה מזל וברכה
ולשאוף שתמיד זאת תהיה ירידה
כי 400 +400 +400 זה כבר קילו מאתיים
נחשוב חיובי יהיה חיובי
בהצלחה בהמשך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 08:45
קרולין
Posts: 6651
|
הדסי יקרה,
כל ירידה מתקבלת בברכה ובאהבה גדולה.
שיהיה לך שבוע נהדררררררררררררררררר.
נשיבוקים
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 07:57
דרך המלך
Posts: 5707
|
וואו הדס 400 גר' מאמינה שכל אחת מאיתנו היתה קונה ירידה כזאת כל שבוע...
תהיי גאה בעצמך שירדת זה לא מובן מאליו... כל גרם שיורד מאיתנו אנחנו עבדנו עליו לא?!
שבוע מקסים
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 07:18
שאפתנית
Posts: 8392
|
הדסי 400 גר' זו ירידה יפה מאוד לשבוע. תסתכלי על חצי כוס מלאה ותמשיכי הלאה.
אנחנו בני אדם ולכן לא מצליחים לשמור במאה אחוז ויש סטיות קטנות וזה בסדר ועדיין אפשר לרדת אז תהני מהירידות הקטנות והמתונות כי זה מה שחשוב וזה מה שיתרום להצלחת התהליך, ירידה מתונה היא סוד ההצלחה לשמירה על משקל היעד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/02/2011 07:18
שאפתנית
Posts: 8392
|
הדסי 400 גר' זו ירידה יפה מאוד לשבוע. תסתכלי על חצי כוס מלאה ותמשיכי הלאה.
אנחנו בני אדם ולכן לא מצליחים לשמור במאה אחוז ויש סטיות קטנות וזה בסדר ועדיין אפשר לרדת אז תהני מהירידות הקטנות והמתונות כי זה מה שחשוב וזה מה שיתרום להצלחת התהליך, ירידה מתונה היא סוד ההצלחה לשמירה על משקל היעד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2011 09:51
קרנושה
Posts: 3420
|
הדס,
אני ממש מבינה מה שאת אומרת אבל אני גם חושבת שבנאדם צריך להבין שהכל בסדר. הכל בסדר להיות על המקום ולצוף והכל בסדר לרדת מעט יותר, ככל שאנחנו מקבלים את עצמנו יותר בהבנה, בסבלנות וממקום שהכל בסדר ויחד עם זאת תמיד אפשר להתקדם יותר אז הגישה גם יותר קלה כלפי עצמנו.
400 גרם? -עכשיו אני קונה! ממשיכים? 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2011 09:03
אשירה
Posts: 4292
|
הדסוש חמודה,
400 גרם זה נהדר, תתמקדי בהם ולא במה שיכול היה להיות,
כל עוד המחוג בסקאלה הוא כלפי מטה, הכל טוב,
אוהבת,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2011 05:13
dany
Posts: 19819
|
נהדר וברכה על כל ירידה............
ולהבין את המוח שלנו למה??????????
איך אמרנו נפסיק לחפור ורק נעשה!!!!!!!!!!
תמשיכי כך ותנסי כל פעם עוד ועוד לשנות .
שבת שלום
נשיקות
hadasosh1 כתב:
זמן להגיב מקווה שאספיק לקרוא הכל,אעדכן רק שירדתי 400 ג' השבוע
אז יחסית לזה שבשישבת מאוד קשה לי כבר כמה שבועות ברצף ובמשך השבוע
שומרת מאוד,זה מתקבל בשמחה.
כמובן שאם לא הייתי עושה "הפסקת אוכל קטנה" בסופי שבוע הייתי בטח יורדת כבר יותר מקילו,
לא מבינה למה כשאני רואה ירידה במשקל אני מתחילה לאכול הרבה יותר...
מקווה שבהמשך אצליח להתגבר על זה ..........בינתיים מאחלת לכולנו שבת נפלאה.....ובהצלחה בתהליך.....
♥♥♥
נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2011 04:47
אקורדיאון
Posts: 16382
|
הדסוש כפי שכבר כתבתי לך לא אחת גם לצוף לתקופה זה בסדר והנה את רואה
גם ירידה שהרי בזכות המסגרת אינך מאבדת שליטה ומרימה ידיים ואם ירדת זה אומר
שגם סוף השבוע אינו מוגזם כי אחרת היית רואה עליה.
מאחלת לך המון בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/02/2011 02:13
tutit
Posts: 2431
|
זמן להגיב מקווה שאספיק לקרוא הכל,אעדכן רק שירדתי 400 ג' השבוע
אז יחסית לזה שבשישבת מאוד קשה לי כבר כמה שבועות ברצף ובמשך השבוע
שומרת מאוד,זה מתקבל בשמחה.
כמובן שאם לא הייתי עושה "הפסקת אוכל קטנה" בסופי שבוע הייתי בטח יורדת כבר יותר מקילו,
לא מבינה למה כשאני רואה ירידה במשקל אני מתחילה לאכול הרבה יותר...
מקווה שבהמשך אצליח להתגבר על זה ..........בינתיים מאחלת לכולנו שבת נפלאה.....ובהצלחה בתהליך.....
♥♥♥
נשיבוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|