הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » דנושה, שכללתי את הרעיון שלך

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
24/01/2011 15:30

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
nikname כתב:
אשירה יקרה איזה רעיון נפלא.
אני חושבת שאאמץ אותו, ברשותך. המעידות ה"מקריות" הן שתוקעות אותי במקום, זו יכולה להיות דרך למצוא את הנתיב להפטר מהן...



BE MY GEUST כמו שאומרים,

אשמח מאוד לדעת שאני יכולה לעזור גם לאחרים.

בהצלחה רבה,

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 12:35

 tutit
tutit
Posts: 2431
אשירה כל הכבוד שלקחת את עצמך בידיים ולא נכנסעת לשעות הקשות
את לומד על עצמך וכך בע"ה תתגברי על הבעיה בשעות אלו
הרבה הצלחה בשליטה

ותעדכני
נשיקות
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 11:26

 דובונית אכפת לי
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
אשירה גאה בך על היסוי ויישומו יישר כוח ובהצלחה להרבה V ים smile
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 11:25

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
אשירה אני שמחה לראות שהטבלה עוזרת לך להתמקד על השעות הקשות ולנסות לנצח בהן.
אתמול אני הגעתי למסקנה שהקושי מתחיל אצלי כשאני עיפה ואז אני מנסה להשאיר את עצמי ערה בכוח ובשעות הטשטוש הללו כשאני לא ממש בפוקוס אם אני לא שמה לב הרבה דברים נשאבים לפה ולכן לקחתי החלטה אתמול שברגע של עייפות אני לא מנסה יותר להעיר את עצמי אלא פשוט חותכת למיטה וזה מה שיקרה היום.
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 11:01

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
אשירה יקירתי
תודה , שלומי טוב וחיה בשלום עם האוכל
נכון לעכשיו.
אני כל כך שמחה לשמוע שאת כרגע מצליחה עם הניסוי שאימצת
ומכל הלב מאחלת לך להגיע לאן שכולנו שואפים

נשיבוקים ויום מקסים
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 09:58

 nikname
nikname
Posts: 230
אשירה יקרה איזה רעיון נפלא.
אני חושבת שאאמץ אותו, ברשותך. המעידות ה"מקריות" הן שתוקעות אותי במקום, זו יכולה להיות דרך למצוא את הנתיב להפטר מהן...
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 09:39

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
רבקהלה יקרה,
ראשית, מה שלומך?
הניסוי שלי דווקא מאוד מעניין מבחינתי,
הוא, בצרוף רישום האוכל, נותנים לי תמונה אמיתית היכן נקודות התורפה שלי.
ולמרות שבמשך 24 שעות היממה ה-V מככב בעיקר, עדיין קיימת בעיתיות בשעות מסוימות של היום.

מה שמעניין הוא שאני כל הזמן ידעתי את זה, אבל יש לזה אפקט נוסף כאשר רואים זאת שחור על גבי לבן.

אז כעת המשימה שלי היא להתמודד עם השעות הבעיתיות ולמצוא דרך לפתור זאת.

תודה על ההתעניינות,

אוהבת,

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
24/01/2011 08:35

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
אשירה יקירתי
איך מתקדמת הטבלה
האם ה - ה V שולט ? מקווה שכן
שמחה שמצאת דרך להתמודד עם הבעיה
ומקווה שמכאן רק עליה להצלחה
את מקסימה ושיהיה לך יום מקסים
0 קישור קבוע (Permalink)
23/01/2011 23:17

 מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318
הרעיון נפלא ומה שעוד יותר נפלא זה שהשכלת לראות את מה שהיה לנגד עיניך כל הזמן ורק כנראה היית צריכה את הטבלה כאמצעי ויזואלי בשביל לקלוט - השעות הקשות!!!
הרי לכולנו יש כאלה והחוכמה היא לדעת לזהות אותן ולא להתעלם מהן אלא לטפל בהן באופן יסודי.
אני שמחה שעכשיו את במודעות לגביהן ומקווה שזה יעזור לך להתכונן אליהן טוב יותר - מבחינת תפריט, התעסוקה העצמית שלך וכו'.
שיהיה המון בהצלחה.. מאחלת לך הרבה Vים ובעיקר התמדה!!!

אשירה כתב:
דיווח על הניסוי,

מתוך 24 שעות של היממה היו לי שלושה איקסים והשאר וי.

הדבר הראשון שקפץ לי לעין היה השעות של האיקסים, שאלה בדרך כלל שעות המשבר שלי ועליהן אני צריכה לעבוד.

ממשיכה לסמן!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 16:38

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
אשירה כתב:
דיווח על הניסוי,

מתוך 24 שעות של היממה היו לי שלושה איקסים והשאר וי.

הדבר הראשון שקפץ לי לעין היה השעות של האיקסים, שאלה בדרך כלל שעות המשבר שלי ועליהן אני צריכה לעבוד.

ממשיכה לסמן!!!!

ממש רעיון חכם אשירה,ניתן כך לעמוד על מועד הנפילות ולנסות להתמודד.
בהצלחה.
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 16:21

 dany
dany
Posts: 19819
מקווה שחלק מהשעות היו שעות שינה...........wink

אשירה כתב:
דיווח על הניסוי,

מתוך 24 שעות של היממה היו לי שלושה איקסים והשאר וי.

הדבר הראשון שקפץ לי לעין היה השעות של האיקסים, שאלה בדרך כלל שעות המשבר שלי ועליהן אני צריכה לעבוד.

ממשיכה לסמן!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 10:57

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
דיווח על הניסוי,

מתוך 24 שעות של היממה היו לי שלושה איקסים והשאר וי.

הדבר הראשון שקפץ לי לעין היה השעות של האיקסים, שאלה בדרך כלל שעות המשבר שלי ועליהן אני צריכה לעבוד.

ממשיכה לסמן!!!!

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 07:18

 ענת
ענת
Posts: 3849
רעיון נפלא ,אכן כולנו ילדים בתוכינו
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 06:41

 dany
dany
Posts: 19819
ילדים זו בכלל לא מילה..............
תינוקות!!!!!!!
בסוף נתבגרsmile


אקורדיאון כתב:
רעיון מעולה.
שאפתניתי כאן כולנו ילדים.
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 05:32

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16382
רעיון מעולה.
שאפתניתי כאן כולנו ילדים.
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 04:47

 דובונית אכפת לי
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
LIKE כל הכבוד על הרעיון יישר כוח ובהצלחה ....
0 קישור קבוע (Permalink)
22/01/2011 00:59

 tutit
tutit
Posts: 2431
הרבה הצלחה אשירה ודניל'ה
רעיון ממש טוב....smile
0 קישור קבוע (Permalink)
21/01/2011 14:39

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
גם אני אהבתי את הרעיון אשירה. את יודעת זה מוזר יש אנשים שנוהגים להכין טבלאות כאלו לילדים שלהם אבל על עצמנו אנחנו לא חושבים. כמה זה יכול להתאים גם לנו.
מאחלת לך שתסמני כל שעה רק V גדול ושהשבוע יהיה מלא בחיוכים.
בהצלחה, שאפתנית.
0 קישור קבוע (Permalink)
21/01/2011 13:34

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
רעיון פנטסטי...מאמצת בחום..
אפשר גם מדבקות כוכב וכל מה שיעזור...
נשיקות נחושה
0 קישור קבוע (Permalink)
21/01/2011 13:18

 דפי
דפי
Posts: 1126
אשירה יקירתי
יוזמה מבורכת.
שבת שלום
ובהצלחה דפי.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » דנושה, שכללתי את הרעיון שלך




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!