30/12/2010 04:57
אקורדיאון
Posts: 16381
|
hadasosh1 כתב:
ודרך אגב היום ספרתי 11 כוסות!!!!!!!!!!!!!!! איזה כיף  רק שלא אראה עלייה השבוע במשקל חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
בסוף נעשה לך דיאטה בנושא מים,גם יותר מידי לא טוב.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/12/2010 04:56
אקורדיאון
Posts: 16381
|
hadasosh1 כתב:
תודה לכולכן ,יש קצת שיפור האנטיביוטיקה והסטרואידים עושים את שלהם ,למרות שאני לא משתגעת על תרופות בכלל..אבל לפעמים אין ברירה... יהיה טוב מחכה לסופ"ש לראות כבר את ההרצאה ולהתמלא באנרגיה טובה...  נשיקות לכולכן.
או בדיוק שאלתי לשלומם והנה אני קוראת כאן שאכן חל שיפור.
נשיקות.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/12/2010 01:23
tutit
Posts: 2431
|
ודרך אגב היום ספרתי 11 כוסות!!!!!!!!!!!!!!!
איזה כיףרק שלא אראה עלייה השבוע במשקל
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
30/12/2010 00:27
tutit
Posts: 2431
|
תודה לכולכן ,יש קצת שיפור האנטיביוטיקה והסטרואידים עושים את שלהם ,למרות שאני לא משתגעת על תרופות
בכלל..אבל לפעמים אין ברירה...
יהיה טוב מחכה לסופ"ש לראות כבר את ההרצאה ולהתמלא באנרגיה טובה...
נשיקות לכולכן.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 17:53
ענת
Posts: 3849
|
הדס יקרה
הרגישי טוב אכן הרישום עוזר בכל תחום
בעית השתיה היא אצל רובינו מנסה להפחית את כמוין הקפה השבוע ויותר מים....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 12:39
קרולין
Posts: 6651
|
הדס יקרה, רישום הוא כלי נהדר!
בראבו על העשייה ועל כל שינוי!
בהצלחה.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 11:46
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
כל הכבוד על ההקפדה והשינוי בהצלחה בהמשך
ואכן יש להקפיד מים חשובים בכל ימות השנה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 10:39
אקורדיאון
Posts: 16381
|
לכולנו אותה בעיה חבל שלא מרגישים כך לאוכל היינו נעלמות מרוב רזון.....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 10:21
רבקה
Posts: 8411
|
הדסי בוקר טוב
אני מקווה שהבריאות מתחילה להיכנס לביתך
וכולם מרגישים הרבה יותר טוב
שמרי עליהם וכמובן גם על עצמך
והמנטרה שאת תשנני לעצמך זה
מים מים מים בששון
החלמה מהירה לכולכם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 10:11
אשירה
Posts: 4292
|
הדס חמודה,
את כל כך צודקת,
קורה גם לי שאני פשוט שוכחת לשתות,
וכשמגיע הצמא רק אז אני נזכרת,
רישום עוזר בכל דבר,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 08:47
קרנושה
Posts: 3420
|
כבת מזל מים, אני לא ממש חסכונית..אני מתה על מקלחות ואני אוהבת מאד את הים, בכל עונה, ואני שותה כמו גמל ואני ממליצה מכל הלב לשתות הרבה כי זה משהו שהוא חייב להיות חלק מהחיים (לפחות כך בתפיסה שלי) ואפילו שווה לקנות בקבוק איכותי שעושה חשק.
אני קניתי בסוהו לפני שבועיים בקבוק מיוחד למים של חברת Contigo 700 מ"ל והוא בצבע טורקיז שעושה חשק, הוא גם לטיולים, אפשר לקשור אותו על אופניים וכו' ואני שותה ממנו כל הזמן, משתדלת לשתות לפחות 2 ליטר ביום וזה מרגיש נפלא.
לפעמים שינוי קטן עושה פלאים-כדאי ומומלץ!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 08:37
יעלי
Posts: 589
|
השתייה בחורף מאד בעייתי לכולם נראה לי.
באמת כדאי לרשום ולבדוק מה מצבינו בעניין.
תודה על ההמלצה.
יום נפלא!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 08:30
אסתי ברוך
Posts: 1317
|
את לא היחידה בגלל שינוי במזג האויר אכן פחות צמאים צריך פשוט לאמץ
את השיטה שלי כול שעה עגולה לגשת ולשתות כוס מים
--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 04:37
dany
Posts: 19819
|
את ממש לא יחידה שתיה היא בעיה מאד מאד משותפת............ ועוזרת מאד לירידה במשקל......... צריך להקפיד!!!!!!
hadasosh1 כתב:
אז זה הסיפור אני כבר שבועיים עם בעיות בקיבה הבנתי שהשתיה היא זו שגרמה לכל ולא הצלחתי ממש לשתות לאחר בדיקה הבנתי שאני שותה מקסימום 3-4 כוסות מים ביום בלי לשים לב בכלל. קר מאוד ואני לא מרגישה חוסר, אז היום אחרי שרשמתי כל כוס שנכנסה לפי הגעתי ל9 כוסות!!!!!!!!!!!! להפתעתי ללא קושי מיוחד. פשוט תשומת לב,הקפדה ורישום !!!!!!זה מה שהיה חסר. ואני הולכת ליישם את זה בזמן הקרוב עד שארגיש שזה בא לי טבעי..... ממליצה מאוד למי שמתקשה......גם בשתיה... למרות שנראה לי שאני היחידה... |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 04:31
אקורדיאון
Posts: 16381
|
בוקר נהדר מקווה שהבריאות חזרה לביתך.
מצויין לקחת את הפרוייקט ברצינות והרישום הוא מנגנון בקרה מעולה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 01:04
tutit
Posts: 2431
|
אז זה הסיפור אני כבר שבועיים עם בעיות בקיבה
הבנתי שהשתיה היא זו שגרמה לכל ולא הצלחתי ממש לשתות
לאחר בדיקה הבנתי שאני שותה מקסימום 3-4 כוסות מים ביום בלי לשים לב בכלל.
קר מאוד ואני לא מרגישה חוסר,
אז היום אחרי שרשמתי כל כוס שנכנסה לפי הגעתי ל9 כוסות!!!!!!!!!!!! להפתעתי ללא קושי מיוחד.
פשוט תשומת לב,הקפדה ורישום !!!!!!זה מה שהיה חסר.
ואני הולכת ליישם את זה בזמן הקרוב עד שארגיש שזה בא לי טבעי.....
ממליצה מאוד למי שמתקשה......גם בשתיה...
למרות שנראה לי שאני היחידה...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|