07/02/2011 09:22
אקורדיאון
Posts: 16382
|
יישר כח!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/02/2011 09:20
שאפתנית
Posts: 8392
|
בראבו שלומית ועד הפעם הבאה שאת מרגישה אפיסת כוחות תמשיכי במלוא הכוח. תנצלי את השפיות וכשיש שבירה אוספים את החלקים וממשיכים שוב. זכרי, זה תהליך עם עליות וירידות. לאט לאט הירידות מתמעטות אבל גם כשהן מגיעות צריך לעבור אותן עם הכי פחות נזקים שאפשר. לא להתייאש!!!
shlomit72 כתב:
הצלחתי בעזרתכן בנות אתם מקסימות, החיזוקים שלכם עזרו לי מאוד, רוב תודות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/02/2011 09:14
קרנושה
Posts: 3420
|
מה שיפה בשיטה הזו של מירי שגם אם בלעת ושילמת..מאד פשוט להתחיל מחדש, את רק צריכה לרצות בזה ולהחליט.
המון המון הצלחה מחדש 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/02/2011 08:58
dany
Posts: 19819
|
מאחלת לך המשך קליל שפוי ונשלט אמן!!!!!!!!!!!!
shlomit72 כתב:
הצלחתי בעזרתכן בנות אתם מקסימות, החיזוקים שלכם עזרו לי מאוד, רוב תודות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/02/2011 07:37
shlomit72
Posts: 35
|
הצלחתי בעזרתכן בנות אתם מקסימות, החיזוקים שלכם עזרו לי מאוד, רוב תודות
--
שלומית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/02/2011 00:21
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
יקרתי נכתב הכל אז קדימה לעשות בלי הנחות את יכולה פשוט ליישם ואת הקשיים והלחצים לפתור בדרכים שאינם קושרים באוכל בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 14:14
רייצ'ל
Posts: 1323
|
כתבו כמעט הכל
העיקר להפנים שהתהליך הוא לכל החיים
יש נפילות אבל לא להתיאש
המשך שבוע קל בתהליך
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 13:36
dany
Posts: 19819
|
העיקר יקירה לא להתייאש, לא לכעוס, לא להתאכזב ולא להתעצבן,
אורך רוח, סבלנות, המון אהבה עצמית, פרגון והבנה שהתהליך הוא לכל החיים........... אז יש זמן, אף אחד לא רודף אחרינו.
המון הצלחה ונשיקות
edited by dany on 2/6/2011
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 10:46
שאפתנית
Posts: 8392
|
שלומית, כמו שכתבו לך הבנות אנחנו נמצאות בהתליך והתהליך הזה ארוך ארוך ללא סוף. יהיו הרבה הצלחות והרבה כשלונות והרבה עמידה במקום וצריך לקבל הכל באהבה ולהמשיך בקצב הגוף. לקבל אותו באהבה, לדעת שמטפלים בו עכשיו ולעיתים יש שיתוף פעולה ולעיתים הגוף מאותת וצריך להקשיב גם לזה. לא להתאכזב כשעולים או נתקעים, העיקר שממשיכים את התהליך ובסוף ננצח. הגוף יתרגל וישתף פעולה, העיקר שתאכלי נכון, תשתי הרבה מיים ואם אפשר לצעוד אז זה מעולה.
בהצלחה עם הרבה סבלנות כי זה התהליך ואין קיצורי דרך!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 09:59
shlomit72
Posts: 35
|
תודה גם לך קרוליין
--
שלומית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 09:57
קרולין
Posts: 6651
|
שלומית יקרה,
תחילה שבוע טוב ומוצלח שיהיה לך.
בנוסף, בדיאטה כולנו עוברים גם תקופות של עלייה ושל על המקום, זה בסדר, טבעי ואנושי. לא הרסת כלום!
תמיד תסתכלי ק ד י מ ה ותמשיכי הלאה בתהליך בראש מורם...מה שחשוב זה שאת במודעות, בעשייה, במסגרת .
תמשיכי להתמיד ותראי יופי של תוצאות.
בהצלחהההההההההההההה רבההההההההההה.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 09:16
shlomit72
Posts: 35
|
תודה אקורדיון מחזק מאוד מה שכתבת מקווה להמשך טוב יותר.... יום נפלא ובהצלחה גם לך
--
שלומית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 09:13
אקורדיאון
Posts: 16382
|
יקירה ראשית לעולם לא לומר הרסתי כשעולים ק"ג העליה מהווה חלק בלתי נפרד מהתהליך
ונפילות היא מנת חלקינו לא אחת.
קומי התחילי כאילו התחלת היום דיאטה,אם את מסוגלת להצמד לתפריט לשבוע שבועיים,מעולה.
רישום עוזר מאוד,להכנס לפורום לא רק בנפילות אלא באופן שוטף.
מיותר לומר ללא פחמימות מחמש.
לנסות להפנים אמדובר בתהליך שכולל עליות ומורדות ומה שעולה מהר גם כך יורד
שהרי להרים ידיים?!קל מאוד והתוצאה התדרדרות שזו לא יכולה לבוא בחשבון במחוזותינו.
לא לוותר על השקילה השבועית.
מאחלת לך המון הצלחה בהמשך.
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2011 08:59
shlomit72
Posts: 35
|
בוקר טוב לכולם,
נשברתי בסופ"ש האחרון, אני בעליה של 1 ק' איך הרסתי ירידה יפה, האמת אני במתחים קצת בזמן האחרון ואלו התוצאות, לא רוצה להישבר כל כך מהר, מבקשת עזרה, הכוונה להמשך
תודה ויום טוב
--
שלומית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|