הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » נגמרה השבת.. והנה סיכום המחזור (-:

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
13/02/2011 17:10

 dany
dany
Posts: 19819
נחמדsmile

נחושה כתב:
מזל טוב לסבתא
והפורום שוקל ברצינות להמליץ עלייך לקבלת פרס נובל או מינימום משואה ביום העצמאות
Applause
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 16:55

 טרי
טרי
Posts: 168
את אלופה אין עליך גאה בך מאודדד
ונהנת לקרוא תמיד מה שאת כותבת.
את מקסימההה
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 16:07

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
מיכלי אין עליך
את צועדת לפי כל הכללים
וכמובן שבסופו של דבר הרווח כולו שלך מתוקה
מה שלום בוטניקו, לא לשכוח ליטוף ממני
וכמובן מזל טוב לסבתא של מיכל עד 120
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 12:24

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
מזל טוב לסבתא
והפורום שוקל ברצינות להמליץ עלייך לקבלת פרס נובל או מינימום משואה ביום העצמאות
Applause
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 12:14

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
שבוע טוב ומבורך
מזל טוב לסבתא

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 10:53

 קרנושה
קרנושה
Posts: 3420
שבוע נפלא אליפות!
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 08:11

 1103
1103
Posts: 5022
מיכל יקרה
ראשית שאפו ענק לך ולגיתי על שהחלטתם ועמדתם בפיתויים
כמובן מזל טוב לסבתך היקרה בריאות ואריכות ימים

שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה

ניליApplauseGood Posting

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 07:43

 קרולין
קרולין
Posts: 6651
מיכל יקרה,
מזל טוב לסבתא היקרה שלך!

ולך...יקירתי שאפו ענק!!!

שיהיה שבוע טוב ומוצצלח.

קרולין.smile
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 07:11

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
מזל טוב לסבתא וכל הכבוד לנכדה!!!

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 06:51

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
מיכלי מזל טוב ענקי לסבתא שלך.
כל הכבוד על העמידה מול הפיתויים, על ההכנה המוקדמת והקוד המשותף למקרה הצורך.
אין ספק שכשיש בן זוג שעוזר, מבין ותומך התהליך הרבה יותר קל.
אני מאחלת לכם עוד הרבה שמחות (ורק שמחות) ושתמשיכו להיות צמד מוצלח.
שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 05:49

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
המון מזל טוב לסבתך ולך קולולו כרגיל.
שיהיה לך שבוע קסום וקל.
0 קישור קבוע (Permalink)
13/02/2011 05:00

 dany
dany
Posts: 19819
מזל טוב לסבתא ועוד שנים של בריאות אושר שמחה ונחת וכמובן עוד מעט עם הנין........smile
בנוגע ליתר............. הרי ידוע שאת מחוננת והתלמידה הכי טובה בכיתה. אז שוב קיבלת 10 בסולם מירי.
הידד וכה לחי לך ולגיתי.
פשוט ילדה טובה.
שבוע נפלא
שקילה מצויינת
נשיבוקים
0 קישור קבוע (Permalink)
12/02/2011 20:33

 מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318
ובכן ההחצי השני שלי בדקות אלו ממש קופא ביציעים בר"ג מעודד נואשות את הפועל פ"ת... אז סימן שהשבת עוד לא ממש נגמרה..
אבל בשבילי היא נגמרה ברגע ששבנו הביתה מהאירוח של שבת צהריים...

ובמה מדובר? ובכן היום היו חגיגות ה - 75 לסבתא שלי..
הוזמנו בשעה 12 לדודה שלי במודיעין יחד עם עוד חברים ומשפחה.. בסה"כ היו כעשרים איש.
כבר בשלב ההכנות והטלפונים הבנתי שמדובר בהפקה ברמת האוכל שלא תבייש מטבח של גדוד צה"לי ומיום שישי ההכנות הנפשיות בבית החלו.
זה התחיל עם זה שהחלטנו מראש על אקסטרה שמירה כבר מיום שישי ולשם שינוי גם גיתי היקר ספר פחמימות עד השעה 17:00 (600 בול.. בולגרי או לא? שהוא יוותר על קלוריה שמגיעה לו wink), זה המשיך עם זה שפתחנו את הבוקר בהליכה של 50 דקות בשמש והחלטנו על מילת קוד ביננו שתשמש כגלגל הצלה למקרה שמישהו מאיתנו יתחיל לטבוע בים של איבוד שליטה.
כמובן שאין צורך לציין שיצאנו מהבית אחרי ארוחת בוקר טובה, ממש לא מורעבים ולא מוכנים להתנפלות מיידית חסרת גבולות ולקחנו בכיס מסטיק מנטה חריף חריף לשניה שאחרי שנרגיש שהשובע האמיתי (לא זה שבעיניים הגדולות שלנו) הגיע.

ובכן יקיריי.. אני שמחה להודיע שהאירוע אכן עבר בשלום!!!
הגענו וקישקשנו עם האורחים כחצי שעה ואז התחילה ההתנפלות הגדולה.. קודם כל לקחנו צעד אחורה (זה היה בופה) ונשמנו עמוק.. אח"כ עברנו לסקירה מבוקרת של השולחן העמוס לעייפה ולקחנו רק מה שאין תמיד...
ישר התבייתנו שנינו על הקובות המטוגנות ובהחלטה בוגרת חלקנו אחת יחד.. משם שנינו פנינו ישר לאגף הסלטים העשיר ונטול הפחמימות, אני ויתרתי על החומוס, כמובן שלא נגעתי בפיתות וכל הפחמימות שלי היו בתוך השניצלונים המתובלים שזה אף פעם אין לי בבית (אני לא עושה שניצלים. נקודה.)
לתוספת לקחתי עוד סלט ועוד ביס קבב וסיימתי!
התרחקתי מהתוספות השגרתיות - תפו"א ומג'דרה וצ'יפס ותחושת השליטה היתה משכרת.

אחרי החלק האומנותי של החגיגה עברנו לשלב הקינוחים (4 עוגות לעשרים איש זה נורמלי תגידו?! + מוס + פיצוחים + פירות?!) ואני ישר ביקשתי תה צמחים ולפני הכל שתיתי את הספל ורק אז התפניתי שוב לבדוק את האגף..
אז המוס והעוגת מוס היו מחוץ להישג ידי ממילא (מטעמי הריון) ומזל שכך.. כי הם היו השניים שהכי דיברו לליבי ושאר העוגות היו שגרתיות לחלוטין - שטרודל תפוחים קנוי, עוגת שמרים ועוד משהו שהיה כל כך תפל שנשכח ממני לגמרי..
בקיצור.. העניין הסתיים בחופן פיסטוקים וצלוחית של סלט וולדורף מצויין.

חברים יקרים, חזרתי הביתה ודבר ראשון פניתי לדף הרישום.. ובלי הנחות ובלי קיזוזים ובלי שנשכח דבר מראשי הרמאי והתחמן נרשמו להם עד השעה 16:00 - 700 קלוריות פחמימות...
אז נכון זו חריגה.. אבל לי בסה"כ מותר 800 ביום.. אז עוד נשאר לי עודף לערב..
ואני הייתי גאה ומרוצה ועדיין אני בתחושות האלה..
כי לצאת מצהריים במשפחת ישראלי עם כזה רישום זה ממש הישג... כי מסיבה למסיבה בבית ומשפחה שכולם שמנמודים, כולם אוהבים את האוכל ודיאטה היא לא חלק מהלקסיקון זה באמת להיכנס לשדה קרב... ואין לדעת לעולם איך תצא ממנו..
ובכן.. היום גיליתי שאפשר להסתדר עם הרבה אימונים.. ועם פרטנר מדהים כמו גיתי שלי Kissing

אז לפחות עכשיו אני יודעת בוודאות שאפשר גם אחרת... והמחמאות שקיבלתי מכולם על כמה טוב אני נראית בשמיני וכמה לא נראה שעליתי הרבה לעומת הבטן הגדולה שיצאה לי פתאום בשבוע האחרון היו שוות הכל..
ולא היתה לי גאווה גדולה יותר מלספר שדווקא בתקופה הזו אני אצל מירי.. שומרת ונשקלת כל שבוע..

פורום יקר ואהוב.. שיהיה לכולנו שבוע נפלא, שקילות מוצלחות ואחלה מצברוח smile
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » נגמרה השבת.. והנה סיכום המחזור (-:




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!