03/02/2011 00:09
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
את בטח כבר שם אז מקווה שיצא לך ותכנסי להציץ ואולי תעדכני שיהיה בהצלחה והכי חשוב לחזור לשגרה אח"כ בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
01/02/2011 00:28
tutit
Posts: 2431
|
ברוכה הבאה דני
גם אני בדעה של אשירה ,
אמנם זה יכול להיות מוקש אבל תדעי לנצל את העניין לטובתך-
יהיו שם חלבונים(דגים,בשר,עוף)תבחרי אחד כל ערב ותאכלי עם סלט ירקות
אפשר להוסיף שמנים אבל ממש מעט.
בהצלחה ותעדכני איך היה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
31/01/2011 21:15
דני
Posts: 18
|
תודה רבה!!
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 22:48
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
דני השניה יקרה ברוכה הבאה אלינו
לדיאטה ולפורום המדהים שלנו.
אם יש לך שאלות כל שאלה תרשמי בתיבת
הדואר האישית שלך, ותקבלי תשובה.
תקפידי לצפות בהרצאת המבוא, וכמובן
בהרצאה השבועית שמתחלפת כל יום חמישי בערב.
תמשיכי לשתף אותנו כולנו איתך בהצלחה
שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:53
אשירה
Posts: 4292
|
דני יקרה,
מלון עם פנסיון מלא יכול להיות מוקש אבל מצד שני יכול גם להוות מסגרת נוחה.
במלון יש שלש ארוחות ותו לא, זאת בתנאי, כמובן, שאת לא מכניסה "אויבים" לחדר.
אם תקפידי על שלוש ארוחות בלבד, ובארוחות תשתדלי לבחור את המנות בתבונה, תסיימי את הכנס גם עם הצלחה בדיאטה,
בהצלחה רבה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:15
דני
Posts: 18
|
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:13
dany
Posts: 19819
|
אם לא סיימת את מנת השומן שלך את יכולה להשתמש בה כמו טחינה או אבוקדו או שמן זית בסלט. כמובן שצריך עד כמה שניתן להקפיד על כמויות כי שמן הוא מוקש רציני ביותר בכמות............
דני כתב:
היי תודה, אך האם אחרי חמש אסור גם שומנים? רק ירקות וחלבונים....?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:12
dany
Posts: 19819
|
אם את לא מצליחה תפני לגילי והוא כבר יסדר זאת.
דני כתב:
סליחה על הופעת השם... שיניתי ומשום מה זה לא מתעדכן פעם שלישית כבר... דניאלה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:05
דני
Posts: 18
|
היי תודה, אך האם אחרי חמש אסור גם שומנים? רק ירקות וחלבונים....?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 20:01
שאפתנית
Posts: 8392
|
דני זיכרי מהשעה 5 בערב בלי פחמימות. את יכולה לאכול ארוחת ערב של ירקות עם חלבונים.
תשתי הרבה ותזכרי שאוכל תמיד יש אז לא צריך לטרוף. תהני מהכנס ופחות תתעסקי עם האוכל.
דני כתב:
היי, יש לי שאלה שאולי תוכלו לעזור מרביעי בערב עד שבת בלילה אני נמצאת בכנס מטעם העבודה שמתקיים במלון עם פנסיון מלא. זו לא חופשה אך יהיה לי גם זמן פנוי כמובן, מה עושים עם אוכל? איך מתארגנים? תודה רבה! דני (השנייה) |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 19:43
דני
Posts: 18
|
סליחה על הופעת השם... שיניתי ומשום מה זה לא מתעדכן פעם שלישית כבר... דניאלה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 19:41
דני
Posts: 18
|
היי,
יש לי שאלה שאולי תוכלו לעזור
מרביעי בערב עד שבת בלילה אני נמצאת בכנס מטעם העבודה שמתקיים במלון עם פנסיון מלא. זו לא חופשה אך יהיה לי גם זמן פנוי כמובן, מה עושים עם אוכל? איך מתארגנים?
תודה רבה!
דני (השנייה)
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|