30/01/2011 10:43
אשירה
Posts: 4292
|
ברונית יקרה,
לדעתי בשבילך, כאשה צעירה, זה כלל לא יומרני וגם אפשרי,
בהצלחה רבה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 09:50
בצקיסטית בגמילה
Posts: 389
|
שלום ברונית וברוכה הבאה לפורום :-)
הכי טוב שתתייעצי עם מירי מה המשקל שבריא לך ותחליטו ביחד מה הוא משקל היעד. אם 56 ק"ג הוא אכן המשקל שבריא לך - אז לא. זה לא יומרני. אם כבר נרשמת למסגרת הרזיה מעולה, אז תדרשי את הכי טוב לעצמך. כלומר: את המשקל הכי בריא שאת יכולה לרדת אליו, ואת המשקל שתיראי בו הכי פצצה!
זו לא בושה לאהוב את עצמך ולטפח את עצמך, והרזיה זו חלק מהאהבה העצמית והטיפוח העצמי.
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 07:11
שאפתנית
Posts: 8392
|
ברונית'ה
אני מאחלת לך בהצלחה בהגשמת המשאלה עד פסח. אני בטוחה שתצליחי כי היעד כבר הוצב ועכשיו לעבודה.
אין ספק שבערב ליל הסדר את תרגישי ותראי מיליון דולר עם ג'ינס יפה וחיוך מרוח על הפנים שמסמל הצלחה.
אנחנו איתך !!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/01/2011 00:22
tutit
Posts: 2431
|
לברונית היקרה!
קודם כל לא יומרני בכלל, השאלה היא איך את נראית ב60 ק"ג לעומת 56 .
קודם תגיעי ל60 ואז תתיעצי עם מירי אם צריך להמשיך,
וגם תראי על עצמך אם זה נראה לך או שאת מעדיפה להמשיך לרדת.
אז בלי לחץ אין לך הרבה לרדת ועד פסח נשמע ממש בסדר,לאט ובריא.
שבוע מקסים עם הרבה מוטיבציה ושליטה לכולנוווווווווווווווווווו
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 09:41
1103
Posts: 5022
|
ברונית יקרה
אין זה יומרני לרצות לשפר עמדות ולהגשים חלומות
אני מאחלת לך להמשיך לשאוף ולהשיג את היעדים
שבת נהדרת ושלווה ובשליטה 
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 07:48
לביאה
Posts: 402
|
ברונית יקרה
אני מאחלת לך בהצלחה רבה.
הכי חשוב שאת בסביבה תומכת ומקבלת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 06:18
ענת
Posts: 3849
|
זה נפלא לשאוף ולקוות המון הצלחה כולנו איתך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 06:15
dany
Posts: 19819
|
מצטרפת לבנות בתמיכה בך ולעודד אותך שזה כלל לא יומרני........... זה טבעי ואת גם יכולה לעשות זאת.
התמדה ,שמירה על הכללים, ואני בטוחה שתצליחי במשימה.
המון הצלחה מכל הלב
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 05:29
אקורדיאון
Posts: 16382
|
ממש לא יומרני זו הרגשתך,זה רצונך וחלומך ואני משוכנעת שתגשימי את המטרה המיוחלת.
בהצלחה רבה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/01/2011 03:36
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
ברונית חמודה ...
לא זה לא יומרני מידי נהפוך הוא כל מה שעושה לך טו בוהוא לא בהגזמה כמובן
אז להמשיך לעשות וליישם אט אט גם אם זה יקח קצת יותר זמן
העניין הוא לשנות הרגלים להנות מהתהליך ליישם ולעשות בהצלחה את יכולה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/01/2011 22:24
קרולין
Posts: 6651
|
ברונית יקרה1
שבת שלום ומבורך!
אכן כן, את נמצאת בסביבה סופר תומכת , מחבקת ומחזקת.
שיהיה לך ים של הצלחה בתהליך ושתגיעי לכל היעדים שלך.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/01/2011 20:21
ברונית
Posts: 11
|
 בנות יקרות,
- רזה מעולם לא הייתי. לפני החתונה שקלתי 62 ק"ג שהתפרשו על 1.61 ס"מ. והייתי די מרוצה למרות שאפשר תמיד יותר. היום ארבע וחצי שנים אחרי ובדרך 2 לידות - אני שישה ק"ג יותר. אך אני שואפת לרדת ממחסום השישים . חמישים ושש נשמע לי משקל אידאלי. כלומר אני שואפת להשיל מעליי 12 ק"ג תיבין ותקילין שנאגרו ללא מאמץ כלל. הדד ליין הוא ליל הסדר - יום ההולדת שבו אני מחליפה קידומת. אני יודעת שהיעד הוא ריאלי. רוצה להיות רזה מתמיד. לשלוף מהארון ג'ינסים חתיכיים מידה 36 בלי כל קושי להחליט מה ללבוש. כי פשוט הכל נראה טוב. היעדים לכיבוש נחלקים לשלושה ק"ג בכל פעם. אני שואפת ומכוונת גבוה. אך גם אם אגיע לשישים ק"ג ואראה טוב לטעמי - אסתפק בזאת.
אני יודעת שאני בסביבה תומכת, מרושתת ומחבקת. 'נפלתי טוב' כמו שאומרים.
רק רציתי לשתף. מקווה שלא יצא ארוך מדי.
נשיקות
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|