22/01/2011 04:07
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
שירה 1000 כל הכבוד על הירידה והמוטיבציה יישר כוח
ולך אירית זה נהדר סבלנות והפנמת התהליך בהצלחה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 20:57
רבקה
Posts: 8411
|
שירה ואירית היקרות
כל הכבוד לכן על הירידה הנפלאה
אירית כתבו לך כבר את כל האמת
ואת רק צריכה להבין מזה שכל ירידה מתקבלת בברכה
אשרי וטוב לך אם תהיה כל שבוע ירידה
בהצלחה לשתיכן עם הרבה סבלנות והתמדה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 12:37
שירה 1000
Posts: 18
|
קרנושה כתב:
כללללל הכבוד יפה שלי! שבוע הבא עוד קילו את ואני ביחד...כל אחת בנפרד, מה את אומרת? נשיקות יפה שלי.
יאלהה הולך אהבת אותך ושבוע מקסים!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 08:16
קרנושה
Posts: 3420
|
כללללל הכבוד יפה שלי! שבוע הבא עוד קילו את ואני ביחד...כל אחת בנפרד, מה את אומרת? נשיקות יפה שלי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 07:44
1103
Posts: 5022
|
אירית יקרה
לרדת קילו וחצי בשבוע זה נפלא.איך את יכולה להתאכזב מתוצאה כזו?
תהליך ההרזיה ושמירה עליה זה אורך חיים ולא זבנג וגמרנו.
יהיו שבועות שתרדי רק חצי קילו או תעמדי על המקום,מה תאמרי אז?
אני מאחלת לך להמשיך להצליח בירידה במשקלך עד להשגת המטרה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 06:47
שאפתנית
Posts: 8392
|
התאכזבת מירידה של קילו וחצי?!?!?!?!?!
כמה חשבת שהגוף שלך ירד בשבוע, זו ירידה מדהימה ויפה שלא חוזרת על עצמה הרבה. בדרך כלל אנו מסתפקות בחצי קילו והמחוננות מצליחות להוריד קילו שלם אז פרופורציה והנאה מהתהליך יעזרו לך להתמיד.
ירידות כאלו יש בתחילת הדרך ואחר כך הן נעשות קטנות יותר ואסור לוותר.
אירית1 כתב:
השבוע היתי פעם שניה במפגש בתל אביב ירדתי רק קילו וחצי, התאכזבתי מעצמי ,
תעודדו אותי שזוהי התחלה טובה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 05:07
אקורדיאון
Posts: 16381
|
אירית ירידה של קילו וחצי?! ירידה מעולה וכפי שדני כתבה כל ירידה מתקבלת
באהבה ,כל חצי ק"ג שיורד ולא נמצא עלינו רווח נקי.
היינו רוצים לרדת ב בזבנג וגמרנו ,זה רחוק מאוד מהמציאות.
לכן המשיכי בדרך כי זו למעשה השורה התחתונה ,דרך וגורמת לנו לרדת במשקל
ולשמור.
בהצלחה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 04:58
dany
Posts: 19819
|
אירית זו התחלה נהדרת
ממש אין מקום לאכזבה אלא להיפך לפירגון ואהדה.
ואין בכלל מקום לעשות עכשיו את החשבוןכמה עוד יש וכו'....
כל ירידה מתקבלת באהבה ובשמחה, כי מה שכבר לא עליך לא ישוב שנית לשכון עליך!!!!!!!!!!!!!!
והשבועות עוברים להם במהירות ועוד קילו ועוד אחד ולאט את פתאום רואה תוצאות נפלאות.
אז ממש לקבל בשמחה ואהבה כל מינוס ......................
חשבי שאם לא היית בתוכנית אולי היו עליך עוד קילו וחצי.......... נכנסת לתהליך של שינוי וזו בעצם הנקודה החשובה באמת.
המשיכי כך יקרה
והמון הצלחה
חיבוק
דני
אירית1 כתב:
השבוע היתי פעם שניה במפגש בתל אביב ירדתי רק קילו וחצי, התאכזבתי מעצמי ,
תעודדו אותי שזוהי התחלה טובה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
20/01/2011 01:23
אשירה
Posts: 4292
|
שירה ואירית,
כל הכבוד על הירידות הנפלאות,
ואירית, אכזבה מקילו וחצי ירידה??? ממש לא מוצדק!!!
איחולי המשך הצלחה,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 21:32
ענת
Posts: 3849
|
אירית1 כתב:
השבוע היתי פעם שניה במפגש בתל אביב ירדתי רק קילו וחצי, התאכזבתי מעצמי ,
תעודדו אותי שזוהי התחלה טובה...
קילו וחצי זה מעולה!!!!!העיקר לרדת....ולא לעלות ,כל הכבוד גאה בך!!!המשיכי כך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 21:09
אירית1
Posts: 5
|
השבוע היתי פעם שניה במפגש בתל אביב ירדתי רק קילו וחצי, התאכזבתי מעצמי ,
תעודדו אותי שזוהי התחלה טובה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 20:17
שאפתנית
Posts: 8392
|
כל הכבוד שירה וברוכה המצטרפת לפורום.
המשך הצלחה גם השבוע!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 19:07
ענת
Posts: 3849
|
שירה את נהדרת כל הכבוד!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 18:49
אקורדיאון
Posts: 16381
|
מחוננת!!!!! הצלחה בהמשך הדרך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 17:17
dany
Posts: 19819
|
שירה את תלמידה מחוננת כל הכבוד
המשיכי כך במלוא המרץ.
ערב נהדר
טו בשבט שמח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 16:49
קרולין
Posts: 6651
|
שירה יקרה, וואו כל הכבוד לך על הירידה המדהימה שלך!!!!!
תמשיכי להתמיד ולהצליח!!!!
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
19/01/2011 16:45
שירה 1000
Posts: 18
|
לאחר הורדה של כמעט 2 ק"ג השבוע יש מוטיבציה עדירה להמשיך! ועוד עם ההרצה הכיפית שהייתה אתמול על ט"ו בשבט ובכלל... לכל הפורום שבוע של שמירה וירידות !!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|